从现在开始减肥说说(100句)

一、开始减肥怎么发说说

1、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

2、小减换衣服，大减换男人

3、 瘦，用剩下的半年，让自己瘦到斤，哎呦喂，光想想就觉得自己开心的睡不着觉

4、立好的减肥flag，哭着也要完成

5、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。

6、乐山最严占道经营、乱停乱放整治开始啦！这些情况必遭…

7、看到讨厌的人都比你瘦真的想马上跑十圈瘦下来

8、不是自己不自信，而是肥胖太油腻。一旦坚持减下去，世界应你而美丽！

9、每天少吃一粒米小烊住进你心里

10、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

11、看见别人减了10斤20斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗?

12、 吃?你有资格吃吗?将减肥进行到底!

13、“岁月抹平了我锋利的棱角”“明明胖了还死不承认”

14、你已经够丑了，还要胖，不好的东西你全占了。

15、推荐你一个好的减肥方法，每天早上起床，喝一杯柠檬水，早餐吃面包和牛奶，中餐吃7分饱就可以了，晚餐吃5分饱，饿了吃一些水果，或者喝杯酸奶，千万别吃夜宵，在家别常坐着，起来动动身子，做轻微的运动，只要这样，坚持一个月下来，减肥效果很明显的，我就是这样减肥的，超级有用的，诚心为你解答，给个好评吧亲，谢谢了

16、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气

17、不管了，吃饱了回去再减肥。

18、大多数人在减肥的最初期，都会盯着体重秤的数字纠结，认为我体重少了那就是减肥了，其实体重在减肥的时候只是一个衡量标准，但减掉的重量是什么，才是关键啦。首先大家要知道，我们的体重是由身体组织成分决定的，体重是包括骨骼，肌肉、体脂肪(皮下脂肪和内脏脂肪)、器官、内脏、水份、矿物质加上每天吃的食物等等在一起的总和，以上每一种组织都有自己的重量，这些加在一起才产生我们的体重。而我们瘦身是要减掉身体成份当中的脂肪比例，也就是肥肉。肥肉没有了，那肯定瘦了啊！(注意：这里说的瘦只是体重减轻了，但并不代表你的身形就像维密超模一样好看了！)

19、你连自己身上的肉都搞不定，还想搞定别人

20、感谢悟空的邀请，我认为最励志的减肥语录其实不用别人告诉你，看看自己瘦下来的前后对比照，比任何鸡血都有用！人不能靠别人驱动，还是要靠自己啊~

二、从现在开始减肥说说

1、甜品一直有，青春只有一次～

2、瘦了好看好看有用。

3、爱情让人痹，婚姻让人麻木。经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。

4、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

5、看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃!

6、视频｜知否？知否？这处隐藏在山林深处的"健身房"等你来寻！

7、春天留给你的时间不多了

8、饿→还不吃→挺着，这是个恶性循环，

9、吃得天然健康，让你吃饱还能一直瘦！

10、要想脱单，你得先瘦，好看的男孩子大多不喜欢胖的plmm

11、吃饱了再减肥，是！真！的！

12、健身圈流行这么一句话“练的是林妹妹的重量，操的是施瓦辛格的心”，通俗的解释一下就是初期没有怎么上重量的前提下你想说长肌肉，我只能告诉你“多虑了！”，肌肉是要靠上重量和吃才能出来的！

13、天啊，这一身肥肉，惊恐！

14、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生就不圆满了。

15、多吃水果和蔬菜，你的爱豆把你爱

16、世界上最厉害的人说起床就起床，说睡觉就睡觉，说减肥就减肥。

17、嘴巴享受不如身体一起享瘦

18、夏天来了，我们一起减肥吧。分享一只胖成企鹅的二哈。他脚下的小盆以后就是他的饭碗了，太可爱了。

19、最讨厌那些长得跟竹竿一样的还硬对着我说好肥我要减肥你特么去减啊！

20、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！

三、今天起开始减肥的说说

1、晚上不吃饭,坚持下去的话,肯定能瘦的,不过这个会反弹的,后期照常吃了一般都会再胖回去的,现在感觉没有啥减肥的好方法,也许运动减肥管用,可是自己太懒了,懒得动弹。

2、你好网友，为了保持苗条身材，每个女人不听停减肥。你可以拍一个自拍，发一个短小精悍的句子。在追求极致的道路前行，打卡第天。

3、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃!

4、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。

5、谁的故乡，说有小狗叫的胆小，谁的月亮，说有嫦娥减肥时在奔跑，谁的颜色，说有别人看不到的独特，亲爱的，谢谢你给我的，最真实的你。

6、拥有太少的时候，是因为吃得太多了。

7、我永远是你们减肥路上的绊脚石，自己细品！

8、凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥。而是在问如何能边吃边瘦!

9、我虽然空有一颗想减肥的心，可是偏偏生了一条吃货的命。

10、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。成功瘦了以后的深刻感想。

11、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

12、每天运动五分钟，爱豆想和你见面

13、你这么好看，不能月半啊

14、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

15、穷途末路都要瘦，不极度疯狂不痛快，发会雪白，土会掩埋。

16、 想想以前嘲笑过你胖的人。

17、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。

18、减肥路上最大的绊脚石，别看了，就是你身边那个！

19、吃饱再减肥，有劲。

20、每天都在想减肥，可是每天又在想吃些啥好吃的，啊！真是受不了自己了。

四、正式开始减肥的说说

1、保证给身体足够的营养素

2、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。

3、减肥路漫漫，唯有坚持可以暴瘦！

4、多动一分钟，老公会不同

5、听说洗澡能减肥，那吃饭能不能减肥呢？

6、瘦了抱着就跟排骨片子一样，多惊悚！

7、这时候身体就会自己想办法找维持生命的必要方法(通俗点说就是让你活着)，这时身体就会分解原有储备的一些能源，那就包括了肌肉里的营养成分，也就是身体会不得已去分解我们的瘦肉部分，来维持我们的生命。而当你下一次进餐的时候，身体就会尽量多的囤货，怕你下次再好久才给吃的。这就是为什么你节食一段时间之后，吃饭后发现体重反弹的原因。

8、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

9、不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力

10、超级好吃甜而不腻的红烧肉，要不要来一块？

11、我身上的三大缺点就是：胖；胖；这么胖还减不下来！

12、林妹妹 VS 施瓦辛格

13、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。

14、空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

15、管住嘴迈开腿！嘴都管不住还能管住点啥了！

16、 我和脂肪做斗争，差点没牺牲!

17、我们一直怀着感恩的心陪你们一起变美，陪着你们一起走到美丽的彼岸，让你们营养更加均衡，更加全面，也更健康。

18、他前女友没你吃得多

19、视频｜巴适！乐山首条环线公交开行啦！棠哥去体验了一番…

20、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。”

五、减肥发说说应该说的话

1、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。

2、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

3、吃饱睡好才有力气减肥！

4、体重秤上日益减少的数字比什么都有说服力

5、神啊！如果没办法把我变瘦的话就把我的朋友们变胖吧。

6、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

7、冬肥还没减下去，又要开始贴夏膘了。

8、大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

9、总想着瘦下来去拍写真，等瘦下来时，你会发现，哪里用去拍写真，身材好了随便拍拍都是写真!

10、宝贝，你真是妈妈减肥路上的绊脚石啊。

11、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。

12、走过多少路口听过多少叹息，我认真着你并不知所措。

13、不瘦下去，你永远不知道找对象和挑对象，有什么区别

14、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。

15、带着饥饿入睡是成为美女的开端

16、肥胖的背后，显露的是你对待生活的态度，你对欲望的控制，对自我的要求。

17、风急天高猿啸哀，肥肉快和我拜拜

18、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

19、想要人前显瘦，必定人后掉肉。

20、没有继续发胖，就已经算是在减肥了！