感到内疚的说说(100句)

一、心里内疚的句子说说心情

1、姑娘，并不是说哪一个比较重要，只是希望你余生不要在后悔和自责中度过，那将是最艰难的。

2、那些美好的东西，在我们拥有的时候，常常熟视无睹，只是在某一瞬间，感觉自己快要抓不住的时候，遗憾、愧疚、悔恨才会慢慢占据你的心灵。

3、我想就是这样，无论他做了什么，就是爱那么一个人，会伤心，会难过，就是不会恨，因为如果有恨，在内心深处便是爱到痛彻心扉！

4、没有你的日子里，似白天里没有了太阳，心里失去了温暖；没有你的日子里，似夜晚没有了月光，生活失去了浪漫；没有你的日子里，我的世界一片凄清与严寒，求你赶快出现，不要不理我！

5、每次被这里的破事气到要崩溃的时候，总是忍不住把一些气撒在调皮捣蛋的孩子身上，然后马上就会感到愧疚。

6、反思：一吐而快，不够隐忍。像做错事的孩子感到愧疚。

7、总是在有意无意做错事，把什么都搞砸，重要的不重要的也都搞丢，满心自责愧疚。

8、也许是我不懂的事太多，也许是我的错，也许一切已经慢慢错过可我依然期待你的谅解。愧疚的我不知道该怎样开口，但还是要说声对不起。

9、人生，像是一片墨色的夜空，不时地会有流星在不经意时，一刹那间悄然滑过，留下一道愧疚的伤疤，随着时光的渐远慢慢淡漠，但却无法愈合，永远是哪莫深刻。

10、每次做错事都会惩罚自己不睡觉，拼命做这做那，好像这样才能弥补一些愧疚感，挽回些什么。

11、我是一只小呆瓜，呆头呆脑呆尾巴，无缘无故惹到你，我心真的很愧疚，夜不能寐心惆怅，一条短信歉意表，千错万错我的错，请君莫要再生气，开开心心把家还!

12、开始的时侯我们就知道总会有终结。

13、谁都有过许多不愿面对的过往，用力却爱错了的人，一厢情愿的梦想，无防备落入的陷阱

14、肉体依旧青春内心却不在年少。

15、幸福如人饮水，冷暖自知。心情不好，生活就会失去活力；心态不好，心情就是浮萍一片。我们自己的生活，要自己来做主。做人恰如其分，是人生的最高境界；做事恰到好处，是人生的最大学问；把握做人的分寸，掌控做事的尺度，日积月累，便会在一分一寸之中叠加起人生的高度。

16、眼睛里源源不断的流出眼泪，像是被人按下了启动眼泪的开关，于是就停不下来。

17、朋友家狗狗丢了让我想起我家琪琪！他跟了我们十几年最后也是不知道跑哪里了！再也没有见过他！曾经我们把他送给一个虞城的朋友家他坚强的跑回来！回来的时候我心里无比自责！将心比心失去狗狗的家庭真的很难过的！希望见到我朋友家狗狗的人们伸出援手吧！

18、从此心如止水，难起波澜。

19、我知道是我不懂的事太多，我知道我常让你担心，我知道是我常惹你生气，想对你说，我期待着你的谅解和呵护。

20、突然发现和自己聊的很来的男生也在和其他女生暧昧；突然发现很好的姐妹在宿舍议论你；突然发现你讨厌的人她在和别人夸奖你；突然发现你不曾说过话的同学默默为你擦开了满是水渍的桌子；别把谁想的太好，也别把谁想的太坏，多的是你不知道的事。

二、感到内疚的说说

1、如果感情不能有结果，那就让自己明白放手。

2、既然彼此都累了，分手吧

3、你固执的活在回忆里，却不知人家已经去创造新的回忆了。

4、人生的道路曲折漫长，心累了，就用沉默代替一切；人生逆境时，切记忍耐；人生顺境时，切记收敛；人生得意时，切记看淡；人生失意时，切记随缘；心情不好时，当需涵养；心情愉悦时，当需沉潜！感悟人生真谛，水低成海，人低成王。圣者无名，大者无形。贵而不显，华而不炫，在风雨中锻炼自己。

5、目中有人，心中有度，言不卑劣，行不狂妄，不自视过高，也不允他人踏践。随时随地都是中庸有度，敬人尊己的淡定姿态。教养的本质，实际上是"为己"与"为人"的结合，正如有人总结过的：让别人舒服，让自己不憋屈。 ——曾被人无理取闹，然后看到了这个句子，还发了朋友圈

6、生活是一首启锚的航船，确定了航向，便不再畏惧狂风恶浪。

7、很多父母对自己子女说：你毕业了就回老家，我们托人帮你找一份工作，买套房子，找个好男人嫁了，生活安心，我们也放心。但每个人生下来不就是为了见识这个世界么？如果我们都变成小肥羊的羊，肯德基的鸡，生下来就是为了死，我宁愿从来就不被生下来。爱是理解，不是禁锢。生是见识，不是活着。

8、人生逆境时，切记忍耐；人生顺境时，切记收敛；人生得意时，切记看淡；人生失意时，切记随缘。心情不好时，当需涵养；心情愉悦时，当需沉潜。静，既是一种休息，更是一种修行。所有的烦恼，都来自于喧嚣；所有的伤痛，都来自于躁动。肉体奔波太久会劳累，灵魂游离太久会成伤。

9、要活得快乐，要心安理得，要不做噩梦，要享受生活，一定要做个好人。只有人心平静，坦然，无愧疚无哀伤，人生才不会充满后悔与不得已，才会不痛苦。

10、人之所以会心累就是常常徘徊在坚持和放弃之间。

11、我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，我感觉自己的心像要跳出来一般，

12、若有一天，我消失了，谁会半夜突然醒来，想我想到泣不成声。

13、父母的爱，令我难以报答，而老师的期望，则又是一道愧疚的伤疤。

14、我确定你的内心永远感受不到自责。

15、我的脸火辣辣地发烧，一肚子的懊悔、伤心，话不知从何议起。

16、定格素淡的懵懂童年，模糊父亲的年轻容颜。发黄的相册记载谆谆督导，细细的皱纹藏满沧桑故事。

17、别让自己心累，应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏。别让自己心累！适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。

18、缘分是本书，翻的不经意会错过，常常读得太认真会流泪。

19、打扰了你！不是我不联系你，而是你给我的感觉像是我打扰到你了

20、内疚是维持感情的最好方法

三、心理内疚的句子说说心情

1、昨天还只是自责今天就被主任言语攻击说话也太刻薄了饭也吃不下老子不得哭这点事左耳朵进右耳朵出被骂是小事不出问题才是大事确实是自己能力不足配不上这个平台不要太自责没有谁是不犯错的有人帮你纠错是好事多往好处想把自尊不要太强了。

2、如果说我的任性使你生气，那对不起。如果你还是不肯原谅，那就打电话骂我好了，只要你打电话给我。

3、在我们的一生当中，不可能每件事都做得完美，甚至还会出现做错的情况，这个时候我们不能埋头苦恼，消极面对。我们应该积极去应对，勇于承认自己的错误并总结经验。如果能补救的尽量补救。无可挽回的第一时间道歉，一定要诚心诚意地道歉。

4、马路上吵杂的喇叭声，周围喧闹的争吵声，学校里传出朗朗的念书声，对这个世界感想不满的坑骂声。都已习惯。

5、天空下起了大雨，淋湿了俄的思绪。

6、一语不合视若仇敌情绪如此多变我心怎堪煎熬？语不经意勿要多想更忌往坏里想！我是真的爱你！

7、看了纸条，我心里很惭愧，我暗暗责备自己，我错了，我太自私了。

8、一个人短暂的生命里，总会有那么一些事是难以释怀的，魂牵梦萦，成为心中永远的痛。

9、男人的爱是俯视而生而女人的爱是仰视而生。如果爱情像座山那么男人越往上走可以俯视的女人就越多而女人越往上走可以仰视的男人就越少。

10、时间慢慢地逝去人也慢慢走开远离的日子，时常的感到一丝寂寥或许，是心中仍有的几许依恋仅留下那一次次的…不过，已经无关紧要因为我们的距离无限拉大只想你能找到真正的那个他前尘往事不会再次重现 我又何必凭添烦恼 我想，曾经的诺言大概不能遵守 不必去问为什么 我也不想为自己找理由 人无信则不立 就当我言而无信 只希望你过得好 至少要比我好 那么，足够了 一切的一切都随风散去 剩下的只有愧疚你一定要比我幸福

11、愧疚，能够让我们“三省吾身”，净化我们的灵魂；一个人多一份愧疚，能够让我们对朋友多一份真诚，少一份虚伪；一个民族多一份愧疚，能够让社会多一分良知，多一分职责，多一分完美。冯骥才说:“纯洁的人生从忏悔开始。”在我们的经历中，总有那么一些为之愧疚的人，为之愧疚的事。

12、一想起一二年级的恶作剧，就觉得后悔，总想有机会向她赔个礼，道个歉，减轻一点我内心的愧疚

13、“愧疚”，人们无不把他当作为道歉的必须词，疚它既是一种后悔，又是一种反省。

14、心累之人要学会微笑，出门一笑，海阔天空。要肯定自己，接纳自己，欣赏自己，喜欢自己，追求完美的同时，容纳自己的不足与毛病。一个人只有欣赏自己，才能对自己有信心。不妨学学郑板桥的糊涂，也不妨模仿阿Q的自嘲，勇敢地面对今天，更好地笑对明天。

15、我是真的爱你！若是因为我对你的思念而烦扰了你，那么什么也代替不了我愧疚和伤感的心，对不起！

16、原来撕心裂肺的海誓山盟，一句对不起就无效了。

17、同事那双泪汪汪的眼睛更是让我这颗内疚的心不能平静。

18、你飘进了我的心里，左右了我的世界，你让我的世界灰白，你累了吗?累了就请离开吧!

19、当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑…尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。

20、消逝不去的身影，带来的是无尽的思念。

四、表达内疚的心情说说

1、对于公司，对于员工，也有自责，心有余而力不足。

2、我已经累了，我想休息了，请你在我休息时慢慢地飘出我的世界，飘在空气中，在阳光的照耀下静静地散去，脱尽你的颜色，散尽你的模样，好让我看一看天的颜色，让阳光进入我的世

3、人是困于境而累于心更多时候，人是困于境而累于心，告别了千山万水，却删减不了心中淤积的沉淀。

4、有时候我会觉得一个人真的很好，没人跟我吵没人跟我闹，我一个人可以很安静。

5、工作在一次次出错中积累经验，可是做错事真的很自责，也很愧疚，也很害怕被否认。

6、今天下雨好大的雨我工作犯错一个大错对自己太相信了懒散看着阿姐恨铁不成钢的样子我很自责或许我真的不知道什么叫责任对工作的态度吊儿郎当的我是个失败的人基因里就有种叫不负责的。

7、我的错误，划破了你的心，同时，我的心亦破碎不堪。如今，我用我真挚的爱弥补你的伤口，缝合我的心灵，请接受我的诚意。

8、那么心累了呢？心累了又能怎样办呢？心伤了，伤彻底了，并且已经逝世了……是不是这个人活着已经没什么好处呢每当自我想改变身边的事物才发现自我真的无能为力……到此刻才明白当自我无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多压抑…尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈。

9、人们在生活中总是会不自觉的伤害到自己最亲近的人，很多时候我们所说的一些话会让自己的家人变得伤心难过，但在说完这些话后我们又会觉得内疚和自责。其实，一直以来，我们的家人承受了许多，但又能一直包容着你。下面名资网给大家分享的是表示心里愧疚的句子，很自责很内疚的说说，希望你能喜欢。

10、我是一个糊涂虫，是世界上最傻的笨蛋，但是请相信我，我并不是有意的，能原谅我吗，让这一切都过去好吗？

11、你就是那个说了爱我还不好好爱我的人。

12、我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，我感觉自己的心像要跳出来般愧疚。

13、无论怎么吵怎么闹怎么厌烦当你受伤的那一刻我是多么自责多么恼悔多么恨自己没保护好你以后我会多一些耐心去陪伴你爱护你温柔对待你的一切。我爱你。

14、是我的无知，伤了你的心；是我的鲁莽，折断了爱情的翅膀；是我的任性，蒙蔽了爱的眼睛；愿你大人超多，恕我诸多无罪！

15、我一直在自责如果不是我犯错如果不是我内心做祟会不会结果不是这样可是早就结束了往前走吧可是哪有那么容易的事情。

16、现在忍受无能为力的劳累疲惫，只是期望下一次摔倒时不那么狼狈。心累，心累。这是个什么滋味。不知道还需负重多久，才可以心平气和的回味。

17、再也不想和你分开。短短的三天让我倍受煎熬身体的疼痛抵不过想念儿子之泪见到土豆第一眼我好自责我深切感受到这几天对他来说也不易他肯定以为我不要他了要不然他不会哭的那么撕心裂肺原谅我吧儿子！妈妈以后再也不会这样伤你的心了！看着你哭我的心碎了！

18、他刚从工地上干活回来，踉踉跄跄地走进屋中，身子一下瘫倒在床上，话也不想说一句，眼睛早已睁不开。

19、一年老一年，一日没一日，一秋又一秋，一辈催一辈一聚一离别，一喜一伤悲，一榻一身卧，一生一梦里寻一夥相识，他一会咱一会那一般相知，吹一会唱一会。

20、首先你要明白女生对男生内疚是因为什么事情而引起的，然后男生再把这个事情详细的理一遍，然后跟女生说清楚女生的内疚感就不会有那么多了

五、心里感觉内疚的说说

1、天天做梦，心里满满的都是愧疚，自责，后悔，失望，我知道...对不起，原谅我，不懂，我以前什么也不懂，伤透了你，你还好吗，你还好吗，我想跟你说说话，我想想偷偷看看你，哪怕是一眼

2、我总是在微笑，因为那伤已经在我心里伤的太深了，不会哭了。

3、有时候，放手并不是无法坚持，只是因为你发现有些事情注定无法实现。

4、如果到最后厌倦了我就一定要来告诉我千万不要一声不吭地就疏远我。我太患得患失所以我很怕是我做错了什么然后会陷入无限的假想和自责如果你还念及你我当初的情分就放下所谓的面子来跟我说你累了你让我明白了所有的前因后果后我就会让你走绝不拖延绝不留恋。

5、是不是经常在深夜像个傻瓜一样，不知道自己为什么睡不着。我唯一的救济是睡觉。当我睡觉时，我不悲伤，我不生气，我不孤独，我什么都没有。漆黑一片，手机来照亮，看一看，瞧一瞧，晚安问候就来到，爬出被窝兜一圈，回来保准睡大觉，再道一声：晚安！内疚、懊悔敲击着我的心，翻来覆去睡不着。

6、没有失去过，怎么会懂得珍惜。有人看到别人失去了什么，感觉没什么，因为那不是自己，所以体会不到那种心情，曾经我带着爱，带着梦，一直渴望的一种亲情，可最后亲情让现实给毁了，我的心事如此的沉重，对于我来说，只要有家，有爱，就够了。可最后，让你们的无耻给践踏了！

7、爱一个人是劫，有人劫后重生，有人在劫难逃。

8、以上就是表示心里愧疚的句子，希望我们在面对自己的家人时要少点伤害，多点关心。

9、孤独的人不会伤害别人，只会不断地伤害自己罢了。

10、世界上最远的距离不是爱不是恨而是熟悉的人渐渐变得陌生。虽然最好的时光总是特别短但曾有过的感动我们都会记得。人生是一场盛大的遇见。若你懂的就请珍惜。

11、人生无常，心安便是归处。人累了，就休息；心累了，就淡定。长大了，成熟了，这个社会就看透了。累了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。因为这个世界上没有人能同情你，怜悯你。

12、别让人生输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。好的心态塑造好心情，好心情塑造最出色的你。

13、我去翻他的过往，并不是嫉妒，我只是难过，有种深情，他从未给过我。

14、只有这样的谎言，才能让那些我们深深爱过，或许还深深爱着的人从那些愧疚无奈和不甘中彻底解脱。

15、什么样的话语都代替不了我愧疚的心情，站在你的角度去想，更叫我伤心，我该怎样地对你呢?

16、暗恋结束。他和初恋重新在一起了，所有人都在祝福，而我只能装作毫不在意。我以为他会忘了她，我以为我们也许有一点点可能。从始到终都只是我以为罢了。

17、那个谁，现在的你是否也会为曾经的一切内疚。

18、最心痛的距离，不是你冷漠的说你已不在意，而是你放手了，我却永远活在遗憾里，不能忘记！世上最心痛的距离，不是我活在遗憾里，不能忘记，而是你始终不懂我的悲哀，不明白我内心的孤寂！

19、心中始终充满了对孩子愧疚，总觉得孩子太可怜，都怪我的选择苦了孩子。

20、离开后，才知道，你是最好的！愧疚，自责，后悔，但都回不去了！而自己也只能在等一个没有结果的结果！自己作的，跪着也要走下去！