雨后坚持跑步说说(100句)

一、下雨过后跑步的霸气说说

1、打雷下雨的时候，站在树下，高傲的指着天说：我也要穿越！

2、笑笑生同志解手合集，真尼玛啊！这真的很容易造成尿频、尿急、尿不尽啊！

3、春日郊居，寄韦应物谷鸟时一啭，田园春雨馀。

4、因为，这里真的是太“纯粹”了，不管是在我们的眼睛里，还是在阿呆的镜头里；不管是这里的风景，还是这里的人。

5、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！

6、唐由同学真是当年复旦12级的著名网红，写文章写段子都是一把好手。这条呢大概是在吐槽我们的一门专业课《公司财务原理》的中文译本。不知道为什么觉得很好笑！

7、“为祖国抛洒汗水，为青春获取荣誉”。这是作为一名合格战士最为基础的要求,时不待我,不复芳华。俗话说:"我不知道什么是少年狂妄，我只知什么是少年为王"。花季年华、激情昂扬。“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。”

8、今天是军训的第四天，只不过今天的云变了样。

9、跑步VS不跑步的人，在每天看来没有任何区别。在每月看来差异也是微乎其微，在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的。但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！

10、春怨戴叔伦金鸭香消欲断魂，梨花春雨掩重门。

11、此刻，霸气烧鸡队的毅行队员和支援队员在继续着他们的故事。我往回走去迎接他们，在距离终点5公里处遇到了他们，此刻已是深夜十一点四十分。遗憾的是，因为此刻要和S.R.C队的小伙伴们回在沙田的酒店，没有足够的时间陪他们走回终点，只能和他们道别，将手里的牛铃赠送给他们当做纪念。另一个遗憾是，整个毅行者100过程中，都没有他们合影一张。这次毅行的一大收获就是认识了他们。跑者和跑者之间，有着某种亲切感。

12、天下起了雨，就在我们正准备去喝水时听到了哨声，这时我突然想起了教官的话：“听到哨声立即停下脚步，不管你在做什么，立刻站起来面对哨声，闭上嘴巴。”我们都不自觉地停下了脚步。吹哨的教官总是穿着黑色的上衣，显得特别得威武霸气。由于下雨我们去了体育馆，特别喜欢下雨过后的空气，带着丝丝清凉的气息，本以为可以好好休息一下，结果天公不作美，一会儿太阳公公就高高地挂在空中，耀眼的光芒刺得我们眯缝着眼睛。

13、晚上露营CP8旁边的大帽山扶轮公园，熟悉的港百终点，真是满满的回忆。天气很好，深夜皎洁的月光，点点星光映衬，真是美妙。和今年港百在终点的寒风冷雨，冻成狗的天气形成明显的对比。空旷的公园内，有许多和我们一样的后援团在等待着他们的英雄的到来。

14、图中中间的那栋白色房子就是我们的公寓楼，对面是澳大利亚大使馆↓

15、顺便提一句，来维也纳之前，喵博主总觉得音乐之都嘛，应该街头艺人的水平肯定不知道高到哪里去了，但其实呢，街头艺人倒是不少，只是水平真的都不太行，不知道是不是我们都在游客区逛的缘故。直到走之前的一天，也是在市中心，发现了下面这个街头艺人，觉得这才是维也纳应该有的水平啊。喵博主本来就非常喜欢大提琴，一连听了好几首，完全都不想走↓

16、人人衰退的最后两年里，树洞层出不穷，每天八卦不断，真真假假，妙趣横生。(大概那时候大家都年少轻狂……)

17、 一开始我们养成了习惯，后来习惯养成了我们。

18、1笑脸给多了，惯的都是病！太好说话的人，别人都会以为你是个没有脾气的傻子。穷在闹市无人问，富在深山有远亲，不信但看宴中酒，杯杯先敬有钱人。人无钱不如鬼，汤无盐不如水。吃不腻的都带腥，忘不掉的都来劲。得不到的总是挂念，共朝夕的总是厌倦！

19、家乡下雨，依然锻炼，我没有带伞，在雨中跑步，十分喜欢这种感觉，男子汉就是要经历不同风雨，慢慢成长。

20、洛阳道冯著洛阳宫中花柳春，洛阳道上无行人。

二、雨后坚持跑步说说

1、听众绝大部分都是游客，很大一部分是中国游客，可能很多都是将演出作为旅行团中的一个项目，大巴车直接就给拉过来了，着装之随便真是没法说，相比之下日本人就好多了。喵博主和猪先生还是很认真对待啦，买完票赶紧冲回家，洗个澡换了身衣服。

2、早上起床来到操场,教官说今天我们要进行体能训练。

3、春雨洒，春雨洒，周南一望堪泪下。

4、尕海，“尕”是小的意思，“尕海”就是小个的海，我们到的时候，没有人，正在犯难如何五个人一起拍个合影，远处传来了北京老乡的声音：费那劲干嘛？我给你们拍。那指挥方式、那拍摄技巧，简直半个专家啊。

5、炎炎烈日即将到来,新的生活即将来临，怀着一颗激动的心来到校园，就这样结束了漫长的假期。

6、这一条与下一条，都是2014年复旦处于最风口浪尖的时候——投毒案审判前夕——转发量极高的状态。所谓联名求情信，是一件极其荒唐的事情，在复旦学生之间引起了强烈反响，大部分学生呈现出一边倒地抵制。这故事就说来话长了，那位发起联名信的老师早已去世——那又是另一件在复旦引起许多争吵的事了。

7、杨文郁：今天晚上一起看动画片吧。。。。。。。。。。。。。。@熊懿@杨敬秋@王雨奇

8、2014年11月11日

9、如果天晴，阳光是我的问候；如果下雨，雨声是我的祝福；如果刮风，风声是我的祈祷；无论何时，我都祝愿你快乐幸福！

10、持续高温天气，虽然自然醒晚了一些，能出门周末晨跑已经是好样的了。

11、清晨，雨停了，大街上陆续出现了晨炼的人们。经雨水冲刷后的柏油路油光可鉴，即使赤脚走在上面，也不沾染一丝灰尘。

12、走到深处，明信片角度↓

13、不想跑步，买高档跑鞋也没用。不懂爱情，换男女朋友也不行。不懂经营家庭，换爱人仍难以幸福。不懂管理，换员工和客户无事于补。不懂积累，换公司换老板换老师改变不了命运。不懂基本养生，补品再好医院再好也难长寿。自己是一切问题的根源，要想改变一切，首先要改变自己。

14、最终，他们在开赛后的35小时，站在了2016香港乐施毅行者100的终点。一路走来，真的很不容易，为你们点赞！

15、剑剑晒了一张旧照片——2012年春天，我们腾飞书院11307班尚住在本部三号楼，成为了全复旦第一批享用空调的男生和最后一批入住三号楼的男生。那时候我们班有一种谜之执念，就是寝室真的贼jb干净！连寝室卫生评分都要攀比！我们班的女生那时候都觉得有这么干净的一个班的男生真是奇迹！

16、 长期主义者的当下，仍在他们的清晨。

17、神奇的晕贵妃带了一顶神奇的帽子……显然陛下的白帽子不如娘娘的！

18、．人生最好的状态是每天醒来，面朝阳光，嘴角上扬，把自己照顾好，把喜欢的事做好，把重要的人待好，希望要的一切都在路上。每天醒来面朝阳光嘴角上扬，如果生活必须取悦一个人，那最应该取悦的那个是自己。一路向前，带上阳光和微笑，去遇见那个更好的自己吧，好好爱自己。

19、这好像对跑步没什么影响，只要运动后擦干头上的汗即可，以防感冒。最好还是晴天跑步，因为雨天路滑，已造成运动伤害，或者您也可以买一台跑步机，在家里锻炼，您可以到康体100的网站去看看，那里有许多家用跑步机。看看那款适合于您

20、菩萨蛮刘焘湿花春雨如珠泣。

三、雨后跑步的说说心情短语

1、香雾薄，透重幕，惆怅谢家池阁。

2、最美的不是下雨天，而是与你一起躲过雨的屋檐。

3、一副骨格身躯，一对酸软的腿，用尽力气的追下去；一口清澈的水，一些古训金句，流入我、平伏我、来让我战胜畏惧！

4、正如父亲所言，跑得累，那就慢慢跑吧！没有人催你。今年的赛事估计有点悬，回归初心，家门口跑跑

5、谷口子真正忆汝，岸高瀼滑限西东。

6、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

7、2016年11月18日，S.R.C队和霸气烧鸡队的8名队员踏上了2016香港乐施毅行者100的征程，两支支援队共计14名支援队员开始了36小时的支援。行者和援者，他们共同谱写了一个关于坚持和有爱的温暖故事。

8、绥德姑娘不会总把甜言蜜语挂在嘴边，也时常会埋怨自己老汉这不好那不好，但是她对你绝对的认真，大难临头各自飞的不是绥德姑娘，永远跟你统一战线的除了你妈就是你的绥德婆姨。

9、兰博在午饭时，购买了一斤二两的散装“青稞酒”，馋的贵妃中午就想尝尝，在主任的苦谏之下，终于把(欲望)留到了晚上。回到西宁，小马哥离队，真心谢谢你！送别小马哥后，我们开始晚饭，易鑫黄焖手抓羊肉，必须这个，为了能喝酒，我们打包带到马忠饭店。我了个去，手抓肉、大串、砂锅面筋、砂锅素菜、牛肉炒面、青稞酒，简直无敌了！酒逢知己千杯少，好想这个小宴席永远不会散……

10、算好差不多可以偶遇他们的时间，一路担心没能留意到他们而错过，到了CP7后在那里找了两遍，又去官方计时点check他们是否已经到达CP确认还没到后，继续往前走。走出CP7不到一公里后，遇见了宾果他们，给了他们几个烧鸡翅。看到双节的膝盖受了伤，走的有些艰难，有点为他担心。和他们简单的聊了几句和他们击掌道了声加油后，我们继续着各自的路。无法帮他们更多，只能默默的给他们最大的祝福。后面将近30公里的路，注定会更加的艰难，加油。

11、跑了一个小时，快结束时起风了。今天状态不错，配速稳定，呼吸顺畅，尽量保持上身的稳定，争取早日改掉晃动的臭毛病！

12、我们的第一站是阿德蒙特修道院图书馆，号称是世界上最美最大的修道院图书馆，1776年建成。整个区域由一个修道院、博物馆和花园组成，这里游人极少，而且大多都是些本地人。

13、亲兄弟，明算帐。借钱不还，再借就难。借钱不还的人，让我咬牙切齿的讨厌。要不就不要承诺什么时候还款，干嘛翻天覆地的找都不见人影，我只是心疼我的人民币。

14、属于血尿，一般造成血尿的原因很多，如肾结石，肾炎，生殖泌尿系统的炎症或感染，尿道结石等。

15、下雨跑步，空气中的负氧离子比较多，有利于增强氧气在肌肉中的吸收，另外，空气中的污染物经过雨水的清洗之后，尘埃也非常少，所有可以更好的保护运动者的肺部，最后，下雨天没有太阳的紫外线的刺激，也非常有利于皮肤的保护。

16、闲着也是闲着，不如起来撒泡尿吧，谁知道脚刚沾地顿时觉得天旋地转。

17、人生如此，不辜负每一天，让每一天都有意义，远方还等着我们，无限大好前程，皆因现在的努力。

18、说到这里，维也纳市区可玩的地方差不多了。除此之外，喵博主还去了维也纳的海洋馆，对比布拉格，维也纳给人的城市感重好多，连海洋馆都很有城市感，因为那个海洋馆literally是在一栋楼里，每一层的面积特别小，但是有很多层，而且居然还在里面造了个热带雨林，也是服了。

19、目及难言何处飞，伊在何处伴始一？临安春雨初霁陆游世味年来薄似纱，谁令骑马客京华。

20、离开哈尔施塔特，又开了一会车，我们又到了另外一个小镇，名字不记得了。这个小镇人就少多了，比较多的是奥地利本地人或是周边国家的人过来度假。小哥介绍说这个湖的湖水比较浅(但是也有一两百米深的好吗。。。)，人们会在里面游泳，湖边和山上的酒店早早的就订满了。这个小镇的风景也很漂亮呢。

四、下雨天跑步的说说

1、0最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

2、“军训”一词可能对于很多人来说:“没什么大不了的,不就是站一站，跑一跑而已,爱做不做应付了得。”然而他们错了。通过过两、三天的军训，我才真正理解到做一名合格的军人并不是常人所能想象和认知的，他们不仅是为了自己，更是为了保护国家,他们是一个国家的顶梁柱，是一条盘踞壮阔山河的蛟龙,正是因为有了他们多年来的顽强拼搏，尽管他们有时被众人所忘记,尽管他他有时不被众人所看好，但他们的精神和功勋必须深深烙在众人心上。

3、八天，很美好！只是，时间太坏，跟不来……

4、每次心情不好都下雨。

5、见证历史的一次。复旦推出上午第五节课是在2010年，不过被全校师生骂回去了。2014年开始整修二三教，教室不够用了，教务处再次小心翼翼地提出想要设置中午的第五节课……邓杰老师率先开骂。我当时倒觉得，教室不够用嘛，无可厚非，就开始跟邓杰老师吵……教务处也站在我这边帮腔说，对啊对啊，教室不够嘛，这是临时措施，没有办法。

6、绥德姑娘会为了扔掉手上的香蕉皮冲向几十米外的垃圾桶，也绝不图省事，随手一扔。绥德姑娘的嘴也勤快，麻烦，谢谢，不客气，一天说上好几十遍，爷爷奶奶叔叔阿姨见人就叫，嘴上不会犯懒。

7、除了维也纳，喵博主和猪先生觉得还是要去一下哈尔施塔特，那个号称全世界最美的小镇。喵博主也不记得这么观念是何时进入到自己的脑中的，但是好像在国内大家都这样认为，去了就发现，那里游人有很大一部分是中国人，他们当地人也不知道为什么哈尔施塔特在中国那么火。

8、今天，是我们军训的第四天。

9、愤怒过后还是说回机场流程，喵博主和猪先生一直奇怪为什么到了这里都一直没有安检，最后发现这个机场的安检是设在登机口的，每个登机口都有一个安检。不知道是不是评测过这样比较有效率，不过我们去的时候确实完全不用排队。

10、雨是悲欢离合，雨是一生错过。

11、我们的老师和教官也一直为我们加油打气。我们响亮地喊出了我们的口号：“三班三班，猛虎出山，无所畏惧，只争前三！”在吃过晚饭后我们又来到了训练场进行长跑，好助于我们的肠胃消化好一些。

12、虽然天气很冷，但是却阻挡不了跑步运动的决心，锻炼让我身体更强壮！

13、车开了挺久，终于到了第二站——哈尔施塔特。整个小镇依山傍水，简直美呆，话不多说直接上图

14、张成愈~Cedric:(转)为了要求「旦人治旦」，复旦的同学们走出校门，开始了「zhanlingzhonghuan」的行动。

15、天再热，还是要坚持，轻松有氧，出身汗，见好就收。

16、最后的最后，完美冲线。S.R.C队顺利完成2016年香港乐施毅行者100的征程，香槟开启，喝起来。

17、在这些天我们班进步了不少，就像这句话说的一样：“努力可能会被辜负，却永远不会白费。”我们在漫漫长路上，必须得咬紧牙关是别无他选的。我们就像草原上的骏马驰骋在沙场上。人呐，这一辈子定是要面对一些不得不做的事，也一定要面对一些不得不面对的痛苦，正如我们现在军训当中的跑步、蹲起……只要我们克服了翻过这座大山，就一定会超越自我！先从一个小目标开始。

18、泡杯茶悠闲的坐在窗口静静的看着窗外飘落的雨水，空气中弥漫着一股清新的空气。

19、今天小区晨跑，碰见在春天跑步认识的胖子。。不过人家已是健硕的立体瘦子。我时断时续的不坚持，还在胖子原地打转。

20、高个子与矮个子的相互调节在正步强烈体现，今日的我亦发现国庆阅兵中的女兵的艰辛，整齐的步伐中有过多日训练的痕迹，我甚是佩服。不知何时，我们才能像她们一般的整齐，望明天的我们依然坚持不懈，追求完美。

五、大雨过后跑步心情说说

1、6月21日，武帝和贵妃登上了飞机，准点下飞机，待重庆小伙儿兰博也下飞机后，一同杀到了西宁市的中心区：大十字，并入住锦江酒店。

2、领队在修车，居然有人偷袭非礼？还BJ?

3、宾果：毅行百公里，首个团队100k，done！35小时的一路陪伴，互相扶持，体验到团队赛的艰巨和意义。并不是四个人越野能力的简单相加，而是全队人一条心，无论遇到什么情况，身在比赛中的竞赛队员和场边动态配合的支援队员，一群热爱越野真心相交的朋友，共同面对山野过程中的任何困难，是唯“始见初心”。

4、让人疲惫的，不是脚下的路，而是鞋里的沙。

5、视线聚焦至操场上一群耷拉着头的男生，他们一个个都剃成了精神的平头。清爽干净的发型下却是一张张强忍悲伤的面孔，到底发生了什么？时间还需回溯至一个小时之前。

6、终于，轮到我们开始训练了，我们先排列整齐，随后再开始准备跑步，听见教官一声令下，我们立即开始跑了起来，随着体育委员的口号，我们也踏着整齐有力的步伐，一步一步的向前跑着，随着奔跑的时间越来越长汗珠也顺着脸颊一颗一颗的滴了下来，我们的后背很快被汗水浸湿，但同学们依然向前跑着，终于2圈跑完可以开始休息了。

7、刘兆丰:又到了一年两度的下定决心下学期一定好好学习绝不再让期末累成狗的时候

8、Day6：祁连卓尔山——牛心山(雪山)——阿桑大寺——西宁。

9、Day3：在路上酒店早饭——黑马河——橡皮山(222界碑)——茶卡盐湖——返回黑马河。单日骑行：68公里。

10、小马：2016香港乐施毅行者100公里完赛记：由开始的支援队员到正式队员，为了不拖后腿认真训练，一直以为毅行者只是一场普通百公里团体赛。然而在这100公里路程中，让我收获了宝贵的礼物。现场热情的义工、路上团队间的互助、路上的各种状况，让我感受到不一般意义。“四个人一条心八条腿毅行100这不是场比赛是体力、毅力和团队的考验。”

11、这一路，雨一直下，但是气氛非常融洽，伴随着“库查查库查查”的风声、“嚓酷酷嚓酷酷”的雷声和“淅沥沥哗啦啦”的雨声，还有，牦牛、羊群、扎堆儿团团小野花、油菜花、白马……美！相当的美！保持20公里/小时的速度，一点儿高原反应都没有，骑行的感觉非常好。不过，雨还是把贵妃浇回了后援车上，哇哈哈！可是，问题就出在“可是”上了，我们在雨停后吃午饭，贵妃豪饮一碗酥油茶，跟打了鸡血似的，抛弃后援车，骑上自行车“嗖”就开始奔了，24—25公里/小时的速度杀到酒店，这可是高原……哈哈，快乐！幸福！没啥其他好说的了！

12、冬天，每天保证8～9个小时充足的睡眠，一周2次的晨跑+3次瑜伽+适当的温补，忌甜食、辛辣和过度消耗体力，慢慢的就会把阳气蓄回来。

13、开始我们先从分解动作，紧握的双拳在身前身后抬着，身前的手往胸里折即成了正步走的手势动作，紧跟双手被放在肚前，五指合拢大拇指插在腰带上，为的是学习脚步动作。

14、唐由是我在复旦知晓的第一个诗人！

15、上午和往常一样也是站军姿，但就在站军姿时我发现了咱们的教官也有特别的一面。虽然教官平时说话特别凶，但他笑起来其实特别的好看，特别是那双大眼睛，两只像沉在水潭之下的黑宝石一样的眸子，闪闪发光，好看极了，从教官的眼神中我看到的不是对训练的厌恶，而是对我们的关心，还有一心想要教好我们的念头。

16、冷天跑步，越跑越热越精神。

17、喵博主和猪先生在那里吃了午饭，喵博主点了从小镇前面湖里打捞的鱼，很新鲜呢，只是，不知是不是因为守着盐矿的关系，未免也太咸了点吧。。。

18、买完东西后，坐上299X巴士前往CP3企岭下，因为有点累，我们还坐过了两站，所幸离CP3并不远。到达CP3已经是晚上七点半，和早已在CP3的霸气烧鸡队的支援队员CC、冯哲哲和三多他们碰面。在8点半时，霸气烧鸡队到达了CP支援队员给他们煮东西吃，按摩和贴肌效贴，在吃好喝好休整好之后，于九点多出发。9点半，S.R.C队到达CP比预计的时间晚了将近一个半小时。我们给他们准备了粥、饭团和橘子，在吃好喝好休整好之后，于十点多继续行程。

19、城市森林：你是我所有的回忆

20、Day7：塔尔寺——西大街百货大楼——东关清真寺。