放不下一个人伤心的说说(100句)

一、放不下一个人的说说内心难受

1、我可以放手，却不能放心。《花千骨》

2、3月份，桃花运最旺盛的4个星座男

3、没兴趣再去认识谁了，反正到头来都是要走的。这段感情，不是你的错，是我爱多了。

4、所有错过的，会变成遗憾，有的可以填补，有的不可以。哭过、笑过、爱过、恨过，爱曾经有多甜，也有多苦，我们最终学会的，是不要错过自己。——张小娴

5、时间不仅让你可以看透别人，也可以让你认清自己。很多时候，我们就是在跌跌拌拌中，学会了生活。

6、一直深信你心里有我，是我做过最蠢的事。

7、原来世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于你。

8、我想谈一场永不分手的恋爱，就算吵架，就算生气，就算分开，也会再在一起。我想谈一场永不分手的恋爱，就算我们很忙，就算我们很累，只要见到彼此就会温馨一笑。我们会一直走下去；蹒跚漫步，夕阳西下，白头到老，相濡以沫，然后轻抚着你的脸庞轻声说句：对你的感觉一直都在。

9、一个人想，一个人走，一个人笑，一个人哭，一个人伤心，一个人从有心到无心，一首歌从有情到无情，这是自己现在的心情，也是对自己执着的感情。

10、放下尊严，放下了个性，放下了固执，都是因为放不下你。

11、时间愈合了伤口，可还是会留下疤痕，曾经的那些痛苦也抹不掉。

12、如果有一天，你倦了，累了，回头看看我，我一直在。

13、(我想听你说没我你不快乐,)

14、离别都是蓄谋已久，何必找借口；所有的离开，都是不爱或不能爱；走后的你，或许还喜欢，却少了非要在一起的执着。

15、ᴵ ʷᵃˢ ⁱⁿᵉˣᵖˡⁱᶜᵃᵇˡʸ ˡᵒⁿᵉˡʸ ᵃᵍᵃⁱⁿ, ᵇᵘᵗ ᵗʰᵉ ᶜⁱᵗʸ ʷᵃˢ ᵃ ˢᵉᵃ ᵒᶠ ᵖᵉᵒᵖˡᵉ.我莫名又来了孤独感，可城市分明人山人海。

16、我们都应该明白，有些人走了就是走了，不能挽留，更不能回头，你觉得新不如旧，他却早就弃旧从新。

17、爱一个人容易，忘记一个人很难，也许一生都难做到，不要轻易爱上，否则后退无路。

18、有些事知道了就好，不必多说。有些人认识了就好，不必深交。有时我也会难过，只是骄傲不让我说。

19、我们蟹蟹其实都很自卑，其实蟹蟹只是觉得配不上你所以他才对你冷淡，蟹蟹都很重感情，还有就是特怀旧，其实只要用一颗爱心来融化蟹蟹的自卑就水到渠成了。

20、对不起，我的后知后觉。

二、放不下一个人伤心的说说

1、失恋的人的伤心大多不是因为恋人的离开，而是因为自己对自己处境的同情和怜悯。

2、茶凉了，就别再续了，再续也不是原来的味道了;人走了，就别再留了，再留下也不是原来的感觉了。

3、每当夜深人静想起你的时候，眼泪总是忍不住的往下流。

4、我讨厌这里，讨厌这里的的人但却唯独放不下一个人，一个人需要我守护的人，所以我要留下。

5、相信我，就好像你以前习惯了有一个人总是陪着你，以后的日子里，你也会习惯一个人睡觉，一个人吃饭，一个人去逛街、旅行，然后开始一段即使没有他，也很有意义的生活。

6、可他说什么都不肯，他说自己以前太年轻，不懂要怎么爱一个人，做了很多让她伤心的事，没有给她送过像样的礼物，答应陪她去的鼓浪屿也还没去过，就连最平常的陪伴也没有做到······

7、不想放下因此一向坚持，不想流泪因此一向装笑，不想被丢下因此宁愿独自一人。

8、生活的压力，让我们越来越累，复杂的人心，不得不小心谨慎，活着很累，一个人面对所有，假如身边有个可以说心事的人，或许就会多一些温暖的陪伴。

9、你看到的洒脱，都是我心碎之后的无可奈何。时间没有让我忘了你，而是让我习惯了想你，不能遗忘的人终究难忘。

10、很多人单着，并不是越长大越难爱上一个人，而是越长大越知道自己究竟爱什么样的人。

11、道理都懂，但该怨的依然会怨，该骂的依然会骂，该哭的也依然会哭，终究内心的难受不是道理所能释怀的。放弃一个喜欢了很久的人的感觉是：就像一把火烧了你住了很久的房子，你看着那些残骸和土灰的绝望，你知道那是你家，但已经回不去了想打你一顿，也想抱抱你，想问你怎么还不来找我。愿你爱的人，最后住进你的人生。

12、只是越看见海阔天空，越遗憾没有你分享我的感动。——徐佳莹《失落沙洲》

13、让更多好友了解一下吧！

14、你总有一天会明白：有些人，有些事，一时错过，就是一世。

15、唾手可得的东西，没人会觉得珍贵，恰到好处的冷漠，反而会让人心生欢喜，人大多都是如此，既犯贱又可怜。

16、世界上最遥远的距离，不是相爱的人不能在一起，而是明明不能停止思念，却装作对方从未走进自己心间。

17、你明知道会长胖，却还是忍不住不停的吃;你明知道熬夜对皮肤不好，可总是很晚才睡;你明知道总上网眼睛会近视，但依然会在电脑前面坐很久;你明知道他不会喜欢你，却还抱有希望。

18、茶凉了，就别再续了，再续，也不是原来的味道了；人走了，就别再留了，再留下，也不是原来的感觉了；情没了，就别回味了，再回味，也不是原来的心情了。慢慢的都会远，渐渐的都会淡，拥有时，好好珍惜，离开了，默默祝福，人生的旅途，没有人是应该要陪你走到最后的。

19、有时候，突然会觉得自己很孤独。没有人懂你，没有人陪你。偶尔自己疯，自己闹，仿佛跟这世界格格不入。

20、在我看来，我觉得你们的爱情很~怎么说呢~我认：，爱情，关键在于感觉！两人都有感觉，那OK！如果只是单方面的话，我想你还是放弃好了。爱情真的很伤人，不要一直停留在一个地方，把你的目光看远一些，或许你就会发现，其实他只是你生命中的一个过客，而不是归人。

三、为什么心里总是放不下一个人的说说

1、雅望，你别哭了，你一哭我就想杀人。——籽月《夏有乔木，雅望天堂》

2、有些人只适合去回忆，不能再去见面了，甚至遥远的问候都不能了。有些情只适合藏匿，不敢再去留恋了，甚至悄悄的想念都如履薄冰了。想念却不能相见，留恋却不能相伴。不是不想，是不能。想和不想，在于你；能与不能，由不得你。不是不念，是不打扰。念与不念，我都在这里；恋于不恋，你还在那里。深爱着，却不能拥有；咀嚼着，却没有尽头。

3、多少黑名单，曾经互道晚安；多少特别关注，后来形同陌路；多少隐身可见，最终互相亏欠。

4、不应该的际遇，做不成伴侣，却放不下感情，做不成知己，却忍不住联系，说陌生，彼此太熟悉，说情深，是我太贪心。拿的起，放不下想你的夜里，整一颗心不停燃烧红眼睛幽幽的看着这孤城，如同苦笑挤出的高兴伴侣没了记忆会为患剩我一个人执着又算甚麽在没了你的我这世界，你是否能体会我对你所有思念我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。

5、那就去争取，或者，把一切交给时间，终究，会遇到一个让你不知不觉放下一切的人，不必强求自己，顺其自然

6、或许，在我们失去一个人之前，永远都不会懂什么是悲伤，以为哭的撕心裂肺才叫悲伤。后来那个人走了才晓得，悲伤就是你看着那个人的照片你还会笑，你还会温柔相待，你还会心思柔软，可心里比任何时候都明白，你再也不能同眼前这个人亲近半分了。

7、我的爱比最深的海水还要深，你要是肯看着我的眼睛，就会看到深渊，看到我眼睛里的鱼游来游去。——蜘蛛《十宗罪》

8、该放弃的就放弃，释怀了就是蓝天碧云，睛空万里，不再为情所困，为爱而伤，放弃别人，绕过自己，为自寻找一个两情相悦的真爱，觅寻知心知己。

9、有些人，来过你的世界，照亮过你，温暖过你，也许就已经足够了。不要觉得他带给了你多么深的伤害，我其实不是因为遇见了这个人，你就一直痛，而是不管遇到谁，感情里，我们难免受伤。

10、婚姻是爱情的坟墓，不结婚，就死无葬身之地。《咱们结婚吧》

11、ᴵ ᵗʳʸ ᵐʸ ᵇᵉˢᵗ ᵗᵒ ᵈᵉᵃˡ ʷⁱᵗʰ ᵗʰᵉ ᵒʳᵈⁱⁿᵃʳʸ ˡⁱᶠᵉ·我全力以赴的对付着平凡的人生。

12、好的感情，不是一下子就把你感动晕，而是细水长流的把你宠坏。

13、我劝他，你该放手了，她已经有了新生活，祝福她吧，这样对彼此都好。

14、一切都是自己自作多情，暗动春心，不要去打扰一个平静的心情，别去破坏一个无辜的家庭，如果真正的喜欢，爱不只是得到，而是你在一边，偷偷的祝福安好，愿自己所爱的人幸福快乐，偷偷的暗恋有时比戳穿挑明更微妙，至少別人不知道你正在做一件蠢事，做蚕自缚，难逃困境。

15、所有人都觉得你过得很好，有不少朋友。别人猜测着你有数不清的暧昧关系，可是只有你自己明白，一个人在家开着灯整夜失眠的时候，你不说话房间就一点声音都没有。

16、ᴸᵃᵗᵉʳ, ᴵ ˡᵉᵃʳⁿᵉᵈ ᵗᵒ ᵈⁱᵍᵉˢᵗ ᵐʸ ᵉᵐᵒᵗⁱᵒⁿˢ ᵇʸ ᵐʸˢᵉˡᶠ.后来学会了情绪自己消化。

17、被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。

18、回忆，真的能让一个人变成神经病，前一秒，还是嘴角微扬，这一秒，却湿润了眼眶。

19、永远也不要高估你在别人心中的地位，其实你什么都不是，多你一个也不多，少你一个也不少。

20、多找些事情做，尽量让自己忙碌一点，分散注意力，或者经常和闺蜜聊天，说说心里话，可以发泄一下心中的苦闷，时间久了，自然就会淡忘的，不用纠结于一时。

四、说说放下一个人心里不难受

1、我们来不及认真年轻，待明白过来，只能选择认真老去。

2、一个人动了真情，是很难放下的。有时自己放下尊严，改变个性，一直固执着，就放不下一个人。

3、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最后你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

4、最主要还是你放不下她，她和别人在一起了你会心痛，别联系了，删了吧，不想删就设置不看她动态，既然已经不可能再回去，何必还要看着他和别人在一起来折磨自己？她又怎么会想到你现在的感受？眼不见为净，再无交集何必联系？

5、时间冲不淡真情的酒，距离拉不开思念的手。想你，直到地老天荒，直到永久。

6、幸福已经和我隔了一整个世纪，是我永远都触碰不到的遥远。

7、心里就那么大地方，有人进来必定有人要离开。再美的烟花，也只不过几秒钟的美丽的而已，回忆再美丽也只是烟花落寞的哀伤，填不满命运黑色的嘲弄，请告诉自己，想不开，就不想，得不到，就不要。

8、天下所有的暗恋都是心里有却口里说不出的苦。——西岭雪《两生花》

9、其实我知道，十一只是不相信，那么多年的感情，居然可以说没有就没有了；她不明白为什么当初那么爱她的一个人，后来即便是哭着挽回也没有用了；她更不甘心，不甘心丢了一个爱自己的人，不甘心自己曾经的付出，换来了现在这种结局。

10、有些是因为拥有时没有好好珍惜，留下了遗憾，所以很难放下；

11、你可看见，在这春风荡漾的夜色里，在这月光洒满的庭院里，我默默地拣，默默地拣，拣起的都是对你的思念。

12、有那么一瞬间突然觉得，我所有的等待在你眼里都没有意义，因为换不来你的任何珍惜，不是我不懂得坚持，是太久没听到你的回音，所以这一次我决定走了。

13、一个漫游聊天记录的功能，毁了多少情人，看透了多少人。

14、常言说：当局者迷，旁观者清。我只想说说我一个长辈的看法，你女朋友有恋爱的自由，以前咋养那是一个成长过程，现在你们分手了，你依然爱她，如果真放不下那就开始新的恋爱，以前就让她过去好了，我们做好现在，展望未来幸福每一天！反之就放下一切，从头开始！

15、我知道，感情的事别人说再多都没有用，你忘不掉就是忘不掉，我也知道你舍弃不了那个爱了很久的人，或许是因为你在他身上耗尽了全部的热情，或许是因为你从未投入过半分而后悔莫及。

16、所谓最难忘的，就是从来不曾想起，却永远也不会忘记。

17、以前一说到结婚，想到的是天长地久。现在一提到结婚，想到的是能撑多久。以前的人，视婚姻生活为一辈子。现代的人，视婚姻生活为一阵子。以前的人结婚时，总想下辈子能再结良缘。现在的人结婚后，总怀疑是上辈子造的孽缘。

18、想你，记忆里全部都是你，因为是你跟随我的足迹，走过点点滴滴。

19、你以为梦醒了就没事了吗？你错了！接下来还有一个更大的恶梦在等着你。那就是所谓的“人生”。

20、ᵀʰᵉ ᵇᵉˢᵗ ᵖˢʸᶜʰⁱᵃᵗʳⁱˢᵗ ⁱⁿ ᵗʰᵉ ʷᵒʳˡᵈ / ⁱˢ ᵗⁱᵐᵉ ᵃⁿᵈ ᵃ ᵖᵃᵗⁱᵉⁿᵗ ˡᵒᵛᵉʳ.世界上最好的心理医生/是时间和一位耐心的爱人。

五、心里一直有个人放不下的说说

1、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。

2、可不管是因为什么，走了的人，在他决定了要走的那一刻，你在他的心里就再也没有那么重要了。

3、最大的遗憾是连离开都不能当面说清吧，或许一个拥抱就能解决的事情，最后却是没有任何解释的形同陌路。

4、别去打扰他，别一有什么都想和他分享，别满腔热血说完只剩下尴尬。

5、再深的喜欢如果得不到回应也会变浅，就像有一天你会发现我已经很久没有找过你了。

6、能轻易放下的感情，不一定是因为不够深，可能因为换不到真；但始终放不下的感情，却一定是因为很深，深到深不可测。水一旦流深，就会发不出声音；人的感情一旦深厚，也就会显得淡薄。不要说某个人怎样薄情，他可能是深情，只对一个人深情......感情的世界里，不放手的是一种爱，会心甘情愿地做着一切；放手的也有一种爱，会忍着疼痛去成全一切。

7、「不管遇到谁，感情里，我们难免受伤」

8、我最亲爱的朋友，让我们彼此共勉来严肃，探讨你心里纠结的问题，你既然知道，你的男友放不下前女友，你就更应该，不加思索的离他而去，来个漂亮的转身，这对你也是对他的一种尊重，何必等闹翻呢？这还可以做朋友不是？

9、明明无法抵挡心里的想念，却还得故意装作丝毫没有把你放在心里。

10、未来十天，桃花运十足，爱情猛烈出现，跟真爱心有灵犀的星座

11、起初的喜欢就是你错误的选择，不可能在一起，就说明了根本不可能，人家也许已有家庭，有老婆或丈夫之人，你也明明知道这是无缘的结局。

12、思念你的夜里，久久不能入眠，好想化为一叶飞舟，抵达你的身旁，徜徉在你的心田。

13、很多时候你以为自己一辈子心里都放不下一个人，可是当这个人真的走出你的生命的时候，你却会质疑，他是否来过。

14、如果再回到从前，想对自己说：你无需讨好所有人，只要自己有礼貌，懂规则，与他人保持着舒适的距离就好。

15、世界上总有那么一个人，是你的想念，是你的温暖。深埋于心底，是说不出的秘密。小心翼翼的珍藏，是永远不会消逝的迷离。找不到理由忘记，因为情不自禁；找不到借口放弃，因为刻骨铭心。难以割舍怕无从再寻觅，丝丝缕缕的往昔，是挥之不去的眷恋与温馨。依然想起，因为付出的真情已经融入生命。无法代替，因为生命的痕迹里，有我，有你，也有情......

16、再好的链子，也拴不住爱跑的狗，想走的人，多说一个字都是求，你要什么时候才能明白，他只是没那么爱你。

17、放不下这件事，最痛的可能就是，你明明知道你们已经各奔东西，没有任何机会在一起了，可是心里的那种痛自始至终，有增无减，甚至还一厢情愿地去相信，念念不忘，总有回响。

18、爱一个人简单,忘一个人很难,因为你们曾经相爱的点点滴滴,那些快乐和幸福都刻在了你的心里,就算你努力去忘记,在遇到相似场景的时候难免会想起你们的以前,想到曾经的幸福与开心到现在都不复存在了,心里当然会难受.

19、曾以为自己是那种敢爱敢恨，酷到不行的人，爱过之后才发现，拿得起放不下那个人是我。

20、爱一个人不能在一起的心酸句子喜欢不能在一起的句子