生活憋屈的心情说说(100句)

一、为了生活心里憋屈难受的说说

1、10有一天你会发现，所有的幸福不是你原本想的那样。

2、我倒是不在乎万箭穿心，就是别让我知道，里面有一只，是你放的。

3、20不知道为什么，心里总是沉甸甸的，总是压不过气来，感觉好累，真的好累。

4、人生的路，悲喜都是自己的，生活的苦，累与不累都得自己受，脚下的路，没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去泪光。

5、最怕此生已经决定自己过，没有你，却又突然听到你的消息。

6、有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？

7、爱和爱过，只差了一个字，却隔了一个曾经。

8、删去成行的字，最后打了个“嗯”发给你，没关系，不是所有的情绪都要告诉你，比如我的不开心，比如我好想你。

9、你永远看不到我寂寞时的样子，因为只有你不在我身边时，我才最寂寞。

10、最浪漫的故事没有结局，最幸福的爱情没有言语，只有彼此心灵的契合。我的爱人，一切尽在不言中!

11、心痛第一次是撕心裂肺，第二次是顺其自然

12、该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望。

13、你没有挽留，我没有回头，如此余生各自安好，不是我装清高不食人间烟火，而是你错过了当初认真的我。

14、真心离伤心最近。

15、1如果我说我真的爱你，谁来收拾这被破坏的友谊。

16、感谢你爱我这么久，我现在要把你揽到心里。

17、当我做自己喜欢的事情的时候，为什么全世界都在指责我。

18、1有那么一个人，他陪你笑靥如花，却陪不了你天长地久。

19、他用十年扮演一场过客，她用余生回忆一场错过。

20、有些故事，除了回忆，谁也不会留；有些无奈，除了沉默，谁也不会说；有些东西，除了自己，谁也不会懂。

二、生活憋屈的心情说说

1、1有时候，是我们自己想太多，才让自己如此难受。

2、10他的笑倾了城，她的哭喊感动了天。

3、真想带你去见以前的我，这样你便懂，你的出现，到底怎样改变了一个人。

4、其实，在一起的时候，就已经猜到了结局，可还是不服输的我，却想试试我们能走多远。

5、(2)认清了自己之后，就要采取一些方法来有效的缓解自己的压力了。比如说，潜意识进行调节的方法，要努力以意识来控制情绪的变化， 可以用"我应……""我能……"加上要想办的事情来调控自己的情绪。转移注意力的方法，把注意从自己消极的情绪上转移到有意义的方向上。在苦闷、烦 恼的时候，看看调节情绪的影视作品，读渎回忆录都能收到良好的效果。

6、反正好多人都是爱不到还忘不掉。

7、1心根本依然从未放开，未愿抛开幸而有爱。

8、简单安静的生活其实不幸福，所以我只拥抱刹那。绵延持久的感觉根本不快乐，所以我只信仰瞬间。

9、有人觉得，如果在时间面前放不下一个人，一个原因是：时间不够长，另一个原因是新欢不够好。

10、一个人能走多远，要看他有谁同行；一个人有多优秀，看他有谁指点；一个人有多成功，要看他有谁相伴。

11、难过的时候，就把自己当成另一个人，当初怎么安慰别人，现在就怎么安慰自己。

12、有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。

13、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。

14、我多想我们之间即使是无话不说你也不会感觉尴尬无聊烦躁。

15、我们和那些关于我们的回忆，原来都只是笑话。

16、耳聋耳鸣属于疑难杂症，没有患有耳聋耳鸣的患者是根本没有办法理解那种痛苦，那种压抑，那种有苦说不出的感觉。

17、在这个世界上，别太依赖任何人，因为当你在黑夜中挣扎的时候，连你的影子也会离开你。

18、我爱你，没有什么目的，只是爱你。

19、每次崩溃的理由在别人看来是小题大做，只有自己心里清楚这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。这世上根本不存在感同身受，只有冷暖自知。

20、(1)先要认清自己到底想要什么，自己的能力到底是什么，自己的极限到底是什么，对有些事情到底能不能做到，是不是这些事情很难做，还是自己的原因，因为一些事情耽误了，对于这些都要有一个良好的认识才行。

三、感觉自己憋屈的说说

1、曾经轰轰烈烈的爱过，柔肠百转的缠绵过；如今是扼腕叹息的追悔；如泣如诉心神不宁的痛楚；爱得死去活来，惊天动地，刻骨铭心。

2、难过的一面就留着自己慢慢消化吧，反正幸灾乐祸的人肯定比心疼你的人多。

3、你的眼里长出一片海，却始终不肯为我而蓝。现实告诉我们，总要习惯一个人，陪着你的只有你路过的风景。

4、我要努力实现梦想，以弥补我小时候吹过的牛。

5、清晨想到的第一个人和夜晚想到的最后一个人；不是让你幸福的人，就是让你痛苦的人。

6、你的眼圈越发的黑，白开水喝出了酒的味，你没有泪，只是想起了谁。

7、说到强 奸这个词语，很多人并不感到陌生，无论是从网络上还是从周边的人的谈话中，都能多多少少了解一点。在回答今天这个问题时，我们首先要明白一种概念。

8、有时候你把什么都放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。

9、别把自己藏得太深，深的让人无法接近。无尽的夜无尽的路，带着我对你无尽的想念。

10、姑娘伤心吗难受吗后悔吗，这都是你自作多情的结果。

11、一生中最爱的人，是别人怀中的人！

12、你看多可惜，我们每个人从陌生开始，然后又再度陌生，有时候会想，相遇可能是这个世界上最美好的事，也就注定了和其他美好事物一样，永远也没法长久，运气都用来相遇，陪伴就成了奢侈。多少进了彼此黑名单的人，也曾互道晚安。

13、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。

14、不要在乎别人的讥笑，你不努力的样子，才是最可笑的。

15、最深最重的爱，必须和时日一起成长。

16、历史大多都是不美的，所有书页里的重大事件背后很多是鲜血和死亡。此时这本书的切入点就显得非常有意思，以家族史作为反映整段历史的抓手，部分消解了那种压抑和沉痛，读起来没有那么心累。

17、静静地过自己的生活，现在的我，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。遗憾，随风散去，美好，留在心底。给心灵一米阳光，温暖安放，心若向阳，无畏悲伤。

18、人生总是得有几年的沉淀时间，那段日子，你会很孤独，很落魄，很狼狈，但这段经历，会影响你未来几十年的人生。

19、生活有太多无奈,我们无法改变,也无力去改变,更糟的是,我们失去了改变的想法。

20、有一种人，无论多么想念，却不曾想再见面。

四、心里超级难憋屈的说说

1、我把自己扼杀在回忆里了

2、说说心情：那不是我做的，父母老师同学都冤枉了!心里太憋屈了，可是天下之大，谁能理解我的难受，倾听我的倾诉!

3、我以为，有些事，我可以视而不见。有些情，我可以掩在心口。有些人，我可以视若无睹。有些命，我可以满不在乎。有些话，我可以漫不经心。

4、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情，真的就这么遗忘了。

5、岁月经得起多少等待，很多人还没来得及说再见就离开了，很多事还没来得及做就已经成为过往了。

6、我可以在委屈到死的时候，骄傲的跟你讲我很好。

7、当时间消磨掉了你的热情，你便会发现，那些曾令你歇斯底里的去执着的人，现在已变得可有可无。

8、第一次感觉这么压抑，朋友呢?亲人呢?是不是结婚了什么都没有了?感觉冷冷清清孤孤单单，心里说不出的一种难受无力感。

9、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒，是你通往成功的路上最大的敌人。

10、我们的软肋是看不透舍不得输不起放不下。

11、我的演技一定很好，好到连我难过都没人知道。

12、我想你了，可是我不能对你说，就像开满梨花的树上，永远不可能结出苹果。我想你了，可是我不能对你说，就像高挂天边的彩虹，永远无人能够触摸。

13、雨水落下来是因为天空无法承受它的重量，眼泪掉下来是因为心再也无法承受那样的伤痛。

14、不要说珍重，不要说再见，就这样，默默地离开。但愿，在金色的秋季，友谊之树上将垂下丰硕的果子。

15、曾为他把清酒斟了又斟，也陪着他看着天空落泪，他难过远走的人不回头，我失望身边的人不转身。

16、没关系，我要往前走了，不想再为不值得的人难过了。

17、等待，并不是期待你能回来。只是，找一个借口，不离开。

18、这世上有很多事情是你无能为力的，好端端的身体突然就生了重病，深信不疑的人突然就背叛了你，刚刚还在微笑的自己突然就哭了，那个说着永远在一起的人突然就走了。

19、最怂的就是，明知道自己是备胎，却舍不得离开。明知你是个人渣，我还爱到无法自拔!

20、有些人就是宁愿保持暧昧，也不想清白离场。

五、心里有憋屈说说

1、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。

2、世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。

3、20没有人喜欢孤独，只不过是不喜欢让自己失望，所以不得不孤独。

4、心软是一种不公平的善良，成全了别人，委屈了自己，却被别人当成了傻逼。

5、从来都是别离时，才知道爱有多深刻。我们笑着说再见，却深知再见遥遥无期。

6、我是一个很容易因为别人而心情不爽的人，不管是熟人还是陌生人，这样的性格，真累，知道没有必要生气，可是心情总是会很郁闷。

7、向来缘浅，奈何情深。

8、就如旧爱，有天总忘记，当初竟以为爱死。

9、人与人之间，再投契也要留个距离，彼此也好转身。

10、人，都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。

11、一个人确实撑得很累，想休息下，但又不得不继续走下去。好疲惫。

12、原来有种心情叫无可奈何，有种感觉叫有心无力。

13、1击败不等于击倒，跌倒了，爬起来，想一想，为什么跌倒了，然后继续努力，把让自己跌倒的石头搬掉或绕过去，不就解决问题了吗?

14、一路走来，我用我的善良喂了不少没良心的狗。

15、整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。

16、傍晚工厂烟囱排出的白烟，空气中的煤炭味道，满街跑的三轮摩托，还有嘈杂的喇叭，生活在这里，说不出的压抑和彷徨。

17、我不怕等，不怕老，不怕死，我什么都不怕，我只怕我喜欢的你爱上了别人。

18、后来你终于成了别人的故事，我也不再是那个讲故事的人。

19、特别难受，特别委屈，特别想哭，可通讯录从头翻到尾没找到想诉说的人。

20、落日的余晖爬满了阳台，有你在的平凡是最美的姿态。