心情不好失眠的说说带图片(100句)

一、失眠的说说带图片搞笑睡不着

1、晚上失眠总是睡不着觉，我用脚踢了几下老公说：你媳妇睡不着，你给我讲个故事吧！老公很无奈地说：我能有什么故事？我说：随便讲一个，编不会编吗？老公说：嗯，你等一会啊！你让我好好想想。没一会，这货又睡着像猪一样……

2、铁杵能磨成针，但木杵只能磨成牙签，材料不对，再努力也没用。

3、第七件，失眠。我失眠有五六年了，自从我开始练气功已经好多了，不过现在处于不打坐或者打坐时间不够长就完全没办法睡着的状态，我试过几次，只要打坐时间不够长，不管是午觉还是晚上睡觉完全睡不着，每天晚上都要打坐到11点左右才能睡着，因为我身体不好，所以收功的时候要做的事特别多，每晚睡觉都要到11:45左右才开始睡，希望以后能不依赖打坐就能睡着

4、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

5、中午吃得太饱了，不好睡觉，以后七八分饱就好了。

6、病情分析：你好，失眠的原因有很多。指导意见：心肾不交，心血不足，心火旺，心肝血虚等都可以引起失眠，另外精神心理因素也有很大影响，注意睡觉不宜想事情，可以看中医吃中药调理一下。

7、说了晚安去睡的人，往往半小时以后还在嘚瑟。

8、不知道为什么自己会这样，难受失眠的睡不着。现在却困得浑身不舒服。

9、总结下来我的病总共有这么几样：脱发掉发，尤其是精神压力稍微大一点那更是要秃头的节奏头晕偶尔会头疼低血糖如果没有按时吃饭反应也会迟缓(这应该也是低血糖造成的)鼻炎(极其严重，到了夏天身体就算是热的，鼻子也在北极)坏牙(长期低血糖，我不得不吃糖缓解造成的)

10、永远记得一个人吃得太饱不会感激，反而会厌食。

11、我给你讲故事你别夜夜失眠整夜。

12、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。

13、说一下，现在的状况，现在我彻底禁欲已经有快2个月的时间了，欲望真的比以前下降了不少，和肾变好有很大的关系。

14、上了一夜班，明明很累然而这个点还是睡不着什么鬼……

15、我的兴趣爱好可以分为静态和动态：静态就是睡觉，动态就是翻身。

16、半夜睡不着觉，把心情哼成麻辣香锅螺蛳粉香干炒腊肉重庆火锅水煮鱼干锅牛蛙麻辣小龙虾酸辣粉。

17、从11点半躺到现在睡不着，明明累了一天。。。好难过，肚子好饿，好饿，好饿。

18、失眠的爱情最终会睡眠。

19、早起点好看2020顺风顺水

20、你走的一瞬间，失眠了我整整一个曾经。

二、心情不好失眠的说说带图片

1、第二件，我打坐的时候会肚子会有气，而且还会放屁，这个屁是一股寒气，明显可以感觉特别冷，这个阶段停止之后，我腹泻的状况缓解了不少，但是还没完全恢复到正常人的状态

2、鼻子最近一直流鼻涕，鼻子超级冷，打坐的时候还会打喷嚏是不是在排寒气呢？出门散步刚回来，出汗的时候总觉得是在冒冷汗

3、每次我睡不着的时候老天都会下雨，好像在嘲笑我悲伤一样痛。

4、你善于联想，失眠是神经系统的疾病，如何能够传染。跟失眠的接吻后睡不着觉，是由于接吻而精神兴奋，才不能入睡。接吻多了会适应兴奋程度变小，对入睡影响也会逐渐变小。

5、想我你会睡不着，想见我就要睡觉，梦里和你手牵手，不睡怎能见的着；亲爱的，乖乖去睡觉，莫让自己成国宝。晚安，宝贝。

6、解决问题就应该抓住问题的本质。既然睡不着是因为心事太多，那问题的本质就是心事太多。那么，题主应该在白天时好好努力，减少心事的产生。

7、坐在青青的草地上，呼吸着清新的空气，看着美丽的蓝天，听着悦耳的鸟鸣，不用被人骂作猪，不用被人呼来唤去，不用动手不用动脑，心情格外的好。一位老大爷从我身边经过，他笑着问：“孩子，今天你又逃课了？”

8、最近总是失眠，每十二小时醒一次。

9、第三件，有一段时间特别奇怪，我打坐的时候津液挺多的，但是嘴唇却特别干，双目发赤，一天从早到晚都想喝水，平均15分钟就要跑一趟厕所，每天不是在喝水就是在上厕所小便，这个阶段挺痛苦的，持续了整整有2个星期，我的体重(我是水肿形肥胖)直线下降，2个星期整个人瘦了一圈，这在以前是万万不可能的事情。

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11、失眠的夜晚，那些绵羊长成了你的模样。

12、我无意间闯进了你的世界、却发现怎么也走不出去了。

13、造成失眠多梦的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前的一些不良生活习惯也会造成失眠。指导意见：失眠多梦的治疗方法①闭目入静法。上床之后，先合上双眼，然后把眼睛微微张开一条缝，保持与外界有些接触，虽然，精神活动仍在运作，然而，交感神经活动的张力已大大下降，诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态。②鸣天鼓法。上床后，仰卧闭目，左掌掩左耳，弹击后脑勺，使之听到呼呼的响声。弹击的次数到自觉微累为止。停止弹击后，头慢慢靠近睡枕，两后自然安放于身之两侧，便会很快入睡了。

14、老板招见一位职员，说道：“你在本公司工作已经一年，表现的很不错！开始时只是负责信件分发，一星期后开始处理销售事宜，一个月后升营业部经理，仅仅四个月就升上副总裁。现在我要退休了，我要你担任公司新总裁兼总经理，你觉的怎么样？！”职员说：“谢谢！！”老板：“没有其他要说的吗？”职员：“谢谢你……爸爸！”

15、睡一半觉得不好玩就醒了，想披着被子去敲你的窗。

16、 与其被动失眠，不如主动熬夜

17、后来因为多钟原因在18岁的时候，我得了慢性胃肠炎，我爸带我去医院看了一次没看好，他就不怎么管了，因为他一直觉得拉肚子是一件小事。这个病一直折磨我五六年，导致我身体大伤，畏寒，夏天我也要穿厚褂子，不能吃任何凉的，哪怕是常温的东西，就算是热的菜稍微放凉一点，也吃了也会腹痛如绞，

18、睡不着了今天又有朋友提到你，我是真的没有放下吗？现在的他爱我，可是再也不会这么用心的去爱一个人了！

19、第八件，我以前每次睡觉前会跑四五趟厕所，不敢平躺着睡，只要一平躺稍微压迫了膀胱，就会不停地起床上厕所，而且不敢左侧着睡，左侧睡压迫心脏，我心脏也会不舒服，只敢右侧睡，长期压迫导致我右边的肩膀和颈椎有问题，一直到现在都还在疼。现在睡觉前只用去一趟厕所了，但是依旧只能右侧着睡。

20、熬夜真的很伤身，所以我建议你通宵。

三、失眠的说说带图片 配图 心情说说

1、跟老公回了邻省的公婆家，准备一起做饭，我在剥毛豆，老公问我水果刀在哪，一会又问我米放哪了，我也不知道，就让他自己找。婆婆从楼上下来，问老公在找啥，老公撇嘴说了，还说你儿媳妇一问三不知。婆婆脸色就不对了，问我：“你嫁给他几年了？”我很尴尬，嗫嚅着说六年了。婆婆点点头，转身抄起扫帚就往老公屁股上抽：“你比你媳妇在我家多待了二十多年都不晓得东西在哪儿，你还怪她？”

2、失眠的调节方法：睡觉之前要使自己安静下来，将手机放在一边，调成静音。保持卧室内的通风条件，以及适当的气温，使卧室有一个良好的睡眠条件。最重要的是口服眠梦香，坚持服用，可以改善失眠问题，促进睡眠。

3、悲凉的青春里，蒙蒙细雨打湿了流年，终究破碎一地，无法挽回。不愿意醒来时，台灯投射在墙上，只有我孤独的身影。从此苦难我一人全尝，谁人看出我笑得牵强。从未顾忌我的感受，又怎会知道我多难受。失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。每晚都在为你失眠，什么时候也能换你为我失眠一次。突然就长大了。突然就毕业了。突然又失眠了。突然就爱上谁又忘记谁了。突然就夏天了。你遗忘了我，我却在想你中失眠。也许那个城市，才是你思之所想，心之所向。你放心，你走后，凄风苦雨我自扛，青春梦想你去闯。心事这东西捂着嘴巴它就会从眼睛里跑出来。

4、你知道吗我半夜失眠，想你想到泣不成声。

5、本来是很欢乐的剧，被冷不丁出现的两个诡异的镜头吓失眠了，我这个胆是啥做的？唐人街探案。

6、到了现在还躺在床上没有睡着，这不叫失眠，叫熬夜。

7、我吃完秋葵之后嗓子发黏，头昏脑胀，百般不舒服，第二天早上起来刷牙嘴里还会吐粘液

8、深夜睡觉的在做梦，醒着的在梦想。

9、我的未来就是个梦，更遗憾的是，这会儿还失眠。

10、每天晚上失眠，如果哪天晚上，我睡着了肯定不正常了，要不就是断气了。

11、前男友发微信朋友圈说睡不着，也许是身体随着生活工作的压力，真的造成睡不着，或许知道你还在他的微信朋友圈，故意的发给你看的，看看你是否还关心她嘛，但是这种事觉得应该视而不见，没必要去理会，既然已经分手了，就不要想那么多沒任何意义的问题！

12、第二个问题也是我之前提到过了，因为肾虚导致的欲望过重，以前我是一个星期就一次，练了气功肯定要想办法控制自己，我花费了不少的力气控制自己，花了整整一年的时间才勉强算是控制住了，我觉得这应该也和我练功肾慢慢变好有关系，以前我是压根控制不住自己的

13、妻子:“刚才在朋友家里你喝了五杯浓咖啡，你不是说一喝咖啡晚上就失眠吗?”丈夫:“可是，面对着能白喝的咖啡不喝，回家后我就更睡不着了。”

14、春眠不觉晓，哈欠上门找，晚上睡不着，白天醒不了。

15、可以的，或许是变淡，或许是把这种感情藏进了内心更深处。不过可以肯定的一点是，这种感觉会慢慢的不那么强烈。

16、你总说梦想遥不可及，可你从不早睡，也不早起。

17、姑娘，别着急呀，看看你什么东西掉出来了

18、大部分深夜还睡不着的人，要么心里有故事，要么心里有故人。

19、有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡，自己却一个人失眠。

20、失眠的时候，最害怕窗外雨落声如惊雷般震动敏锐的感官。

四、失眠了的说说带图片

1、有些事，尽力不成，无奈，只好走开;有些人，苦等不来，无缘，只好离开;有些情，苦恋不明，无果，只好割舍。处不住的，只能遗弃;盼不来的，只能放弃;留不住的，只能终止。人生，就是这样，选择不易，放弃艰难。人生之苦，苦在选择，人生之难，难在放弃。人生，说到底，就是选择与放弃。

2、相逢又告别，归帆又离岸，是往日欢乐的终结，未来幸福的开端。

3、补觉应早睡而不是晚起，可是多少人是得了晚睡的病，却没有晚起的命。

4、真正的爱情是当我们老了，我还是会记得你当初让我心动的样子。

5、周公伯伯说：我今天不想看见你。于是，我就失眠了。

6、时隔这么久又一次失眠了…居然是因为吃太多，撑得睡不着。

7、有时失眠不是因为压力大，而是因为太孤独，不知如何面对一个人睡着的时间。

8、 我不敢睡觉 我怕我睡着了 世界上就多了一位睡美人

9、第二件，气色。我从小脸是黄黑色，嘴唇发紫，现在气色慢慢变好，不少朋友说我变白了一点，嘴唇也没有那么紫了，脸变得有光泽了。我每次收功都会干浴面+摩鼻

10、失眠不要紧总会在某一个翻身之后睡着的~晚安~

11、妹子，你是要把自己网住么？

12、好不容易买了双新鞋，一定要对他好一点

13、有一种感觉总在失眠时才承认是相思，有一种目光总在分手才看见是眷恋，有一种心情总在离别后才明白是失落。

14、怀孕的时候都会有一些反应，这个时候，不但有反应而且还会很难受的，所以你需要多休息的，就是吐过之后也要吃一些，增加一些营养的，

15、打坐的时候浑身冒寒气，出一身的冷汗，尤其是左半边身子特别冷，昨天中午打完坐还拉肚子了。依旧畏寒，我出门的时候也觉得热，穿的只比平常人厚一点，但是在家里的时候，我这个房子照太阳的时间挺少的，我的工作一部分是家里完成的，我现在还在穿夹棉的睡衣，我隔壁住的老爷子在家里穿短裤，嗯……

16、得打坐效果慢，你站桩效果要快得多，不信你可以试试，练金刚功也可以

17、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

18、至于自己为过去的失误而感到焦虑或懊悔，大可不必，你应该感到幸运，自己可以因此而发现自己有待改进的地方，这样才有了教训，才有成长。

19、用有限的时间，睡无限的觉。

20、人生，总有太多期待一直失望，总有太多梦想一直落空，总有太多言语无人可诉。其实，有些事，轻轻放下，未必不是轻松;有些人，深深记住，未必不是幸福;有些痛，淡淡看开，未必不是历练。坎坷路途，给身边一份温暖;风雨人生，给自己一个微笑。生活，就是把快乐装在心中，然后，静静融化，慢慢扩散。

五、失眠的说说带图片 搞笑 睡不着

1、失眠的醉酒的哭不出放不下的人。

2、再这样失眠下去，我就搬去月亮那里住。

3、第五件，睡眠呼吸暂停综合征。得了这个病睡觉的时候会突然觉得自己不能呼吸，有濒死感，极其恐怖和痛苦，我现在对这个病都有心理阴影。不过现在已经好多了，很长时间没有犯过了，我得这个病和鼻炎有很大的关系，现在鼻炎好多了，这个病也就没有发作过了

4、我无意间闯进了你的世界、却发现怎么也走不出去了。有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡自己却一个人失眠。失眠的时候，最害怕窗外雨落声如惊雷般震动敏锐的感官。失眠，庆幸又一次相安无事熬到了凉薄的天亮。我又再次的失眠了。睡一半觉得不好玩就醒了，想披着被子去敲你的窗。把老师讲课的声音录下来，睡前听，你再也不会失眠了。心里藏着东西得人，往往都会失眠。这是通往成功的道路，不过还在施工，记得戴好安全帽。失眠的原因太饱太饿或太想你。

5、经验是睡前喝杯热牛奶，热水泡脚，可以安神的。注意睡前不要吃得过饱，也不要有太大压力，要保持舒畅的心情，不要喝茶或咖啡，可以看看书帮助睡眠。希望可以帮到您，如若对回答满意，请给个好评，赠人玫瑰，手留余香，好人一生平安。

6、指导意见：你好，你的情况失眠，多是由于白天睡眠过多的原因引起的，需要适当的减少睡眠量，可以有适当的活动锻炼来帮助把睡眠调理过来。祝你好孕。

7、我只是时常走丢在深夜，失眠作伴。

8、根据你所的情况看，按照西医讲是属于神经衰弱之类，按照中医老师讲给气、血、心、肝虚等有关。就你说的情况，应该是吃中药调理比较好些。如果是怕药味苦的话，可以去中药店买一种叫合欢花泡水喝有效果。指导意见：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料如咖啡、浓茶等，不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

9、 不要晚睡，晚睡仙气会被吸走

10、我详细说一说我在练功过程中有过的情况吧。第一件，我记得因为我肾虚的特别严重，所以一开始打坐15分钟就要去收工去上一次厕所，后来时间慢慢延长到203040一直到现在的可以坐1个小时不动

11、妈呀失眠老公出差半夜给他打电话他竟然木有发脾气也就他能忍了感谢遇见T^T。

12、醒来就睡不着，因为想你。睡着就不想醒来，因为想在梦里见到你。

13、老是半夜睡不着觉，我这是要当夜猫子的节奏了嘛。

14、丢人就不说了，刚才的霸气都化作了尴尬

15、用最贵的眼霜，熬最晚的夜。

16、我已经不是那个花五十块钱也要考虑很久的小可爱了，我现在五块钱都要深思熟虑。

17、既然怕自己配不上男友，那就要好好努力提升自己，一步步地努力、进步。在努力的过程中，内心是平和的、幸福的。再送题主一句话吧——“勤劳一日，可得一夜安眠。”

18、最讨厌睡觉被人吵醒，最讨厌想睡又睡不着，最讨厌能睡却睡不了。

19、失眠，是因为心里有两个人聊天，而你又听不见。时间落子无悔，你的棋盘在谁身边。

20、梦见胖子来济南看我，见到我后对我百般冷嘲热讽，说我胖的没人样了，然后留也留不住，满脸冷漠的离开。。心塞，再也睡不着。