老公精神出轨了的说说(100句)

一、老公精神出轨的说说

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2、估计许多读者看完你的描述，会觉得你的做法有点“作”，你老公真不容易。你刚生完小孩，你老公很迁就、宠爱你，他现在处于创业期，每天睡公司沙发，过年回家还要忍受你的情绪折磨。所以他在委屈后，只能半夜抱头流泪。如果你继续怀疑、不管理自己的情绪，这样持续透支你们的情感，再好脾气的老公也会有坚持不了，想放弃的时候。

3、男女之间不可能有真正的异性间的纯友谊。他们只是拿着友谊作为幌子，来掩饰身体中荷尔蒙的相互吸引。

4、当时很多人觉得马伊俐是故作姿态，丈夫都出轨了啊，一句原谅就真的可以当什么事都没有发生？而她的那句“且行且珍惜”更是被网友群嘲了很久。

5、面对精神出轨的男人，想要挽回的话必须分三步走。

6、姜小姐，这样的你我不敢爱。

7、我结婚六年，有两个孩子，最小的才一岁半。本来我以为我的人生已经非常美满了，虽然不是大富大贵，但是儿女绕膝，父母健康，岁月静好，又夫复何求呢。

8、如果你担心怀孕后被出轨，你应该这样做！

9、千万别对置身婚外情的人讲什么“引火烧身”，因为他本身就是火，但在光亮中看不见。

10、学生时代的爱情到底有多靠谱？

11、首先，尝试理解。丈夫精神出轨可能只是为了满足某些幻想，就如许多女性身边有对自己很好的丈夫或者男朋友，但这依然抵挡不了她们对爱豆的幻想，是一个道理。

12、冷静下来以后，要去分析他为什么会出轨?是因为家庭不和睦，还是因为你们的性关系不协调，或者是由于你自己不够温柔，或者只是为了找情调而已，等等。只有分析清楚他出轨的原因，才能根据自己的情况最终找到最合理的解决办法。我把我的成功挽回婚姻的详细过程写成了博客日志，可以百度，文章名称叫：刘互绢婚姻复合日志如果你遇到跟我同样的问题，可以搜索参考后在做婚姻挽回帮助会很大。

13、不是的。你仍是你，只是他偏离了轨道。

14、更好的维系你们之间的感情

15、夫妻间一定要存在边界感，不能毫无距离，也不能过于疏远，掌握适当的边界感，能保持源源不断的吸引力。

16、徐静蕾一直活得都比较飒，特立独行，通透洒脱。她的说法代表了一部分独立女人的想法。

17、其实张太太这种情况，面对丈夫对初恋的执念，大可大方的拿出来谈，并且通过夫妻的共同努力来化解，而她选择了最笨的方法“不闻不问”。

18、婚前的既往不咎,如果是婚后的有多远滚多远吧,变质的婚姻就算浪子回头我也不需要了,褶皱的纸团铺的再平还是会有折痕的

19、可以反思一下，你怀疑老公精神出轨，是你感觉到老公某些不正常的信号呢？还是你自己觉得自己不够有吸引力，觉得老公会出轨？

20、精神出轨很正常的，不要害怕。你不是还没有真的出轨，请你放轻松。从心理学来说，这是因为你老公不太关心你，爱护你，没有给你你想要的安全感导致的。你精神出轨的对象，其实你不是爱他对他没有什么感情的，只是想找个人依托一下感情而已。不要担心，你和你老公多沟通，把你的心里话和你老公说说，找到从前的感觉，会让你有安全感的。你对你老公有安全观就不会精神出轨了。首先你先放轻松，做做瑜伽什么的，舒缓心情。慢慢来，不要害怕。这是正常现象的、还有什么不明白的可以问我。我是感情顾问、

二、老公精神出轨了的说说

1、精神出轨肉体出轨了吗,如果只是想想没啥事,从自身找找原因,是不是因为自己平时不注重打扮,爱美之心人皆有之!

2、精神出轨是指事态已经严重到了男人爱上别人的地步，而婚姻中的思想开小差就仅仅指男人的胡思乱想，类似女人看到偶像男明星的幻想。

3、太快原谅的后果就是鼓励不知趣的男人继续精神出轨，你无底线的宽容对老公的出轨是一种纵容和默许，他会肆无忌惮的干出一些让你瞠目结舌的事情来。更不要哀求他回来，这个世界离开谁都能活。

4、面对男人偶尔开开小差的情况，我们可以睁一只眼闭一只眼，因为他不会付诸行动，并且想过就忘了。

5、看似美好的生活总是出现一道晴天霹雳，让人应接不暇。

6、前男友来我婚礼炫富后，落荒而逃。

7、在这个阶段，家庭组织比较稳定，家庭任务比较重，所以妻子自然而然的就会把重心转移到孩子和家庭身上，然后忽视了对丈夫的关心。

8、由于去年经常跟老公吵架，导致老公不想回家后来精神出轨，出轨对像是他同部门抬头不见低头见的下属(他说对方不知)，我们有谈论过这件事的处理方法，我的意思是要他做完2月份离职走人，但是他说离职他不甘心之前在公司打下的基础因为离职都没了！我也知道现在重新找工作也不容易，主要是逼他走，我怕他会怨我，所以最后我妥协了，让他继续留在公司上班，然后我问他现在每天见到那女下属是什么感觉，他说他现在只有工作！没有其他！我想问男的对一个人喜欢真的可以说断就断吗？还是他在骗我或者骗他自己呢？请问我让他继续留在公司是对是错？我担心有一天他反悔了或者醒悟了自己其实还是喜欢她，那我怎么办？

9、出轨对于婚姻来说，是一剂苦口良药，让你彻底从假象中清醒，直面两个人的问题，可以和伴侣探讨出轨的原因，从外面找到的一些什么感觉。

10、反思婚姻：这个时候，千万不能和自己的丈夫争锋相对，而是先反思自己的缺点，经营婚姻是需要两人人一起学习，配合的，出轨也有可能是因为夫妻经营婚姻的方法不妥，所以老公出轨以后，女人先不要恼怒，而是扪心自问自己平日里是不是尽到了一个做妻子的责任，如果自己平日里做法不靠谱，先向丈夫道歉并努力去改正，如果是丈夫花心的话，先问问自己要不要离婚，如果不离婚就要顾忌后出轨时怎么的感觉，所以，不能和丈夫闹腾太厉害了，要不要可能没有台阶下。

11、其实，一段感情最怕的不是对方爱上别人，而是对方对这段感情没有责任感。一个男人或许精神出轨了，但没有更进一步，证明他心里还是有责任，如果你还爱他，请原谅你精神出轨的丈夫。

12、婚姻|恋爱|沟通|相处|挽回

13、>>>>那么，知道丈夫精神出轨后，我们该怎么办呢？

14、所以，你老公精神出轨，多半是你老公身边有这样一个人。而这个人就是除你以外，和你老公走得最近的人。她在你们夫妻的感情生活中插入了一个楔子。

15、我觉得对于这样的情况及使用孩子挽回他，我觉得也挽回不了他的心。因为男人对孩子的感情和对女人的感情是不一样的，男人可以爱孩子，但是不妨碍他在外面爱其他的女人，用孩子挽回男人的心，我觉得这个办法行不通。用孩子只能一时的留住他的人，但是他的心还是在别的女人身上。有些男人可能会觉得愧对孩子，为了让孩子好受一点他会一时将心放在家庭上。但是我觉得这种时间维持不了多久，因为过一段时间以后他就会控制不住自己的内心，他会忍不住去想外面的女人，时间久了他还是照样会做出背叛感情的事情。

16、要自立自强，做有魅力的女人

17、再者，老公出轨的问题如果是真的，那首要处理的不是老公的问题而是自己的心理，因为获知老公出轨后，对自己的心理是很大的打击，同时自己也容易情绪不稳定，这个时候最需要处理和调整的是自己心理。在情绪不稳定的情况下，处理老公的出轨问题本身就是很危险的事情。等你自己处理好了自己的心情，然后再和老公天谈谈出轨的事情。

18、其实每个人有了男/女朋友，时间长了总有些倦怠期。有时候也许会对别的异性产生好感，也就是“精神出轨”，但是这种感觉只要不是长久的，只要他觉得自己不对及时扼杀了这种想法重新回到你的精神领域中去我觉得没什么不对。以前我也觉得这种事必须绝对，你能容半点不“忠”，其实后来发现不是这样的，人非圣贤，大家都是普通人，如果只是一时的心猿意马，又没有实质的行动，别人的精神领域不必涉及太多。就算是你自己你也不能保证以后不会对别人有一丝丝的好感，只要是健康的想法也没什么不对。而且就像你说的你并没有证据。这件事过去之后，你可以心平气和的和你的老公好好谈谈，找出原因，事情总是摊开了才会真的解决。只是说说自己的想法，怎么做还是你来决定哦

19、第二步，适当摊牌。这里的摊牌并不是要你跟丈夫大吵一架，而是试图了解丈夫内心真正的需求。

20、为了挽回前任你做过哪些狗血的事？

三、精神出轨的说说心情短语

1、是你老公某些地方不正常？

2、题外话，老公精神出轨了，不全是他的责任。你也要从自身找找原因，毕竟一个巴掌拍不响。婚姻生活是两个人的事情。婚内出轨，彰显的是感情婚姻出了问题。精神出轨的人，他的关注力和重心都会发生转移，将原本放诸于爱人身上的精力，都放在出轨的对象上。最大的原因是，婚姻生活不能给予他需求上的满足，让他感到十分的厌恶。让他过得非常压抑，非常窒息。他想要获得一片可以自由呼吸的乐土，想从别人身上找到精神上的慰藉，肉体上的满足。

3、要知道，所有的婚姻都有瑕疵。

4、我觉得，老公出外工作中的那时候毫无疑问会碰到各式各样的烦事，可是男生都较为好情面，不太想要把自身在工作方面遭受的不开心讲给他人听，包含自身的老婆，可是他将会会把这类不太好的心态送到家中中。

5、有些人对婚姻的恐惧，不是因为大多数婚姻要离婚，而是因为还有许多婚姻不得不走完一辈子!

6、伤感说说：我所有的努力所有的奋斗，都是为了拥有一个美好的未来。和遇见一个优秀的你；一个人一辈子成不成功。就看追悼会了；换好衣服，扎起头发，化好美妆，带着微笑，记住你不是没了他就不能活。

7、精神出轨有时那也是一种心灵的释放，那就让他放松放松，过一段时间他就会自动回来的，只要不是常时间的，就行。有时人也要有点寄托，也许那只是他那一时期的寄托吧。有时咱们自己不也想找一个人说说吗？也许他并没想那多吧。

8、林徽因和梁思成结婚时，梁思成曾问：为什么会选择了我？林徽因回答说：这个问题，我会用一辈子来回答你。

9、面对男人的肉体出轨，其实就是管住他们那“躁动花心”的下半身，断绝他们想去婚外“采花”的想法。

10、亲,对老公要信任啊,很多夫妻不幸福,就是因为不信任对方啊。没有确切评剧时,不要怀疑老公啊。信任是幸福的前提啊。

11、你朋友的看法，就是典型的两种认识。一种认为只要身体没犯错，精神出轨不算出轨；另一种则认为，精神都不在了，要肉体有何用？

12、我个人认为，精神出轨，尚可补救，身体出轨了，就无法补救了。

13、最后，必要的时候可以寻求婚姻心理咨询，全面为自己的婚姻把脉，找出婚姻中的病毒，并进行全面的消毒。无论怎样，我希望你能尽快振作起来，不管是为了这个家还是为了自己，重新开始找回自信、好好保养自己，也好好关心一下他。你们可以心平气和，毫不掩饰地深谈一次，看看他这段时间的想法。

14、说真的，在看到这位读者的留言之后，我很心疼。

15、合或分、走或留、原谅或是惩罚，都在一念之间。

16、电视剧《金婚》讲述了一对老夫妻风雨同舟、相濡以沫的故事。然而，在众人眼中令人羡慕的金婚夫妇，男主人公也曾有过精神出轨，甚至时间长达数十年。

17、我记得《鲁豫有约》里，徐静蕾曾被问到过类似的问题。主持人问她：你能接受肉体出轨还是精神出轨？

18、而精神出轨，往往比较复杂，要扭转一个人的思想和情感，必须多费功夫。

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20、如今，丈夫出了问题，就像是支撑着家庭的两根柱子，一根有了蛀虫，可能会危及到大厦的安危。但是，你还是完美的、点据着主动权的，对于那个精神出轨的男人，是挽救，还是放任，都取决于你的态度。

四、身体的出轨和精神出轨说说

1、哎,说多久都是泪,我跟我老公结婚多年感情一直很好,性生活也和谐,现在怀孕了他对我也超好感觉很幸福,可以一不小心看到他在网上找陌生女人聊天,都是淫秽内容,然后自慰,肚子大了不能XX了,他就耐不住了,虽然千般万般道歉!可是信任不再了!

2、“必须哒，丰满的女人才有魅力”……

3、几年前，文章出轨，面对满城风雨，马伊俐高姿态选择了原谅。说出了那句：恋爱容易，婚姻不易，且行且珍惜。

4、丈夫向你坦白说出了自己欣赏那个女人，并且，不管聊得多么火热，都只是停留在精神层面上，并没有付诸于真正的行动(他还担心孩子哭)。

5、唐伯虎下联雨雨风风花花叶叶年年暮暮朝朝

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7、呵呵。。。。试问那个男人没有精神出轨过啊？

8、有句话说：万恶淫为首，论迹不论心，论心世上无完人。

9、出轨前，无论是男人或是女人的身边，都有一个关系非常亲密的异性。他(她)们情投意合，心心相惜，在一起聊工作，聊社会，聊人生，甚至还会聊到爱情。他们有许多共同的话题，有大致相同的人生观，价值观，爱情观。只是由于本身婚姻的状态，无法走在一起。这种婚姻以外亲密的异性关系，我们把它称之为红颜知己，或者蓝颜知己。

10、一经采纳将在本平台发布，

11、野花再香，不如家花自在。偷腥的猫，总自以为是天衣无缝，却被抹不掉的腥给害。精神出轨了，离肉体出轨还远吗？只要收回那出轨的神经，一切都回安然无样。爱情、婚姻都需要双方的共同经营，而经营的基础则是相互信任、包容和理解，只要其中一个被基础被瓦解，婚姻就成了爱情的坟墓，而悲剧是婚姻的结局，请好好珍惜现在拥有。如果夫妻间的信任、包容和理解成了一方放纵的资本和理由，那他/她将会为自己的放纵买单。

12、老公精神出轨你也能察觉说明你们之间的沟通交流很有问题了我觉得男人如果没有行动，只是单方面的想入非非你可以不用太介意，他想什么你也控制不了只能做好自己，多跟他说说聊聊

13、你以为他发呆是想着再次精神出轨

14、张太太的丈夫一直对初恋耿耿于怀，张太太也知道这件事，但她觉得别人早就嫁到了外国，自己的丈夫再怎么想也成不了事，于是一直不管不顾。

15、当婚姻的“愉悦感”越来越强时，男人的注意力会逐步回归到家庭上面。

16、长长的叹息之后，我斟酌再给了这位读者如下建议。

17、精神出轨总比肉体出轨的好啊！

18、先把事情说清楚，当然你会做一个安静的调查，不需要知道的那么仔细，除非你想让自己变得难以控制。如果以家里老公感情出轨为由离婚，你老公和外人可能会觉得你没救了。婚姻没有公平可言。遇到老公感情出轨，首先要压抑自己的情绪。虽然会很难，但即使找个角落发泄，也不会让任何人看到。毕竟，一个生气或哭泣的女人会让所有人厌烦。

19、首先，这位留言的朋友并没有说清楚丈夫是如何精神出轨。而大部分精神出轨更像是对某个异性的欣赏，精神出轨大部分表现为聊天过程中的暧昧。

20、你问老公精神出轨了，该怎么办？

五、老公精神出轨的症状女人发的说说

1、这在现实婚姻中较为常见，尤见于女性，比如总是抱怨丈夫无法满足需求，丈夫收入水平低等等，这种单方面要求和消费不仅透支感情，更容易因需求得不到满足而抱怨，要知道抱怨是婚姻的最大杀手，不仅毁了婚姻，也会毁了另一半。

2、如果你们发现这段关系让你感到疲惫，那么你疲惫的原因就在于你们之间存在太多冲突，所以想要之间的关系不疲惫，你们首先要学会的就是通过沟通，来解决你们之间的冲突。

3、对于你的问题，我想了想，提出以下几方面的拙见，希望能够给你一点点启迪。

4、●疫情过后就离婚：“隔离期”这面照妖镜，照出了男人的婚外情！

5、有个很作的女朋友是什么体验？

6、但事实真的是这样吗？九九不敢苟同。

7、只有精神出轨就接受不了，如果是肉体呢？如果不小孩且尚小，那么有责任和义务维持婚姻。其实，人会变的，经过时间的磨合，时间长了就只有亲情了。

8、不动声色的保留老公感情出轨的痕迹，哪怕不想离婚不想闹，因为每个女人面对老公感情出轨都无法忍受一辈子。而不是在你老公不肯承认打你的时候，你也不用和他废话，拿出证据就行了。喜欢写和读的人，把自己埋在文字里的人，喜欢玩的人，找你的朋友女朋友一起玩的人，喜欢旅游的人，只要孩子不委屈。

9、夫妻之间应该互相包容理解，这样才能幸福。可是你的老公这样做，我也觉得不妥，你生气说明你爱他，若他爱你，就该高兴，为你想想。反过来，老公为什么会和一个素不像是得女人那么谈得来，也可能是你在生活中太强势，总过分限制他，男人就像小孩子，也是需要哄得，尝试一下把他当成孩子，仔细听他说每句话。祝你们幸福

10、网络写手，编剧。擅长情感写作，乐于探寻充满温暖与爱的人生故事，迷恋文字带来的人性共鸣。代表作品《亲爱的，对不起，我要去跟别人结婚了》，改编的电影已于全国院线上映。微博@李小木之海。

11、首先要分析他出轨的原因

12、“我想那些白头偕老走到底的夫妻，绝对不是说从来都没有过问题出现，也绝对不是说双方从来没有过出轨的行为，哪怕是精神上的出轨。”

13、在婚内有所缺失，男人才容易将精神转移到外部，这个缺失可能是情感、陪伴、理解、关心、共鸣、情绪价值...

14、张爱玲也曾说过这样一番话，说透了男人的本性：

15、我跟她是网恋加异地恋，她是一名网络主播，我们认识有四五个月了，平时聊的时候，也都还好，只是她性格有些独立，心情不好就不理我了，也几乎从没主动联系过我，15号她到我这来了(我要求她来的)，我带她玩了几天，该做的也都做了，中间我问她怎么会看上我的，她说她没看上我，只是年龄大了，想找个喜欢自己的人疼(我她23)，由于气候和饮食习惯的差异，她很不适应，今天我把她送上飞机，让她回去了，本来我以为见面了，感情肯定会好一点，可到现在我感觉根本就没啥变化，我很喜欢她，但我一直不太确定她是不是真心喜欢我，很矛盾……能帮我分析分析吗

16、连自己都不懂了自己，又怎么样演绎给别人看。

17、你说想跟她相爱到死。可是十年前你也是紧紧抱着我，说这辈子你只想娶我。

18、爱情可以轰轰烈烈，婚姻则大半属于激不起多少涟漪，心理学有一种消费型人格，即在人际交往中发展出深厚的友谊，甚至是夫妻关系后，就会据此进行消费，不断提出各种需求。

19、你知道你老公精神出轨后回归最怕什么吗？他最怕的是自己忘不掉那个人，虽然说他已经回归家庭了，但是，老公精神出轨确确实实给他带来了不少的快乐和满足，这个时候，你担心老公无法摆脱精神出轨，其实，你老公也最怕自己无法忘掉那种感觉，如果他的内心经常出现这个精神出轨的感觉，那么他就很有可能再次选择精神出轨，这也是你老公精神出轨后回归家庭最怕的事情。

20、买台冰箱，保质期三年，买台电视机，保质期三年。保质期过后，你不想要了，或者坏了，都可以扔掉，再买新的。但是婚姻呢？需要一辈子，在这一辈子里，你能保证这个人永远不出问题吗？出了问题怎么办呢？一扔了之还是修修补补？