半夜睡不着的说说心情短语(100句)

一、大半夜睡不着觉心情说说

1、有些事注定成为故事， 有些人注定成为故人。世界很大风景很美，不要让忧伤坏了心情。他有他想要的生活，我有我想要的人生，所谓的道不同不相为谋，大概就是如此吧。有聚有散、有来有往的，才是人生。

2、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

3、自虐因为睡不着！没有情人的情人节终于过了！哈哈我要开心快乐。

4、时隔这么久又一次失眠了居然是因为吃太多，撑得睡不着。

5、病情分析：您好，心情放松点，平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。指导意见：您其实没有那么严重的只要你少想点很快就会好的，平时，多吃点水果，蔬菜，牛奶，也可以帮助睡眠，祝早日康复！，，

6、我们都是活着的木偶，偶尔，也有自己的思想。

7、聊了很久。到这个点。发现是疼的打滚。可是现在是半夜。好困却睡不着。肚子疼。疼比困意多一点。

8、我在夜里深深地呼唤你的名字，只期盼你，能给我一个及时而热烈的回应。

9、唯一改变的只是独自挥霍廉价没有意义的时间。仍然孤独但没有渴望习惯半夜起床喝水。睡眠强盛直到再也睡不着反应迟钝。

10、一念起，万水千山;一念灭，沧海桑田。

11、说好了的念念不忘，现在却被扯的只剩下单薄的言语。

12、我永远都是一个人，什么都没有，包括我在乎的朋友。

13、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

14、分明很困，就是睡不着了，不能想事情！可是为什么分明有些话说的是对的，听了却觉得很烦闷，年轻人啊，不成熟！

15、大半夜的又睡不着，心事重重的，哎！也无处述说。

16、走错了路要记得回头，爱错了人要懂得放手。你装作刀枪不入的样子，就要做好被万箭穿心的准备。

17、可不可以在我难过的时候，二话不说给我一个拥抱。

18、连中午小憩一会儿都做梦，是最近工作劳累、生活压力大的原因么。

19、心烦，失眠。一点都不困，明天还要加班。感觉到了森森寒意和恶意。

20、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长的丑就可以任意熬夜。

二、半夜睡不着的说说心情短语

1、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

2、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。半夜2点多钟醒来，头疼的爆炸一样，换了房间都睡不着。硬撑着上班，右眼眶都疼。真的不知为什么？为什么？半夜醒来，想让自己睡回去，但是睡不着，还是不放心拿手机看看。半夜三更的时候总想起你，然后就彻夜难眠。最近不懂为什么，老是睡觉睡到一半就醒了，大半夜的。半夜醒来睡不着，默默看到天亮了。据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。以前睡不着是因为睡得太多了，现在睡不着是因为想得太多了。月当空，夏虫鸣，深夜无眠，几许凄凉涌。

3、夜已深，也没有睡意。不知道这样的日子还要过多久？

4、12下午困到闭上眼能秒睡，真到该睡的时间了却想东想西睡不着越晚越清醒我的眼睛：你困了。我的大脑：不，你不困。

5、夜，又恢复了原来的宁静，可这时我再也睡不着了，趴在床上，大颗大颗的眼泪滴落在枕巾上。

6、 我爱过一个人，从满心欢喜到绝望。

7、我讨厌被吵醒，想睡却睡不着，能睡却睡不着。

8、好困却睡不着。就昨晚没失眠，因为昨天走了太多路，回来脚那个酸啊，我都知道不会失眠。今天又严重失眠了。

9、我是胖胖，感恩生活，分享快乐！认真回答每一个问题，用心结交每一位朋友，谢谢阅读，认同请转发和点赞， 谢谢关注头条号：胖胖的爱情！

10、吃土节快开始了，最近连续失眠，每天每个两三点睡不着，我的小心脏啊！

11、你我皆有苦衷，你又何必诉说身不由己呢？

12、思念，是对爱人的企盼，友人的关切。思念，是对生活的感悟，家庭的温馨。

13、走过的路，才知道有短有长；经过的事，才知道有喜有伤；品过的人，才知道有真有假。什么都可以舍弃，但不可舍弃内心的真诚；什么都可以输掉，但不可输掉自己的良心！

14、心烦的时候总是失眠，事情都堆在一起了，好怕自己完不成，七夕了，不过和我也没关系。

15、整个城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐，在静谧的夜里，那个好久不见的你，又占据我的回忆。

16、风华是一指流砂，苍老是一段年华。

17、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

18、如果可以让我见你一面，我会看着你失眠。

19、我昨晚想你想得睡不着，便闭着眼睛数绵羊，一直数到你出生年月日相加的那个数，才幸福地睡去。

20、 我没有想象的坚强，但却找不到让懦弱休息的地方。

三、深夜睡不着心情说说

1、我总觉得现在象喝醉就的人。写的毫无章法，这是心的痛。

2、关于睡不着这个问题其实很难一概而论，因为这也是世界性的难题，尤其是现在这个社会，竞争压力大，人的精神紧张所以晚上睡觉睡不好，不过如果你不是工作或生活的压力，你要分析其他情况，是不是感情上的问题，周围环境太恶劣等等

3、我还会枕着悲凉失眠，无论我盖多厚多温暖的被子。

4、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

5、每天都是这么痛苦，凌晨睡不着觉，让自己久久不能闭上眼睛，想想都是这么多痛不欲生！

6、胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱就爱。

7、又一次失眠到天明。唉又惹上神经衰弱了吗心灵太脆弱了吧。

8、真的从你口中听到不再爱我，是如此地不知所措。你带走了我的一切，剩下的只是一个空空的壳和一颗破碎的心。

9、我多么害怕习性了谁的好，然后他又玩笑般的离开。失眠，午夜唱情歌，心痛来找我！半夜突然醒来想起来工作，然后就睡不着了，什么鬼。毫无征兆的想你，是我不可告人的隐疾。每天眼睛不放点水，硬是睡不着。孤独的人话别太多，不被倾听更难过。有心事的人睡不着，没心事的人睡不醒，各有各的烦恼。失眠，是枕头之上无尽的流浪。夜的残灯点亮心灵的灯盏，时光的空洞蹉跎岁月的晦暗。付出就会有回报，比如一倍的奢望，换两倍的失望。

10、有的时候放声大笑并不是因为开心至极，而是发现哭不出来。有的时候上微博并不是想说话，而是发现无人可以倾诉。

11、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。

12、进入夜晚的时间，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。没有人知道真相，因为这是阴影的面容。

13、我不是他的天下。他却是我唯一的信仰。

14、展开全部睡不着是心事太多了，遇到烦心事了，有什么想说的又找不到好朋友诉说，可以找我这样一个陌生人来谈，这样谁也不知道谁，还能得到帮助，关键还是免费

15、导致失眠的原因有很多，大部分都是精神因素导致的，其中对失眠的担心也是加重失眠的一个重要因素。建议重要的还是自我有效的调理，规律作息时间，白天别赖床，保证饮食营养。睡不着时不要强制性入睡，要有顺其自然的心态。放松心情。祝健康。

16、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

17、脚好酸，喉咙好不舒服，脑袋晕乎乎的。我好困却睡不着，好难过吖。

18、在月黑风高的夜晚，睡不着只好到你的家里拜访你

19、夜深了，睡不着，因为居然有人背后议论我没钱过年，我笑了，点了根烟。坐在树上想了一天，究竟是谁走漏了风声！

20、心情放松点，平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大您其实没有那么严重的只要你少想点很快就会好的，平时，多吃点水果，蔬菜，牛奶，也可以帮助睡眠，祝早日康复！，，

四、半夜不睡觉的心情说说

1、曾经海枯石烂，抵不过好聚好散。

2、我夜夜失眠，因为想太多思绪万千到膨胀的人。

3、我的脸，在镜子里瘦一点，这几年，总治不好惯性失眠。

4、曾经的我一身傲骨出现在你的世界里，如今的我一身狼狈消失在你的世界里。

5、玩情绪玩失眠再玩自己，玩投契玩冲突再玩疏离。

6、我不想睡觉，可眼睛不知道，却紧闭着，享受黑暗……

7、半夜睡不着觉，哼哼着心情走进麻辣香锅、干蜗牛粉、煎培根、重庆火锅、水煮鱼、干火锅、牛蛙、麻辣小龙虾、酸辣粉。

8、我累了，却依旧睡不着。

9、你走的一瞬间，失眠了我整整一个曾经。

10、一想到明天又要早起，又要听咒语了，我就兴奋的睡不着了，因为我不想起床。

11、想一头扎进你怀里，闻着你身上的熟悉味道，告诉你这些天来的委屈，以及，我很想你。

12、睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。

13、我的未来就是个梦，更遗憾的是，这会儿还失眠。

14、睡不着，就这样睡不着，翻来覆去的想念，刻骨铭心的执着。天若有情，也该懂我，你若有情，也该知我。

15、别熬夜，就算你睡的再晚，你喜欢的人也不会找你。

16、嗯，作为一个已经适应了3月的过来人，可以解决的！晚上吃完饭可以去散散步或者是夜跑，夏天夜跑很凉快的，但是要注意安全。晚上睡前喝杯温牛奶或者是温开水，睡前半小时就别玩手机了，可以看看书或者是听听轻缓的音乐。床上铺的像家里那种舒适感，营造比较昏暗的环境，如果比较怕吵，可以买个软耳塞，很好用，淘宝就有。有什么事也没压在心里，自己一个人默默想七想八的也很累，可以和朋友述说。自己在外租房，要注意安全，晚上睡觉门要记得反锁，白天出门也要记得反锁，快递不要寄家里，快递单上的个人信息记得销毁再丢掉盒子那些，外卖单上也不要暴露太多个人信息。差不多就是这样吧，不要怕，你自己也可以的，会习惯的。

17、减肥，肚子饿到睡不着，而且返胃酸。我也是够了。

18、拿不起放不下，那就打自己两巴掌。

19、跑了一天，困了一天，头疼一天，好不容易躺床上了却睡不着，这是什么惩罚。

20、尽管我知道结局，但我依然是个很投入的人。你一定不知道，我就是这样毫无指望地爱着你。

五、深夜睡不着句子说说心情

1、 曾经我以为，你离开我我会死，可分开半年后，我开始惊讶，我为什么还活着。

2、我睡不着，天是醒着的，我也是醒着的。

3、冬天时缩在衣兜里的双手。到了凌晨还不能睡的失眠。翻了一遍又一遍的朋友圈。打开一次又一次对话框的无言。

4、痴心绝对，孤枕难眠，奈何水月来相伴。

5、想给自己两嘴巴子，白天吨吨吨的吃，晚上牙疼的要死睡不着，还跑去喝海鲜粥，你咋这能了？？？

6、你沉迷于失眠，是因为失眠证明你还相信爱情。

7、半夜醒来，睡不着，辗转反侧，还是难以入眠。夜深人静，想起了很多白天遇到的一些微不足道的小事，有点困，还是睡不着呢。

8、在我的怀里，你不用害怕失眠。

9、爱上你，只用了一瞬间，忘记你却用了一辈子，甚至还不够。

10、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思。

11、生病了怎么还能睡着，否则就不叫生病了。正是由于生病难受才导致大脑难以入睡，这同样是一种煎熬，由于睡不着而致使心情烦躁，这也就成了恶性循环，难受睡不着，睡不着心情烦躁，身体更难受，越难受越睡不着…………

12、也许你走出了我的视线，却没走出我的思念。

13、睡不着，总是泪流到天亮，都是无眠到天亮，今天重复着昨天的痛苦与思念。

14、半夜睡不着觉，起来蹲坑。世上是是非非又有谁能说的清楚呢？恢复元气，满血复活。

15、失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。

16、治疗失眠的唯一方法是停止努力睡觉。

17、失眠往往让人痛苦不堪，因为在安静的夜里，面对黑夜无声的世界，人们往往比白天冷静得多，看事物也似乎更理性。

18、 曾经的山盟海誓，最终化作了风轻云淡。如今我拥有了跨遍万水千山的能力，却再也无法站在你的身边。

19、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

20、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。