朋友圈失眠的说说(100句)

一、失眠朋友圈说说心情短语

1、问题分析：您好，你的症状考虑为神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物。意见建议：多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

2、自己的外婆去世是没有必要在朋友圈发的，因为别人永远不会真正知道你的心情，也不会为你分担痛苦，这种思念之情和痛苦只有自己才能刻骨铭心的去体会去承担。每个人都会面对亲人离去的那一天，但是感受却是不一样的，离别的思念和痛苦是一把锁，但是钥匙在自己手里，希望你能尽早地打开这把锁。

3、青春都是如此，带着疼痛却又义无反顾。

4、整个城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐，在静谧的夜里，那个好久不见的你，又占据我的回忆。

5、失眠的人连做梦的资格都没有

6、全国各地汽油柴油今日油价查询！

7、为了想清楚昨晚为什么失眠、今晚，又失眠了。

8、与其被动失眠，不如主动熬夜。

9、接受失眠，睡不着就睡不着，暗示自己“躺着就是睡觉”。求助职业心理师做一下情绪心理分析辅导。

10、不要仗着自己丑就熬夜，不要仗着自己美就能作。

11、认真洗脸、多读书、按时睡、少食多餐，然后变得温柔、大度、继续善良、保持爱

12、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

13、有些人，留与不留，都是离开。

14、我无意间闯进了你的世界、却发现怎么也走不出去了。

15、你好我失眠了所以很焦虑

16、房间氧气那么稀薄，眼中泪水为爱难过，心里回忆想你太多，失眠的夜雨很脆弱，走过从前梦如穿越，现在孤单陷入沉默，有过幸福变成折磨，爱你恨你同一个我，爱上你是一种罪过，为什么一切反而我来负责，你说一句简单不爱我，我却要用一生来解脱。

17、很现实很扎心的哲理说说，不看是你的损失！

18、人生最重要的不是已经失去的，也不是尚未得到的，而是此刻拥有的。

19、不要太依赖一个人，因为依赖，所以期望，因为期望，所以失望，切记

20、怕你睡着了，不敢骚扰，可你不在，我却又睡不着了。

二、朋友圈失眠的说说

1、在无数个失眠的夜晚，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

2、失眠了，我会出现在谁的梦中。你梦见我，会是怎样的场景？也如我梦见你一般吗？

3、真正的离别，没有长亭古道，也没有劝君更尽一杯酒，只是在一个和往常一样的清晨，有些人留在了昨天。

4、每天都在纠结三件事，晚上睡不着，早上起不来，后悔昨晚睡得太迟。

5、你要明白，再烫手的水还是会凉，再饱满的热情还是会退散，再爱的人还是会离开，所以你要乖，要长大，不再张口就是来日方长，而要习惯走人茶凉

6、爱情是缘，就像瞌睡碰到了枕头，久旱遇到了雨天；爱情是思念，有时想着会失眠，有时梦里笑得甜。愿你爱情甜蜜！

7、在线个性节日头像制作生成工具！

8、灯把黑夜烫了个洞，透过它我嗅到了黎明。

9、不管你多大年龄，从事什么工作，是什么性格的人，只要你有太容易相信人的特点，你就拥有了绝对死穴。

10、我怕背叛，我怕死亡，我怕谎言，我怕失去，我怕别离，我怕失眠。

11、你生活在别人的眼神里，就迷失在自己的心路上。

12、满心欢喜，最后只会换来一次次的失望。期望越高，失望越大，最后变成绝望。

13、天刚刚破晓，我慢慢睡着

14、常常一个人独自崩溃，又一个人悄悄自愈，成人的世界无非如此。

15、在距离连续喝了两杯速溶咖啡的七小时后，我居然失眠了，我那个前一秒喝完咖啡后一秒倒头睡的体质去哪儿了。

16、人生只有两次幸运就好，一次遇见你，一次走到底。

17、以前总是睡眠不足，失眠多梦，白天没有精神，脾气暴躁，喝了玫瑰花鲜素以后，睡眠改善了，整个人的状态也不一样了。

18、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

19、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎。

20、被那些往事缠到一夜不能睡，梦也梦的隐隐约约。

三、朋友圈失眠的心情说说

1、好困却睡不着。就昨晚没失眠，因为昨天走了太多路，回来脚那个酸啊，我都知道不会失眠。今天又严重失眠了。

2、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

3、人生如梦，我总失眠；人生如戏，我总穿帮；人生如歌，我总跑调；人生如战场，我总走火。

4、我失眠，我痛苦，我怕睡着了，梦见你了，我的心会窒息。

5、别小看了这一根根粉条，看似是如此的渺小，但是却凝聚好几道工序，许多人的心血。是从那遥远的地方看过各色风景、经历各种磨难运到了这里，又是经历了哪一位大神的妙手，变成了我餐桌上的一道美味。收起

6、在这世上，没有一样感情不是千疮百孔的。

7、最难过不是大吼，是痛到最深处喘不上气，手发抖连泪都得忍着

8、其实不管你爱过多少人，不管你爱的多么快乐或痛苦，到最后你不是学会了怎样去爱而是学会了怎样爱自己。

9、所有人都在呼喊它们，可怜的绵羊们都失眠了。突然说分手，失眠了。今天，对不起。我失手把你杀了。又一次失眠了，感情的坎坷像走上了人生的岔路。分不清东西南北，只知道你在远方。失眠就像一件紧贴着皮肤的透明衣，这些年他一直穿着，怎么脱也脱不掉。失眠这么久，别人还以为想不开，结果是茶喝多了。每次我睡不着的时候老天都会下雨，好像在嘲笑我悲伤一样痛。有些人失眠是为一件事，有些人失眠是为一个人。你总说梦想遥不可及，可你从不早睡，也不早起。我和你以笑开始，以吻转浓，以泪结束。

10、一个人的失眠，一个人的空间，一个人想念。

11、今夜我不失眠，只是在陪那个为我失眠的人!

12、胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱就爱。

13、不论有多少的委屈，多么的难受，最终能治愈自己的还是自己，别人也许给得了你安慰，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。

14、把期望降低，把依赖变少，会过得很好。

15、睡一半觉得不好玩就醒了，想披着被子去敲你的窗。

16、失眠，庆幸又一次相安无事熬到了凉薄的天亮。

17、人最值得高兴的事：父母健在、知己两盗不走的爱人，其他都是假象，别太计较。

18、我喜欢现在的我，我怀念过去的我们。离开后，别说祝我幸福，你有什么资格祝我幸福。但我还在怀念，你不再怀念的。

19、享受失眠的过程，忍受失眠的结果。

20、我嫉妒你身边每一个无关紧要的人，他们就那样轻而易举，见到我朝思暮想的你。

四、失眠朋友圈说说句子

1、最近是怎么了，脑子不听使唤，经常失眠睡不着该如何解决。

2、不闻不问不一定忘记了，但一定是疏远了。

3、晚安是这个世界上最大的谎话

4、我最不擅长的就是挽留，可是你们一个一个的都要走

5、为什么熬夜，是失眠，怎么又失眠，想你。

6、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最后你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了

7、空虚的夜晚，迷茫的明天，我如何能安然入眠。

8、有些话，说与不说，都是伤害。

9、爱了好久的人你突然就不爱了，听了好久的歌你突然就不听了，养了多年的习惯你突然就改了，终究时间还是比爱强悍。

10、我一个人的失眠，一个人的空间

11、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能无时无刻有一个人陪着你宠着你，要学会自己心疼自己

12、她日以继夜地失眠她曾热切地爱她依然只是一个人。

13、生活本不苦，苦的是我们欲望过多；人心本无累，累的是放不下的太多。

14、不想工作埃然而这时我想起了某个伟大的男人，经常会因为工作上的事半夜睡不着起来抽烟思考吹冷风。

15、问题分析：失眠主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。意见建议：建议，睡前热水泡脚，促使血管扩张，引导气血下行，使睡意蒙眬，入寐时间缩短，睡得更熟、更香。

16、你的一句晚安，成全我的失眠。

17、我们拼命拉扯自己的人生怎么还会记得快乐

18、谁都无权评判你。他们也许听过你的事情，但他们感受不到你所经历的一切。

19、失眠，是梦也在挡我去见你。

20、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思；有一种缘分总在梦醒后，才相信是永恒；有一种目光总在分手时，才看见是眷恋；有一种心情总在分别后，才明白是失落。

五、失眠朋友圈说说心情短语图片

1、对不起请原谅我的自作多情，打扰那么久，还把自己弄得遍体鳞伤。

2、居然失眠了，身边都是一群什么人呀，真无语!让我真心烦!还有我那奇葩婆婆，我也是醉了，够够的了，哎!

3、睡觉睡到自然醒…数钱数到手经。

4、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

5、是的，又失眠了，努力挣扎的想睡去，但还是压抑不住去想些乱七八糟的事。

6、白日梦做多了，夜晚难免会失眠。

7、失眠这么久，别人还以为想不开，结果是茶喝多了。

8、你从我的人生中无意走过，我却记下了你的所有。

9、哭久了会累，也只是别人的以为

10、我像个路人看着你的生活，心酸的是你的喜怒哀乐全不是为我

11、大概一个人久了，可以忍受的孤独指数也在不断增加。那些过去以为两个人一起完成才最浪漫的事，慢慢的我都自己去实现了

12、●超级美的星空背景图｜希望你总会遇到那些温暖对你的人

13、经常晚睡最后早睡都成失眠。

14、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的花在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。

15、十如果不能成为别人生命中的礼物，就不要走进别人的生活

16、等你骂人的话到嘴边，又咽回去，伤人的信息打完又删掉，你就真的长大很多了。

17、二不论发生了什么，都必须对自己说“没关系”。因为良好乐观的态度，就是处理和战胜一切问题的第一步。上天对人们都是公平的，它在关上一扇门的同时，一定会打开一扇窗。

18、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

19、真搞不懂我在留恋过去的什么，一个曾经爱过的人，一段可笑的故事，还是一次可悲的情深！

20、幸福的花儿，终究有一天陨落成泥滋润着悲伤。