如果我变坏了说说(100句)

一、想变坏的说说

1、Lin,C.E.PuttingYourThoughtsOnTrial:HowToUseCBTThoughtRecords.InternnationalBipolarFoundation.

2、你是女人吧只有女人才有这种稀奇古怪的想法和问题~这是自然定律。。。男人是渴望自由的猎豹~

3、一个人就照顾好自己，够成熟再去触碰爱情。

4、你不用管我照片和本人有多大差距，是胖还是瘦是高还是矮，要知道在以后的日子我并不跟你过。

5、不要抓住回忆不放，断了线的风筝只能让它飞，放过他更是放过自己。

6、在没有觉察的前提下，我们是难以做出改变的。因此，我们首先要辨识出自己拥有哪些不良思维模式。

7、不再沉默中变坏就在沉默就变态

8、你就是这样，酷到要死，倔强到要死，敏感到要死，遇到事只会死撑，眼泪里容不下一粒沙子，所以没有人爱你，也没有人在乎你的感受。

9、总有一个人会改变自己，放下底线来纵容你；不是天生好脾气，只是怕失去你，才宁愿把你越宠越坏，困在怀里。所谓性格不合，只是不爱的借口。

10、同一首歌，三年前听，和现在听的感觉也会一点都不一样。也许这就是人，总是会变得。关于永恒这个词语，怕是只有时间才会给你答案。

11、坏人咄咄逼人，好人就想不计较，坏人就会更加无理取闹，好人受伤之后就会想，为什么我要这样呢，我要向坏人一样，欺负别人；于是一些好人慢慢变坏，变坏的好人伤害着剩下的好人 …… 你说我是不是也要变坏？

12、这种思维模式的人，会基于自己某一次或几次的负面经验，得出非常泛化的结论，认为那些发生过一两次的坏事一定会再发生。比如受到了一个人的拒绝，就觉得自己完全不讨人喜欢，一定不会被别人接受，会孤独终老。

13、这次是我先推开你了，再也不要做个总被丢下的可怜鬼。

14、大概一个人久了，可以忍受的孤独指数也在不断增加。那些过去以为两个人一起完成才最浪漫的事，慢慢的我都自己去实现了。

15、童话里的故事都是骗人的，结局都是王子和公主幸福的在一起，却没有说后来的故事。不是不说，而是不能说，说了就不是童话，你要知道年迈糊涂的国王和阴险狠毒的王后年轻时也是王子和公主。qqssly.com

16、等以后你结婚了，一定要给我一张请柬，因为我想摸摸你新娘子的婚纱，然后告诉她，这是我最初的梦想。

17、其实有两个朋友就够了：一个肯借你钱，当他向你要钱时，另一个敢帮你打他，这样就够了。

18、你可以对照上面介绍的几种认知扭曲(或查看《TheFeelingGoodHandbook》一书中更详细的类型介绍)进行判断。在又一次陷入这种认知模式时，及时地提醒自己——“它只是我冒出的一个想法，它不一定真实、有用，也不能代表我是谁”。

19、心中藏恶鬼，眼中无良人。

20、付出心思血汗到工作上，职位不是头衔，只是一个服务的身份。

二、如果我变坏了说说

1、不要抓住回忆不放，断了线的风筝只能让它飞，放过他更是放过自己。

2、如果你觉得我冷漠、傲慢、高傲、坚强，你好，我们是泛泛之交，如果你觉得我是真正的女汉子、各种无厘头，嗨，我们是熟人，如果你觉得我很很轴、很傻、很白痴，恭喜你，我们是很好的朋友，如果你觉得看着我蛮不讲理、粘人、爱哭、脆弱，谢谢你，我爱你。

3、我爱的人名花有主，爱我的人惨不忍睹，不是在放荡中变坏，就是在沉默中变态。——献给情人节!

4、一种是鸡蛋在运输过程中受到激烈震荡，造成蛋黄膜破裂，这属于机械性散黄；另一种是因为鸡蛋存放的时间过长，细菌经过蛋壳气孔侵入到蛋体内，破坏了鸡蛋的蛋白质结构而造成散黄，同时蛋液也变稀变浑浊

5、其实这不是QQ空间里说女人怎么着，是所有人都是这样，一般日子过的舒心的人是不会做违法乱纪的事的，只有被逼急了才会做些有违道德的事。

6、不爱的爱情，永远不会变坏。

7、在你转身之后，我的心就已经碎成了两半。

8、陪伴你度过漫长大学时光

9、Ta竟然忘记给我买情人节礼物了，肯定不爱我了……

10、不能怪别人以貌取人，毕竟内心太远，而脸就在眼前。

11、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。

12、其实，不止这位粉丝，每个人看世界都会带有自己的滤镜，这其实是我们的一种认知思维模式。有着不良认知思维模式的人，就始终会把一件事情解读出让自己不愉快的东西。

13、如果最后我放弃了你，请你一定要原谅我，因为我全部的热情已被你耗掉了，消失殆尽。

14、我不知道你到底有多好或者有多差，但是我知道你是我看不上别人的理由。

15、以前我过的多快乐自在啊，然后你出现，把这一切都打乱，又狠心走了，不过还是要祝福你吧，你一定要过的比以前快乐，否则对不起我受过的所有伤。

16、那些不良的思维模式，让负面的情绪占据我们的内心，也更容易用消极的态度应对生活中的不顺。我们如何才能摆脱它们？

17、这个世界，对你微笑的人很多。而真心包容你的太少。

18、男人有钱就变坏，终于明白那些女生总是对我说“你是个好人”的意思了。

19、Burns,D.D.(1999).Thefeelinggoodhandbook,Rev.Plume/PenguinBooks.

20、随着年龄的长大，人们会逐渐能够理解和接受更复杂的人事、关系、情感。依然具有非黑即白、两极化思维模式的人，人际关系容易很激烈，看问题会过于极端，且常常因为极端的认知做出极端的行动，进一步推动了关系的恶化。

三、想要变坏的说说

1、人总是会变的，从一开始的帅气可爱到更帅更加可爱呀。

2、眼见不一定为实，耳听不一定为虚。人总是会变，不苛求永远，有一刻真心便已值得。

3、务实做事，靠自己的能力和实力，获得大家的认可。

4、比如山东聊城的陈宗祥医生，好心为患者介绍抗肿瘤药物，患者去世后，其女儿王某清却开始报警、向媒体爆料，陈医生因此被聊城市卫生健康委员会免除科主任职务并暂停一年执业活动的处罚。随后还接受了警方的调查，幸好，警方的结论还了他公道：经多方查证，未发现陈宗祥从中牟利，与药品销售人员也不存在利益关联，没有证据证明患者王某禹的死亡与该药有直接关系。行为虽属违法，但尚不构成犯罪，现依法对陈宗祥作出终止侦查的决定。

5、我曾给过你闭上眼睛捂起耳朵的信任，就算全世界都说你有错，只要你否认，我就相信。但是，你却负了它。

6、ta们对事物有着非常刻板化的期望，觉得必须如何如何才是好的，或者原本就应该是什么什么样的。这种刻板化的期望，让一切脱离ta们掌控的细节都变成了缺陷。

7、靠自己积累好人缘，有群众基础。

8、但你爱一个人的时候，连折磨也是一种幸福最初的恋爱是最好的，后来才会变坏。不要挥霍

9、有一种教训叫做记不住之前的教训。

10、没有你的日子里，一切都是那么茫然。分手了，还说什么。

11、有些事很让我无力，比如翘起的刘海，冰冷的手，还有遥远的你，但还有一些东西我想尽力而为，比如倒退的成绩，熬夜的瘾，还有遥远的你。

12、这不是坏,有钱说明这男人有能力.雄性动物的本性就是和尽可能多的雌性交配繁衍尽可能多的后代,男人也是雄性动物,所以有了钱之后自然就会变坏,而不变坏的属于不正常的一类,可以看成是变异.

13、为什么有很多好人，也人云亦云，为坏人造势呢？

14、携手，坐拥在夏的一角，看花，花儿也会笑；看云，心随云儿飘；种种菜，锄锄草，养一群鸡鸭，蓝天之下感怀云卷云舒的淡淡的喜悦；田野之中感受宁静淡泊之悠远，聆听花语，与花轻舞；伴树闲度，浅诉心事，执笔落墨，把流年。

15、如果觉得这份实操指南对你有所帮助，不妨点个「在看」，把快落分享给更多小伙伴吧！也希望我们都能走出不良的认知思维模式，活得开心一点~

16、人要活得好，除了品德，还要有才能，再加一点点运气。很多好人品德不缺，但缺才能，运气也差，日子未必好过。但是，如果他们放弃自己的品德，变成一个坏人，才能和运气也不会变好，日子照样不好过，只不过沦为底层坏人罢了。没有才能的好人，尤其不能变坏，因为品德是你唯一的资本。

17、另一方面，不可否认的是，无论这种思维模式有多么不好，它都曾是我们自身的一部分。有的时候，我们会认为，丢掉这些“过往”、成为一个更好的自己，就像是对过去那个自己的背叛，而这会令我们感到内疚。

18、他也不是坏，只是对某些民族有偏见和莫名的仇恨，而且也是一个有野心想统治世界的狂热分子。个人观点不喜勿喷我咋知道？除非和他一起长大，熟悉他成长的经历

19、不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞。孤独的感觉之所以如此之重，只是因为想得太深。

20、很多人以为有了感动就是爱，别人给你一些关心就有了所谓的安全感，但爱不是同情，更不是惯性依赖。别以为爱可以将就而轻易勉强自己，别让错误的人浪费了最好的你。

四、变坏容易变好难说说

1、人的一生要保持一颗初心，别把每个人都想成坏人，这个世界上还是好人比较多！

2、孩子在长大前，思维都是非黑即白的。ta们的动画片中，有明确的好人和坏人。ta们的思维模式中有绝对的正确和错误。

3、人总是会变的，例如我就变胖了。写作业的这个时刻，好想吃麻布茶房的华夫饼。

4、女生都说我人好，爱情不把我来找；女生都说他很坏，争先恐后把他爱；现在女生真奇怪，说他很坏就是爱；你说奇怪不奇怪，是否我该学变坏？

5、通过这个测试，你将能够了解到：

6、人间有坏人，也有好人，但是好人多得多，好人也活得更好。在一个人还年轻时，这必须当成信仰，因为，你将不停受到相反的说教：坏人很多，坏人的日子才好过。你不想当坏人，都被慢慢引诱去当坏人。你即使坚持当一个好人，也觉得委屈，觉得自己放弃了好日子。

7、不曾想到，深爱我的你却在我的自信中渐渐远去。我恨自己，为何拥有时不知好好珍惜。

8、怎么说呢？我还是觉得不是老人变坏了，而是坏人变老了！一个年轻人让位给抱小孩的母亲，这个人却过来抢位，呵呵，有点无语。

9、背叛过我的人，我不会怪他，也许他真的有苦，也不会听他解释，我们到下一站了。

10、对不起，我比较喜欢瞎想，什么都喜欢往坏的方面去想，我比较自私敏感，还有小心眼，我不愿意跟别人分享你的一切。因为我爱你，别人碰一下我都会觉得是抢。

11、我活了半辈子，见识过这人间。可以负责任地告诉你，上面那句判断不仅是信仰，还是现实。地位高、财富大，无德与其匹配，最后都会失去。德不配位，必有灾殃。这是规律性的认知。

12、不要让自己的人生活的失望，任何事情都想到最坏，只有这样，到最后自己的人生才会走向极致！

13、走不通的路就回头，爱而不得的人就放手，得不到的回应的热情就适可而止。

14、对人性的无知才是使人变坏的肇因，因为他不懂得悲悯

15、我就是喜欢一边心如明镜知道一切实情，一边装傻充愣看你们演戏。

16、其实，这与我们的早期成长环境有关。

17、从那遥远海边,慢慢消失的你,本来模糊的脸,竟然渐渐清晰.想要说些什么,又不知从何说起,只有把它放在心底.茫然走在海边,看那潮来潮去,徒劳无功,想把每朵浪花记清,

18、真想带你去见见从前的我，这样你就知道，你的出现，究竟怎样改变了一个人。

19、推荐：高尚者尤其不能失去高能量

20、那是因为人生很辛苦。在很多微观层面，坏人会得逞。

五、变坏的说说配图

1、如果你不能陪我到最后，就不要半路进入我的生活，你知道我可以习惯独自一人，但是我接受不了本来有人陪，突然就一个人了。

2、我想我没那么坚强，不过是一而再的逞强。

3、首先，这是因为，思维模式是自动化的。很多时候，我们在无觉察的情况下，就已经得出了某个结论、做出了某种反应。在这种全自动的状态下，我们根本察觉不到自己又一次使用了不良的思维模式，也就没有改变它的空间。

4、当为了某种形式，两个相爱的人被强制性地缚在一起时，所有对爱的向往，对情的渴求，都化为背叛的理由。背叛是为了逃避了这种爱情，逃避了这种爱情所带来的所有关系。

5、希望任何人都别对我有所期待，无论是好的或者坏的，每次期待都会影响我意识上的自由，是在我向往自由时的一种道德绑架，我活不成你们想象中的样子，别再对我有半点想象了。

6、毛给妈妈回信说，我学会抽烟不是变坏了，是太寂寞，太寂寞，我开始抽烟，我没变坏，是释放我无处发泄的压力。

7、曾经我一直以为，真心对待一个自己爱的人就能永远，现在想起，不过就是个笑话。

8、要擦亮自己的眼睛，要真心的对待每一个人，别把每一个人都当成坏人，要把自己往好里想！

9、因为男人一旦有钱了，那么外界的诱惑力就会越来越大，一旦禁受不住诱惑，就会变坏。而女人，好女人是不会用自己或者是计谋来获取钱财的，但是一旦他们变坏了，懂得下狠心，懂得利用自身的有利条件以及利用别人，那么，她就会渐渐地变得有钱。但是有钱的男人不一定就是坏男人，有钱的女人也不一定就是坏女人。

10、趁着心情好的时候赶紧去睡觉，不然熬到夜深人静的时候心里的难过会放大一万倍。

11、也就是说，虽然这些思维模式现在看来是不良、扭曲、令我们不快的，但曾经，它们的存在可能是合理、甚至必要的。

12、生命里总有那么个人，惊艳了时光，让你念念不忘；哭红了眼眶，却还笑着原谅。

13、References:

14、我并不奢求在你那里找到幸福，也不敢想你会有什么付出，只是想，既然做了决定我就义无反顾，可笑的是，你却连一个让我义无反顾的机会都不给我。

15、经历过那么多的事情后，才发现一个人真的挺好，再也不用担心再也不用乱想再也不用猜疑了，终于可以踏踏实实地睡个好觉，再也没有人能牵动我的情绪了。

16、每个人心底都有那么一个人，已不是恋人，也成不了朋友。时间过去，无关乎喜不喜欢，总会很习惯的想起你。然后希望你一切都好。

17、别把每一个人都当成坏人，有的时候就是一个善良之人，别用错了自己的内心！

18、ta们没有学会接受生活的馈赠，尝试每一种出乎意料的快乐——快乐的方式远不止一种。

19、有这种思维模式的人，会把自己的情绪反应当作“一件事是真的”的证明。ta们不以理性的规律、而是以变化不断的情绪体验来认识世界。

20、我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人，然后，不得不用尽一生遗忘。