跑步打卡说说简短英文(100句)

一、跑步打卡说说

1、谁能想到现在下雨了，早上去晨跑，简直就是先见之明，虽然我几乎一夜没睡今天补觉！

2、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。

3、发着青年人的躯体，不断向前奔跑。

4、当年你做广播操转体运动时偷看过的人现在怎么样了？

5、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩。

6、今日户外晨跑8公里！坚持跑步！今日早餐，红豆杂粮粥，包子，油条。

7、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

8、六公里，暴汗！早上没起来晨跑，晚上硬是在跑步机上完成了！挑战连续跑步一个月，加油！

9、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。

10、跑步是一项说简单却也不简易的运动。很多跑者接触跑步的原因是为了减肥，是为了保持健康的状态。

11、跑步可以是一个人的孤单，也可以是一个人的狂欢，喜欢挥汗如雨的自己，感觉自己跟自己谈了场恋爱。

12、除了晨跑路线，操场上的人也不少

13、用跑步来发泄心情。你有试过边跑边哭的感觉吗？

14、做人要讲信用，既然说了要每天跑步减肥，就要天天说。

15、早晨的阳光格外温暖、明媚，自律的人们总是在努力的锻炼身体，创造美好的人生。

16、胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。

17、轻松完成四十分钟晨跑，不降速坚持，胜利后的喜悦？妈妈说，晨起锻炼，身体棒棒哒！

18、每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。

19、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

20、没事经常多运动，健康就似七彩虹，压力大了要减负，快乐愉悦爽心情，更新观念跟形势。

二、跑步打卡说说简短英文

1、一直想早上晨跑一次，今天终于实现啦还赏了荷花，偶遇了一只小猫咪开心。

2、经历了一个半月寒假生活

3、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强

4、夜跑的人，凉凉的风，还有喜欢的生活跟远方！

5、坚持跑步，非一般的感觉。

6、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。

7、跑步很累时好开心，因为我还活着，活。

8、在这儿住了十年了，没有时间天天早上绕着河跑步。最近晨跑了一段，倍加珍惜为数不多的假期，身体和灵魂都要在路上。

9、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

10、因为万一起晚了，就会面对如下的场景，甚至是打卡失败的悲剧。

11、停下脚步，是为了欣赏更好的人生风景；而迈开脚步，是想把这欣赏的时间，拉得再长一点。

12、早上 6点半的蓝天，和晨跑的我一样健康!

13、青春无悔，拼搏最美。

14、运动最难的就是持续，21天可以让你养成良好的习惯，这就是“21陪你跑”。

15、运动后会释放快乐因子，不要让太多理由辜负了运动的快乐。

16、3公里以下可以冲，但是5公里跑的不是速度，而是坚持、耐性！

17、早上定的七点闹钟准备起床晨跑，半小时失败了明天再试。

18、早睡。当然，最最有用的一条还是早睡啦。保证充足的睡眠，告别“起床困难户”的队伍。

19、跑步并不仅仅是释放汗水。

20、熬过了“起得比鸡早，睡得比贼晚”的高抱着“终于有懒觉睡了”心态的萌新们，在开学不久便遭受了成吨“伤害”——

三、雨后跑步打卡说说

1、应知学问难，在乎点滴勤。

2、得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。

3、跑了一个小时，快结束时起风了。今天状态不错，配速稳定，呼吸顺畅，尽量保持上身的稳定，争取早日改掉晃动的臭毛病！

4、❂珍贵！周恩来总理一生的120个瞬间！追忆缅怀！

5、清晨一出门，便感受到了刺骨的寒意

6、你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。

7、果然早上晨跑，不适合我我还是赶快去补一觉吧。

8、这是你没有经常锻炼的原因啊,也可能会是一些妇科炎症,尽量不要做这种跑步的运动,平时可以尝试做仰卧起坐。

9、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。

10、凌晨2点半睡早上8点起床，晨跑加工作加力量训练，这就是20岁的生活。

11、新年第一天，早上一起来看着阳光不错，赶紧趁回家前把被子晒好，然后又去跑了几圈步，调整好心态，准备回老家过年。

12、在全民健身的大浪潮下，加入跑步大军的人群也越来越多，你会发现身边有很多朋友开始跑步打卡，很多人日常跑步锻炼的距离以5公里、10公里为主。

13、雨中晨跑5公里，跑后一碗热浆和一根刚出锅的油条，何尝不是对跑步的一种奖励呀！

14、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。

15、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

16、运动劲出来，歇着病出来。

17、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

18、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

19、带着无限大的倦意坚持打卡，我运动我快乐

20、在这个世界的事务中，不是信仰拯救了人类，而是信仰的缺乏拯救了人类。

四、跑步打卡说说怎么写

1、突然之间需要早起了(ﾟДﾟ)ﾉ

2、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

3、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

4、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

5、给自己严格要求，自己要让自己有一个严格自律的精神，早上的时候起来跑步，让自己适可而止的运动一下。

6、投稿邮箱/hhittw@1com

7、人生没有彩排，每一天都是现场直播。

8、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

9、没时间健身的人，总有时间看病

10、大汗淋漓运动后的那种轻松感真好，情绪找到释放出口解压。

11、慢跑计划第46天，坚持跑步，继续爱!感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了!你的能量超乎我的想象!

12、要么你击倒生活，要么被击倒再爬起来。

13、让人疲惫的，不是脚下的路，而是鞋里的沙。

14、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。

15、体育锻炼能使人终身受益。

16、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！

17、我知道起来晨跑好处多多

18、淮海青年•来点不一样的

19、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。

20、没有播种，何来收获。

五、跑步打卡说说文案

1、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

2、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！

3、坚持多久，鞋子知道；跑了没有，自己知道。

4、昨晚下雨没能跑步，早上醒来看天气很凉爽，果断洗刷完熬上粥去晨跑。跑着跑着就到了公园，里面好多人，跑完心情舒畅。

5、公勤诚朴，团结友爱。

6、嗯,你好,这个每天跑步半个小时到一个小时也可以了,嗯减肥的话不是说你每天跑多长时间还是说你要有这个毅力要每天能够坚持下来,而不是那种3天打鱼两天晒网的。

7、计划了多年的晨跑，今年终于提上了日程，坚持月余，早上6点起来，晨跑，回家拉伸，洗澡，做饭，出门上班，只要去尝试，没有什么是不可能的。

8、一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。

9、为了梦想，我们不懈努力。

10、增强体质，迎接未来。

11、国家一级(男子：14分15秒；女子：16分30秒)跑步比赛

12、连续俩天晚上只吃一个苹果~继续坚持

13、总算是把这第一天打完了

14、有梦就该勇敢去追，一腔孤勇你别怕，单枪匹马又如何。这一路你可以哭，但你一定不能怂。

15、赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。

16、5公里的10个等级，你在哪一级？

17、驰骋赛场，是一种胜利。5运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！6温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。

18、今天是体能废掉的一天，跑到八公里的时候很想放弃，最后还是坚持跑完十公里。

19、可是再多理由...我还是更爱我的床

20、刀越磨越亮，人越练越壮。