值班生活说说(100句)

一、充实的值班心情说说

1、我们一路困难重重，初心不改

2、往期举办的家长公益课堂精彩回顾

3、千万不要因为别人的眼光而改变了自己的挚爱，莫要活在别人的眼光里而失去了自己！感情不能贪心，也不是梦想。所以，我们应该用心来守候属于自己的，并不惊天动地的爱情。没有一份爱是完美的，也没有一份感情是毫无瑕疵的；爱情与爱人，只能是真真切切的。也许你不是最好的，但我只爱你！

4、在这里我认识到了优秀的小伙伴们；在这里我学会了如何温情的与人交流。原来一个小小的微笑和一句简单的问候给人带来的温暖是无限的。多的不说了，只感谢岁月静好，让我在凡尘世界中遇见你！

5、对我们心理中心或者来访同学来说一直很重要！

6、我累到走路都跳机器舞，吃面都抽搐。

7、筑起了生命安全的钢铁长城

8、学校食堂很大，但窗口不多，每天都有几千人排队打饭，如果你下课进饭堂速度不快，到最后连面条都没得吃。

9、没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。自己要是沉默，有人会指责“城府太深”；自己要是善于健谈，有人又会指责夸夸其谈；自己要是赞美别人，有人会指责别有用心，自己要是善意批评，有人更会暴跳如雷，认为多管闲事。光看别人的脸色，自己还活不活？

10、许久没有仔细观察过校园了。我的心灵告诉我，重要的东西用眼是看不见的。希望可以坐在清明的垂柳下，用心领会久违的快乐。希望做一个不动声色的小大人，不会情绪化，不会偷偷想念，不会回头看。

11、(没出息的人总是抱怨别人，有出息的人总是鞭策自己。)

12、同班战友赵建波，每天都会做的第一件事，就是拿笔划掉当天的课程，第一时间向战友们通报放假倒计时。

13、忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。

14、往期举办的亲子课堂精彩回顾

15、(明知道你的决定、逼自己要放弃。)

16、成为心理中心的学生助理时，我还是个在军训阶段的新生。初来远方不久，尚未好好磨合，见到生人时忐忑不安，第一次接手工作也如无头苍蝇一般，不知从何做起。那时候总会感叹，好大的挑战。

17、满足自己的需要；人生最痛快的，莫过于因爱一个人至深而迷失了自己，忘了自己也是不可取代的。所以，帮助他人的同时，别忘了帮帮自己。如果真有这样一个时刻，你可以随性而为，并做点对己有益的事，那就是现在。

18、(现在开始，我相信我一个人可以很好。)

19、(幸福就像你身后的影子，你追不到，但是只要你往前走，它就会一直跟着你)

20、(有些话听过，却要用一生去明白；有些事懂得，却要去经历才肯相信。)

二、值班生活说说

1、这段时间的接待,给我最深刻的两次接待：一次是马拉松早晨四点半大家都起来了，没有一丝困意，一心想能为河间马拉松助力加油、为来自五湖四海的朋友做好服务，很是高兴，满满都是能量。还有就是村书记培训班，但是在康养园不管多大困难，多棘手的问题，只要大家团结起来，心在一起，啥都不叫事。2019年我们继续扩大规模，将要建设7000多平米智能温室生态餐厅。董事长常说在不久的将来国欣康养园不只是我们几十个人，是上百也许更多，为更多有理想、有热情的年轻人提供更多的工作平台，机会是大家的，我们要做自己的主人，做康养园的主人。2018再见，2019加油！！！！

2、还说神马来一场说走就走的旅行，工作后就连一场说走就走的下班都不行。

3、从自己的一个小家庭中踏入了河间对健康具有重大意义的国欣康养园,成为了其中的一员。我能在这里工作感觉很幸福，能为这个集体工作而感到骄傲。作为一名服务员，我也碰到一些挫折和无奈，有人会觉得一名服务员微不足道，有人认为我们这个职业低不被尊重的。但是在咱们企业不会，领导们都特别随和，让人不会有级别上的压力，我会对每一位客人报以真诚的微笑，要把每一位客人都视为上帝看待，而不懈怠客人。不能以貌取人，而忽略细微的服务，要重视和善待每一位客人。

4、(天亮时我会还是微笑的，没有人会看到我夜里的软弱。)

5、我一直记得老师说过的话并且这样做，但当我在校园里碰到曾经的同学我自然而然的想装作不认识的经过，可是他们却是很熟络的跟我打招呼，就这个不经意的举动，突然让我觉得是那么的亲切。

6、(心与心的距离，可以很近，也可以很远，迷惑时，不妨静下心来，听听自己对爱的需求。细心，可以让爱情长长久久。贴心，可以让爱情甜甜蜜蜜。用心，可以让爱情历久弥新。交心，可以让爱情温暖光亮。真心，可以让爱情喜悦充实。慈悲心，可以让爱情增加厚度。爱，有心最重要。)

7、不知不觉间来到中南大已经快一年了，成为首义心理咨询中心的值班助理也同样快一年。依旧记得刚入学的时候，自己从小的心理咨询师的梦想被班群里心理咨询室的招新消息所唤醒，误打误撞幸运的成为了1725小组的一员。

8、新年新气象，新年新心情，在新的一年里，我希望沿河的旅游产业蓬勃发展，蒸蒸日上，也希望来沿河旅游的朋友万事如意，心想事成。欢迎五湖四海的朋友来沿河：吃美食，游山峡，唱山歌，跳摆手舞。

9、(没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。自己要是沉默，有人会指责“城府太深”；自己要是善于健谈，有人又会指责夸夸其谈；自己要是赞美别人，有人会指责别有用心，自己要是善意批评，有人更会暴跳如雷，认为多管闲事。光看别人的脸色，自己还活不活？)

10、1(一个女人成熟的标志，是学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。)

11、10(我们常为了一眼前的人义无反顾，却很难为了一个未定的未来和梦想而万死不辞。好比你听了励志的讲座，立马回家背单词过几天却放弃了，又好比你看了旅行日记，心血来潮地查阅资料却又踌躇最后不去。当你在犹豫的时候这个世界很大，可如果你走出第一步这个世界就很小，最大的敌人是你的犹豫。)

12、在头条中你有没有遇到过一个从没见过却让你牵肠挂肚的人？这是个很有意思的问题，我试着回答一下。

13、1(盼望了一冬的雪终于落了下来。看着漫天飞舞的雪花，思绪竟有些纷乱……)

14、表达开心和感恩。感谢女儿的朋友圈语句：吾家有女初长成，懂母恩母感动，愿我们以后的日子都如彼此相守，彼此温暖。收到礼物，真是完美今天心情超好请让我持续这样的好心情哟，赠品也太小啦。每个节日都能够收到你的礼物，这就是平淡生活中的一丝慰藉。

15、回忆在脑中定格，选取代表过年心情的沙具，赋予它神奇的意义。

16、《好》身心减负气势高康养园全国都知晓

17、(以前说过永远不会离开的人现在还是走了)

18、买基金的感觉就是好，感觉很充实。我也把我的朋友也带进来几个，他们现在对基金也发生兴趣了。都想赚钱呢，哈哈！

19、每次教育课，教导员都会说，请珍惜你们军校的生活，毕业了可能以后真的没有机会再见面了。这句话当时听得心里酸楚，现在想来更是感伤：好多战友还真是从此散布天涯海角，无缘再见一面了。

20、我转过头一看，一个球向我飞来，正中面门，哎呀！又出局了，可能是我反应还不够灵敏，不过尽管这样，我还是对这样的游戏乐此不疲！

三、坚守值班的说说

1、1(我依旧深信时间是良药虽苦口但有效。)

2、(不要以为你放不下的人同样会放不下你鱼没有水会死水没有鱼却会更清澈)

3、但她给我的温暖并不止这些，感觉这里就好像是在大学里的另外一个家，不管是伤心还是难过，来到这里心情都会好起来；不管是寒冬还是盛夏，来到这里就会倍感舒适。

4、其实真正到了要离开的时候，印象深刻的反而是一些，细微的感触：值班中心刘老师和赵老师鼓励的微笑、值班同学的体谅与陪伴、咨询同学的感谢、29号楼楼管大爷的早上好。以及一些事物：楼下传来的音乐声、中心的盆栽与沙盘、经常使用的滤水器、沙发上同学捐赠的草莓抱枕……回忆起来都是满满的感动。感谢值班中心，陪我走过这一年。

5、虽然小累，但这是一个充实的周末，不得不说大扫除后感觉顺眼了许多。

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7、(深蓝的不是天空不是海洋不是氧气是我的强词夺理不愿放弃你的决定)

8、时间过的真快，转眼干保洁工作有几个月了，我很荣幸在康养园担任保洁园的工作，在我心中保洁员的工作，一直低人一等，但是咱们这没有这种感觉，领导们一直把我们当家人，我觉得很自豪，所以我一定把工作做好让领导们放心。这一年很快过去了，工作也存在一些问题，自身要求比较放松，对细节注意还不够，我们要在新的一年里予以改进、掌握更多技能、提高专业水平，认真努力的工作，把咱们的康养园打造出一个良好的卫生环境。祝咱们康养园蒸蒸日上！

9、(因为我爱你所以选择等你无论怎样都愿意)

10、固始县妇联携手妇幼保健院母亲节公益活动(2021年5月8日)

11、1(做一个干净也洒脱的人往事不记后事不提。)

12、看到这里了，点个赞再走吧

13、(遭遇挫败痛苦时，告诉自己：不过是归零了，不过是从头再来！)

14、新的一年，希望每个教育工作者，在教育教学中能够取得新的突破，也希望学生们在新的一年里，有新的目标、新的理想，能够克服困难，勇于挑战，争取取得更加优异的成绩。

15、说正事啦，时间过得真快，转眼就已经在心理中心呆了一年了，温柔可亲的赵老师，幽默风趣的刘老师，各种美丽和蔼的咨询师，以及认真负责的小伙伴(在这里我不想吐槽下学期越来越随意的值班表，几个月不带换的，周五下午钉子户就是我)使得值班的时间十分宁静美好。

16、◀中医经典传承，与孩子一路“童”行——说说我们的中医组

17、我在拉练中担任宣传员，政治工作要做到位

18、坎坎伐檀兮，之河之干兮，河水清且涟猗。

19、(请你记得我记得我的名字和我撒在你身上的年华)

20、◀2020年5月8日举办第一届苗苗班开班仪式

四、值班的正能量心情说说

1、有种不想嫁的感觉,原因是他朋友的女朋友给当伴娘,晚上睡觉时她告诉我她和我老公曾在河边独处一夜

2、作为客房服务员每天的日常工作就是收拾公共卫生和入住客房。打扫房间时能做到不留死角，能够正确使用文明用语，做到细心、耐心、热心，对待客人提出的要求尽量满足，满足不了的解释清楚，取得客人的谅解。查房时，发现客房物品损坏时及时和客人核对，需要赔偿时说清事实，讲明理由让客人满意。明年又是一个新的起点、新目标、新挑战，明年的工作我会以最大的努力为康养园的发展贡献自己的一份力量，为每一位客人提供一个舒适、安宁、温馨的家，为明年的发展我们一起努力奋斗。

3、在过去的一年中，我们村劳动力稳定就业，新建了一个年出栏2400头的生猪养殖场，村庄变靓了，干群关系拉近了，群众的满意度也提高了。在新的一年里，希望乡亲们身体健康、万事如意，继续努力发展产业，增加收入，也祝愿木梓岭的明天更加美好。

4、在头条写作的三年多时光里，遇到过许许多多和我三观相近的朋友，有些人确实值得让人尊重、惦记。但是，很普通的我，除了在遥远的天山脚下，祝他们一生平安之外，却也无能为力。

5、在心理咨询中心这里工作了一年，收获多多，既掌握了如何与人礼貌交流、如何细致负责工作，当然更开心的是结交了一群志同道合的朋友o(^▽^)o

6、去年最大的收获是我们村实现了全部贫困人口脱贫。新的一年，将继续抓好基层组织建设、产业发展、疫情防控、劳动力就业等工作，努力推动全村各项工作再上一个新台阶。

7、(读懂了淡定，才算读懂了人生。少走了弯路，也就错过了风景，无论如何，感谢经历。)

8、我来到康养园四个月了，记得来这的第一天上班，印象最深的不是工作，而是学习消防知识，在这第一天就学到了很多，学会了消防栓和灭火器的是使用方法，火灾的危害。上班的第二天分配到三楼，让郝姐带着学习打扫房间，郝姐工作是细心的，感谢同事们的帮助。增强自己的服务技能，提高全身素质，努力做好服务工作，没有最好只有更好，对待客人，来有迎生，走有送语，做客人所需，想客人所想，每次听到客人说你们这环境服务真周到，真不错都比上五星酒店了，听到这些心里感到自豪，要让每一位客人感觉到我们的热情招待让客人感觉到备受关注、备受呵护，到家一样温暖。

9、(每个人都是一本书。封面是父母给的，我们不能改变，我们所要做的就是尽力写好里面的内容。)

10、1(如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。)

11、忙了一天，做了一天，觉得很累，有时候想想真的不想让自己那么辛苦，累到想要放弃梦想，但是放弃之后将会是一无所有，又不能放弃。

12、即使毕业多年，我也经常和战士们谈及军校生活

13、1(一失眠全天下的星星就有了名字全世界的绵羊就有了编号)

14、“一岁一礼，一寸欢喜”，每长大一岁都是上天赠予我们的礼物，每一年都应该过的快乐，怀着真诚的心，度过每一岁。无论过年你怀着怎样的心情，新的一年终将开启，我们只有用平和心态去面对未知的挑战，才能使生活美好，前程似锦！

15、◀2020年12月20日开心包饺子、快乐过冬至

16、(年轻的时候，我们也曾走失，还好，兜兜转转，原来你还在这里。)

17、(无理由拼了命，即使风雨里奔跑，也要让自己微笑！)

18、感谢总会给了我们这样一个好的平台，康养园今年能取得不错的成绩，源于我们站在了一个高的起点上。康养园的骨干力量在总会多年的培养下，在国欣文化的熏陶下，新一届班子经过一年的努力，给总会交上了一份满意的答卷。2018年国欣康养园已经加入河北省康养产业商会，最近地方政府也正式发文全力支持康养事业，现在我们正在新的岔口上。也可借用习在改革开放40年大会中提到的：“我们现在所处的是一个船到中流浪更急、人到半山路更陡的时候，是一个愈进愈难、愈进愈险而又不进则退、非进不可的时候。”

19、(若是你没见过我姥姥院子里小我几岁的大黄狗晒太阳的模样，你就永远不会知道什么叫与世无争。)

20、1(路越艰难，风景越美，无论如何，感谢经历。)

五、值班心情说说句子

1、徐姝玉：说起过年的心情，两个词贯穿了我整个年假，那就是感动与懊恼。

2、盼望了一冬的雪终于落了下来。看着漫天飞舞的雪花，思绪竟有些纷乱……

3、我作为国欣康养园的一名餐厅员工。感觉到既忙碌又充实。同时也历练和提升了自己。每天早晨早起披星带月为学员安排早餐。中餐和晚餐都按照规定为学员们服务到最好。下班时已是万家灯火。展望20我信心倍增。在专业技能方面。我需要再接再厉。要有进一步的提升和改善。在做人方面，要懂得感恩，团结伙伴，和睦同事。为公司的辉煌尽心尽力。

4、◀2021年3月5日学前衔接苗苗班第三期结业典礼

5、第一次为一个男孩哭这么久，而那个既然是你。

6、下午阳光明媚，微风吹拂着树叶，斑驳的树荫铺满地面，同学们沐浴着暖阳，向操场奔去。拿着球拍，我们用力击打着每一个球，直至精疲力尽，汗水打湿了脸庞，操场上留下了我们青春澎湃的激情。这个假期，没有电子产品诱惑，不会沉迷于网络，不会为作业没写完而着急。

7、人生就是一个人过程，有时会让你开心，有时会让你痛苦，有是会让你无法自拔。真的是难以想像，难以折磨，一直以来，喜欢寂寞，也习惯孤独，在喧闹的人群中，想着的总是逃离。寂寞是一种美丽，孤独是一种享受。人生的起起落落间，总会有一些情怀需要安静回味；总会有一些伤痛需要独自体会。

8、◀2021年12月26日童心童声，欢庆元旦—固始妇幼亲子早教中心元旦活动纪实

9、1(為你ぅ誡掉冷寞為你ぅ誡掉寂漠)

10、这一年多，有我的追求有失败的思考，有成功后的喜悦，在后厨中，乘着在岗一分钟，尽知六十秒的态度努力做好面点，岗位工作，并刻苦要求自己，这一年无论散客还是大的会议，客人的接侍1天比1天多1月比1月忙，这次接待每顿饭二十多桌，另外还经常有别的客人，这次接待对我来说不光没犯怵反而我很高兴，这是对我提升的机会来了。就这么多人吃饭，我一人当成二人用，工作时间每天不低于十一二个小时。忙起来几乎没回过家，经过跟家人解释，不光不闹矛盾，反而家人对我十分支持。

11、我也是因为年龄大了才要宝宝的要不还真想再过几年的二人世界...是呀,我也没过二人世界……。没办法,谁叫咱们晚婚呢……

12、1(人能走多远？这话不要问双脚，而是要问志向)

13、(不要为了摆脱寂寞，轻易在一起，要对别人的真心负责，要让你的爱对得起良心。)

14、向东雪：今天的主题“过年的心情”，看到这个主题我想到的是幸福、遗憾、重新开始。

15、我需要三件东西：爱情友谊和图书。然而这三者之间何其相通！炽热的爱情可以充实图书的内容，图书又是人们最忠实的朋友。

16、“三强”专栏|三代父子兵接力强军

17、《见》深夜工作更惦记学闪睡不用叫二遍

18、你之于我，犹如一扇门，隔开了我与外界的维系。

19、10(为何每次看见你还是会心痛，是不是你在我心里种了什么。)

20、10(我不想做你的插曲，我只想做你生命中最完美的结局。)