愤怒说说句子说说心情(100句)

一、心情愤怒的说说

1、 我不是玻璃或水晶，不会让人轻易就看透。

2、人生 有很多无助，自己选择的路，就是爬也要爬到终点，勇往直前相信自己总会有胜利的一天。

3、我愿意化作一只愤怒的小鸟，拼尽全力飞向你身边，冲垮你所有的防线，只为狠狠亲吻你的脸，然后与你相伴到永远！亲爱的，我爱你！

4、他脸上有一种奇怪的笑，很勉强，紧绷绷的，一看就知道是气得很厉害。

5、​也许你早已不爱我了，可你却走进了我的心里，怎么都放不下你。

6、b.关注情绪背后的需求。

7、体验人生奋斗过程的快意，跨越更高的标杆，你的生活因此而美丽，生命因此而富有价值。

8、每次都这样，迷迷糊糊就站在自己完全无法掌握的位置后悔也来不及了。

9、​有些事藏在心里是莫大的委屈，说与别人，他们只会觉得不过如此。

10、他的胸膛里像一锅开水那么沸腾，心火冲头，太阳窝突突地跳。

11、可是，你会发现，越想远离这些负面情绪时，反而越难以摆脱它们。当你急着想摆脱这种烦躁情绪的时候，会觉得这需要耗费非常大的心理能量去应对，效果并不大好，还容易引发“我怎么甩不掉这种糟糕情绪”的无助感。

12、 若没人陪你颠沛流离，便以梦为马随处而栖。

13、对别人生气一分钟，就失去了自己人生中60秒的快乐，所以，我们要渐渐学会没心没肺，对任何事都感觉无所谓。

14、他眼里闪烁着一股无法遏止的怒火，这种怒火通常只有赌台旁边的赌徒才有。

15、我有时候真想杀了她们，愚蠢无知的妇人们。

16、人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生；时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋；一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少；人生的路很长，烦恼也好多；要调好心态，好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了；不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了；时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山，雨过天晴会出彩虹，只要调整好心态，一切都会好起来的。

17、​一个人不懂什么是拥有，两个人不懂怎么把握，越在乎越脆弱。

18、​我与你隔着山川大海,放不下,自牵挂.

19、我在心里纠结着疼痛，绝望、愤怒、痛恨，一切的一切，都随着泪水似潮水一般涌上心头。

20、 只有自己强大，才能不任人践踏。

二、愤怒说说句子说说心情

1、不属于你的东西，强求来也没用，就像穿着尺寸太小的鞋，再好看也难受。

2、很明显，大吼大叫并不是解决烦躁情绪的最佳方法。那么，怎样去通过合理的方式去处理呢？可以从两个方向来考虑：

3、如果有一天，让你心动的再也感动不了你，让你愤怒的再也激怒不了你，让你悲伤的再也不能使你流泪，你便知道这时光，这生活给了你什么，你为了成长，付出了什么......

4、锄禾曰当午，上班好辛苦。上完一上午，还要上下午。不上没钱花，心里更痛苦。为了好日子，辛苦就辛苦。

5、​你永远不会明白，世界上有多少人的眼泪，在心里…………人生苦短，不想委屈自己。

6、有没有人跟我一样，平时总是嘻嘻哈哈，什么都无所谓，但是当被遗忘在一个人的角落时，才发现自己是多余的。

7、(安越越谈心结语)每个人都会有情绪，情绪没有对错之分。大多数人的情绪困扰来源于需要没有得到满足。你要注意这个烦躁情绪的价值所在，去接纳它，透过它来觉察自己未得到满足的需求，当找到未满足的需求时，通过改变自己的内心、提出具体而清晰的解决措施、用实际行动来应对困境。

8、她的样子变得狂乱，撅着嘴唇，张开着鼻其，两颊红得像杏子，两眼闪着电一样的光．

9、所有的愤怒，基本上都源自于没钱;所有的励志，基本上目标都是挣钱;所有的幸福，基本上状态都是有钱。

10、心理特别烦躁，想要大吼大叫又担心丢面子，安越越谈心建议从这三个方面来调整：

11、当孤单变成习惯，再也不奢求有人陪伴，当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。

12、为证明自身存在的价值，奋斗几年，却发现身边的同事、同学和朋友一个个娇妻爱子承欢膝下，而我却依然孑然一身。于是，才蓦然想起，是时候该为自己的感情找一个归宿了。

13、原谅你不是因为我真的认了，而是我真的没有力气再和你生气了。

14、那一夜，满天繁星，我确定你没有喊我。你为什么不喊我?再远，我都听得见。

15、教父气急败坏，脸色白一阵红一阵，挥舞双手，硬压着嗓门说话。

16、不喜欢别人动我的东西，就连碰一下都觉得是抢的。

17、你永远不会明白，世界上有多少人的眼泪，在心里……人生苦短，不想委屈自己。

18、所有的愤怒，基本上都源自于没钱；所有的励志，基本上目标都是挣钱；所有的幸福，基本上状态都是有钱。

19、他发出一种受伤的狮子般的怒吼声。

20、 越长大越发现，自己的负面情绪，只能一个人默默消化掉。

三、感到愤怒的说说

1、 我是你一颗糖就能收买的女孩，也是你十座金山都换不回的姑娘!

2、能看到你笑容背后的忧伤，听到你沉默背后的呼唤，感受到你愤怒背后的爱意，这种人，才能执子之手，直到永久。

3、 向日葵离开了阳光，依旧能够坚强依然积极向上。

4、恋爱就象吃辣椒，不吃的时候它总是奇香无比，但真正吃的时候却辣的你痛不欲生，后悔莫及，发誓永不再吃，然而辣劲刚过，你又对它朝思暮想。越辣越香，越香越辣，你永远在思念与后悔之间游离，这就是恋爱的逻辑。

5、如果有一天你想取消关注

6、心里憋屈有情绪的说说大全

7、我一定要报复那些家伙，要他们知道，要他们知道，他们曾经惹了一个羸弱，善良的小孩，可是这个小孩，会成长为嗜血的怪兽！

8、 干干净净没故事，一个酷字惯一生。

9、人生路漫漫，随处都是风采，不要为不值得的人生气。

10、​后来每次谈论起你，我都会笑，以遮掩内心最深处的酸楚。

11、出离愤怒了！！不过是尽职做事而已！！！居然还被蹬鼻子上脸了！！！！！！

12、很多事情当你再回忆时会发现其实没什么。所以，不管你当时多么生气愤怒或者别的，都告诉自己不必这样，你会发现其实真的不必。

13、我爱看小说我爱看快乐大本营我爱看快乐男生我爱看帅锅，你会生气么 我爱听伤感的歌曲我爱听女生撒娇的声音我爱听快乐女声所有女生的声音 ，你会难受么

14、他听了，一皱眉，不由得一股怒火从两肋腾地一下窜上来。

15、我不伺候了，再，见！

16、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。

17、 世界那么大要么庸俗要么孤独。

18、爆发的不是我的心情，是我愤怒的灵魂。悲哀的不是你不懂，是我无从的心灵。

19、生命中有你，感觉精彩；回忆中有你，感觉温馨；旅程中有你，感觉快乐；失落中有你，感觉坚毅；沉默中有你，感觉灿烂；朋友中有你，我不再孤单！

20、心境决定环境。愤怒的克星是冷静，烦恼的克星是快乐，懒惰的克星是勤快，失败的克星是努力，无知的克星是学习。世界环境日，祝福送你好心境！

四、特别愤怒的心情说说

1、当生活艰难，而不论你如何做，总是无法挣脱困境时，灰心丧气是很正常的事。我们必须历经哀伤、难过、愤怒、伤心、羞愧等强烈的感情。无论如何，黎明前的天空总是最黑暗的。在奇妙的人生旅途中，千万不要轻易放弃。相信自己，坚信你可以再度感觉到生活是如此地充满希望及喜悦。牙齿咬得“格格“作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。他气得张口结舌，两只手直颤抖，半天才喊出话来。谁也惹不起他，我们只好忍气吞声，敢怒不敢言。眼里闪烁着一股无法遏止的怒火，牙齿咬得咯咯作响，好似一头被激怒的狮子。他脸上的肌肉在愤怒地颤抖着，眼睛里迸出火般凌厉的目光。

2、以后我不会再来打扰你了，毕竟你看见我会心烦，我看见你会心痛。

3、他怒不可遏地吼叫着,这声音像沉雷一样滚动着,传得很远很远.

4、黑夜给了我黑色的眼睛，它却让我爱上黑夜给我的疼痛。

5、我知道太敏感会心累，可我就是那种什么事都往坏处想的人，毕竟提前失望总好过突然失望。

6、愤怒的火焰在人们的心中燃烧。

7、一个哦字打断了所有想说的话题，一声呵呵隐藏着多少敷衍与愤怒。

8、我现在的心情就像愤怒的小鸟一样，能砸死一头猪。

9、愤怒是一种尖锐的情感，不过，每一种尖锐情感的背后都隐藏着一种柔软的情感。情感对外表现得越是强烈，其内心越是脆弱。

10、自己的人生，只有自己才有资格说值不值得，那些令你伤心寒心死心的人，也不过是仗着你的在乎，才伤害了你。别为不值得的人掉眼泪，别为不值得的事费心思，从今以后，愿你学会为自己而活，之后的日子过得狠幸福。

11、我对你是真心的，但是你总是对我忽冷忽热，你总是对我有一种不需要的感觉，我现在已经对你彻底死心了，我现在很生气，从此以后我不会再对你有任何的感情，从此以后我们俩只是陌生人而已，请收起你对我的冷落，收起对我的不满以后我不会再去讨好你了，从此以后我们俩就是陌路人了。

12、不炫耀，因为不自卑。不花心，因为懂得爱。——真相就是这样：自卑才炫耀，缺爱才花心。招摇，除了证明内心虚弱，说明不了任何东西！

13、当你透过情绪觉察到自己的需求与别人有关的时候，那么，我建议你要善用请求。卢森堡在《用非暴力沟通化解冲突》中明确提出：表达请求是满足需要的一种重要方式。而从人际沟通的良性发展来看，请求能有效化解冲突，包括肢体冲突和心理冲突。比如前段日子都在家办公，我那2岁的娃常常闯进来求抱抱，有次要处理一项要务，娃又在身边黏糊糊，我的心情便开始变得烦躁不安，很担心不能按时完成任务，我需要有个安静的工作环境来提高做事效率，于是我便请求老公独自带娃2个小时，在这段时间里无论如何都不要来干扰我，于是消极情绪很快就消失了。

14、​或许，是我自作多情，让我自导自演出了这场悲剧。

15、你在表达请求时，最好使用正向的可操作的语言来提出来。简单来说，就是你要提出希望别人去做的事情，而不是你不希望去做的事情，或者你希望他们停止做的事情。比如，有一个妈妈在看到哥哥敲打弟弟的头的时候，很恼火，于是对他大儿子说：“哥哥，你可以别再敲弟弟的头了吗？”于是，这个哥哥就开始打弟弟的肚子。你看，告诉别人，我们不希望他做什么，完全不等于告诉他们我们希望他做什么。所以，当你提出要请求的时候呢，最好从积极的角度来表达你想要什么。而且这个请求要具体、清晰，越具体越清晰越好。

16、如果我惹你生气了，你可以打我骂我凶我 但是千万别丢下我 好吗

17、他越听越气，浑身发抖，脸色铁青憋着气，怕把自己的怒气施加在别人身卜，狂奔回卧室，一脚踢开门。进人卧室，心里的郁闷，像山样沉重，他重重地倒在一张椅子里，想使白己平静下来，可是越想越气，根本无法控制住自己。像一头愤怒的狮子，用力地踢门，踢桌子，踢椅子，踢一切可踢的东西，最后，他把喷怒化作一声震人心肺的怒吼

18、打仗亲兄弟，上阵父子兵。亲兄弟不必记大仇，好好沟通。人生在世，烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的

19、我现在的心情就像愤怒的小鸟一样，能砸死一头猪。

20、 你不关注这么好的摘句公众号，不勉强你!

五、心里愤怒的说说

1、少说话，说前要想好，语气要温和，慢条斯理，多微笑，有耐心，说错话的时候及时道歉，减少无端发脾气，减少死板冷处理，不可爱的时候学会适可而止。

2、曾有朋友写给我这样一句话：“我们之所以会擦肩而过，不是因为无缘，而是我们的生活中少了两个字——感动。”的确，我们的心因此不再敏感，我们不再用心收藏起身边的一丝一毫感动，只有当我们错过它，再回首时，才发现原来我们真的失去了很多。

3、他全身的血液，像是凝结住不流了，心像被老虎钳子钳住在纹拧。

4、​一些经历，只有自己感受。一些心情，只有自己懂得。说不出的委屈，才最委屈；心里的疼痛，才最疼痛！

5、让一个人走进自己的心里，是不知不觉的。

6、​只有剩下的青春可以挥霍之外，你真的什么都没有。

7、平和的女人，总能让男人感觉到安宁、放松，让男人在伤心的时候、疲倦的时候甚至太过激动的时候，都想要和她在一起。

8、​都说爱笑的人运气不会太差，所以我拼命的微笑着，不管心里有多大的委屈。

9、无论你怎样地表示愤怒，都不要做出任何无法挽回的事来。

10、我觉得应该可以先做个深呼吸，让自己的心情处于一种平静的状态，然后再来思考这件事情的正确，这样才能让自己更加的平稳，能够让自己愤怒的心情慢慢的平静下来

11、蹉跎岁月，留不得我们过多的去浪费，眼看着青春凋尽，却无能为力，回想当初，竟是那么的轰轰烈烈。青春里，深爱过，受伤了，不敢再爱了，青春里，被深爱，没感觉，伤害别人，放弃了。有时候，一个人呆呆的看着，昨天就这样死去，那种撕心裂肺的感觉，是活着的标志。

12、承认自己心里并不怎么痛快，也没有放下，觉得委屈，愤怒，生气，愤懑有这么难吗？

13、他悲愤填胸，无可奈何地瞅着滑腻腻的楼梯，望着破玻璃窗上迎风拱荡的蜘蛛网。

14、从根本上来讲，情绪就是一个人在需要得到满足或者不满足时所产生的一种体验。塞涅卡曾说过：本能的需要是可以满足的，而且很容易办到，使我们焦躁不安的恰恰是其余的那些需要。

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16、表达心中的愤怒的话语有关愤怒的话语心情说说

17、提出具体的清晰的请求。

18、失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。

19、 天堂太挤，谁来陪我去地狱。

20、愤怒使全身绷硬得像块石头。