自己开心不起来的说说(100句)

一、心情开心不起来的说说

1、我退休四年了，退休前是一所学校的校长。在职时，一心想造福一方，留下一个好的口碑。因而工作非常努力，被同事们戏称为工作狂。可退休了，一下子

2、可笑的是，我们在朋友面前假装心理专家，可连自己的问题都解决不了。

3、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑.尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。

4、因为距离而感到胆怯，留在身边却不住在我心里面。

5、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。

6、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。

7、当现实与理想发生冲突的时候相信很多人都会感到迷茫我很理解你的心情可是我并不能帮你什么我觉得感情的事总要自己解决人有太多的不同如果我指导你怎么去做那是在骗你不过我想给你一个忠告:爱一个人,并不一定要有目的和功利你可以尝试着发现另一层美丽和感动生活中多给予她一些帮助思想上要多多理解即使你跑去和人家表白失败也不要难过她是你内心的一个女神你觉得她对你来说最为重要这就已经够了当你真正去爱一个人的时候你会发现自己是快乐的内心也深深地祝愿她快乐相信缘分吧这世界上有太多的东西不能用理论解释的凡事讲良心,莫害人有情人终成眷属祝福你们!。。

8、不妨从简单的事情开始。不想工作，就从回复邮件开始。不想学习，就从听书开始，听听喜马拉雅，十点读书。只要有所行动，你将立即不同。

9、16：有时候，受了委屈，本来不想哭，可是只要别人一问你怎么了，就会忍不住地流眼泪。

10、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。

11、我没有讨好的天份但我比谁都认真

12、跟言情小说里一样，不过小说都来自生活，嗯，不会错的?

13、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再矫情了，谁心里没有故事，只是学会了控制。

14、立即开始，掌控时间负责任的说一句，越是拖沓，越是痛苦。困难就像一个雪球，只会越滚越大，只有立即改变，现在松手，才是走出阴霾的最好方法。

15、我想知道这些仓皇南飞的大雁究竟带走了谁的思念。

16、我想以一种不一样的心情展现不一样的我，但却在你面前瞬间崩塌。

17、人生最大的幸福，是发现自己爱的人正好也爱着自己。

18、你要好好努力，知道生活里还有很多美好，学会照顾自己的身体，别过分的拼命，还有不要钻牛角尖，谁都得碰到点难熬的事儿才能长大，你说对吧，失去了谁都不要紧，因为以后还会有很多人陪你。

19、加油的爱情，会很漂亮。

20、3：一个不经意，你的笑容就成了谁的整个世界。

二、自己开心不起来的说说

1、我们放下个性，放下原则，放下自由，只是因为放不下一个人。

2、这个年龄段正是广交朋友的时候，搬家了身边没有熟悉的小伙伴，难免不开心，也对未来重新认识新朋友有点害怕和担心。

3、学会调节情绪、调整心态。

4、每一个不曾思索的日子，都是对人生的亵渎；每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。读懂了沉浮，就读懂了生命；读懂了时光，就读懂了人生。

5、压抑的痛，有太多太多诉说不出的情愫。

6、用心的恋人也最值得依靠。

7、一直都想告诉你，其实我过得没那么好。还是会经常想你，经常梦见你，只是时间让我学会了闭嘴。因为，孤独是常态，很多路都要一个人走，熬过去就好了。

8、心情不好吧，希望多出去和别人聊聊天，去旅旅游，多说说话。她需要换个环境，在一个地方时间长的话感觉周围没什么可以说可以聊天的厌倦了。好些问题不是我们说说就可以了，得靠自己去慢慢的体会。多看书，听音乐，告诉他想发泄的时候只要不过分就可以适当的发泄。心情好了，一切都会好起来的。加油！

9、多请示汇报，加强与领导之间的沟通。

10、以前总怕别人不喜欢自己，于是拼命迎合讨好，要是被误会了就恨不得马上能解释能化解，现在越长大心越大，不喜欢就不喜欢呗，大路朝天各走一边。

11、若要活得好，自控少不了。

12、坐公交车的时候看见脚底下有一块钱，就捡起来了，想高兴又高兴不起来，因为我不知道这钱是不是我掉的。

13、有些人明明说好了不在意，去还是忍不住去关注。

14、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。

15、幸福，从来都是没捷径，也没有完美无瑕，只有经营，只靠真心。

16、别让我连爱你都无能为力

17、我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。

18、我就曾经遇到过这样的领导。在我刚考上公务员的时候，在一家机关办公室工作。办公室主任的火爆脾气在单位里是出了名的，由于我是新人，很多工作都还没有适应，工作中难免经常会出现一些差错，因此对我来说隔三岔五被训，也就成了习惯。

19、好多人会在某一阶段和你关系特别好，之后就莫名其妙不联系。

20、有的领导个性极强，性情比较暴躁，稍有不满就发脾气，而且言辞犀利，经常令人下不了台。

三、心情很不开心的说说

1、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么是不能失去的，留下的尽力珍惜，得不到的都不重要。

2、人永远不知道，谁哪次不经意的跟你说了再见之后，就真的不会再见了。

3、你其实不是放不下，是不甘心，不甘心曾坚持的感情就这样结束，不舍得这样放弃他，心里的心酸难受折磨无人倾诉，所以你还自作多情干嘛，你还等待奇迹干嘛，你还泪流满面干嘛，你还念念不忘干嘛，真正全心全意爱你的人把你一手擒获之后就再也不会放你走，所以他不是那个对的人。

4、为打发这无聊的时光，我进行了种种改变，最后我爱上了打篮球和写作。

5、每个人都想幸福快乐，好日子是别人给的，自己的肠子本人量，强加于人，容易出矛盾，不好受的事，谁也不想，为了和谐先检查自个，你的好行为，给了他们温暖，如果都这样想和做，在娘家婆家都好，整个家庭社会象一盘棋，女人男人顺着美丽富裕理想的生活前进。

6、K歌也可以有效的缓解压力，起到情绪发泄的作用。

7、你走之后，我得了一场大病，疼的我痛不欲生，后来我活过来了，却忘记了自己。

8、烈酒是我最好的朋友，孤独是我最真的知己。而你，是我关了灯才能拥有的梦。

9、每一次的跌倒后重新站起来，都会让人变得愈发坚强。生活，一半是回忆，一半是继续。

10、有时候，我真想变成一个木偶。这样，便可以没心没肺的活着。

11、原来有种心情叫无可奈何，有种感觉叫有心无力。

12、领导对你有看法，故意为难于你。

13、说不离开的是你，后来一声不吭调头走的也是你。

14、深呼吸可以很好的放松情绪，减轻压力。

15、不喜欢的就不要假装，不适合的就不要勉强。生活已经那么不容易了，何必再辛苦自己。

16、所谓的想象宣泄，就是通过美好的想象让自己变得开心起来。

17、如果给不了最好的结局，那么请不要给我留下回忆，无论悲或喜。

18、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。努力做个开心的人吧，开心到别人看到你也会变得开心。

19、内心的强大，才是真的强大。职场不需要“玻璃心”，需要的是真正内心强大、百炼成钢的人。

20、看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受就好。

四、开心不了的说说心情

1、而痛苦的最大根源来自于一个的孤独，而孤独来自于敏感的脆弱，以及对于自我的社交网络的不满足等方面所引发的。

2、岁月经得起多少等待，很多人还没来得及说再见就离开了，很多事还没来得及做就已经成为过往了。

3、郁闷，就给自己一场旅行;压抑，就给自己一些释放!生活没有一帆风顺，是好是坏，习惯就好!好累也是一种状态!以下是心情压抑不开心的句子：最好的安慰，不是劝告，而是比她还惨还累!生活的一半是倒霉，另一半是如何处理倒霉

4、取长补短，不断完善自我。

5、心情有一种无助加无奈的感觉，像是飘荡的炊烟。内心有一种空落落的忧愁感，像是被风吹起的沙尘，令人忧伤。苦闷充斥着内心，满满的，像是乌云布满了天空一样。

6、为什么感到没有兴趣？是没有什么爱好，有了爱好，退休生活自然也就有了兴趣。

7、我们说好一起老去看细水长流，却将成为别人的某某，在分岔的路口，你在左，我在右，我们都倔强的不曾回头。

8、我很压抑很难受想嚎啕大哭想跳下去想睡在马路上。

9、每个人，都会有心情不好的时候。说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。

10、青春期女孩心思细腻，这个时候，家长更多地是信任和聆听。

11、如果你的心是座监狱，我愿被判终身监禁。

12、各种幸苦只有自己知道，好在买了装修书籍，监工、逛建材城时都随时着，看着攻略省下不少银子，可以去CITYTOgo看看，还是有一些头痛的，不过装修好了自己还是很幸福，望采纳

13、说说就是表达自己的心情，你的提问就是一条很好的说说：“今天我生日，可是我却开心不起来。”

14、不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就去睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃最喜欢吃的美食，人生那么短暂，哪有时间让你去犹豫。

15、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。

16、6：有一种感情叫做一厢情愿，有一种守望叫做执迷不悟，有一种感觉叫做刻骨铭心

17、因为工作事情被领导批评，这是一件再正常不过的事情，我们每个人都曾经或正在经历过。心情不好可以理解，毕竟人都是有自尊心的，关键是如何正确对待？领导批评下属，一般有多种原因。领导自身的性格原因。

18、无论你经历的事是喜是悲，无论你遇见的人是好是坏，他们总能教会你一些事理，然后助你成为一个更好的人。

19、我想有这么几点：一是多去一些解闷的地方，如公园景区等，二是想一些有趣的事，如小时候的童年趣事，三是找喜欢的事做，这样可以转移注意力，从而使心情愉快。

20、心已经很累很累了吧，那就让它搁浅在这片沙滩上吧。黑夜虽然漫长，总有黎明的冲刺，波涛虽然凶险，总有停歇的片刻。

五、开心不起来的句子说说

1、偶尔会想念童年时光，不知愁滋味，不用担责备，不会为别人心碎，不知人间苦累。

2、接下来，握住她的双手，看着她眼睛，说话：

3、有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却泣不成声，那些硬生生憋回去的眼泪，往往会败给一句简单的安慰。

4、心情不好时，走出那个生气生闷的地方，就不会再起思想。如果走出得远些，见到许多沿途事物，会慢慢忘掉不愉快，生发舒心来。

5、倾诉倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免玻当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行。

6、一天天这心情起伏太大了，我是想高兴又高兴不起来，想生气也生气不起来，有点郁闷闹心还带点小兴奋，会不会精神失常。想高兴又高兴不起来多少，顺其自然吧。坐公交车的时候看见脚底下有一块钱，就捡起来了，想高兴又高兴不起来，因为我不知道这钱是不是我掉的。想高兴，一会儿又高兴不起来了。觉得自己一天比一天散漫，一天比一天虚无。大概精力放错了地方，可却怎么也移不走了。我快活于无意义的事物，就这样。当我意识到自己这几天心情很糟糕的时候，我却想不出我为什么不开心，为什么抑郁，想高兴又高兴不起来，看什么又都不顺眼，对什么都没兴趣，我又没法解决。很心烦，想把事做好却做不好，想高兴又高兴不起来，感觉有很多事要做却什么事都不想做，怎么了呀？

7、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

8、2：我们在不停的改变着，时间越久会发现自己越来越不像从前的自己。

9、如果你真的足够在乎我，那么你总能挤出时间来陪我，没有借口、谎言，没有不兑现的诺言。

10、最好的调节方式是换个环境。

11、我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。

12、抑郁症，属于心理障碍的一种。当下社会，越来越多的人闲着没事干，且爱独处，又没有个人爱好，心里空虚，头脑臆想，渐渐抑郁……反观那些为讨生活，忙忙碌碌的蓝领、白领打工者，哪有闲功夫抑郁？

13、我们曾经相爱，想到就心酸，心酸的不是因为相爱，而是，曾经。

14、何时何地，你都要明白，你是活给自己看的，别把别人的评价看得太重，凡事只要于心无愧，就不必计较太多。

15、你们这帮大雁，怎麽知道我小麻雀的志向呢

16、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。

17、有些事，只需放到心里就好了，不要说出来;有些人，只需你一直去远远的凝望，不能去接近。因为你要相信，你爱过，努力过，就是最值得珍贵的。因为，那些根本就不属于你。

18、每次看见她，预备跑(或者快速走)～过去给她一个熊抱！然后就那样紧紧箍着她瘦弱的肩膀，往你怀里靠。

19、有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。

20、我学着咽下一大段话和所有情绪，只用嗯表达我所有得想法。