分手后的痛苦心情说说(100句)

一、分手痛苦的说说心情

1、谢谢邀请！阿邦情感为你解答！

2、要怎么努力才可以忘记你，要怎么微笑才可以掩饰悲伤。那种记忆中的温暖和现实里的酸楚裹挟在一起/你不知道怎样防范/怎么一笑而过/怎样假装平静/就已经鼻酸难忍以前是一个人，现在是一个人。有的人不得不让你对她竖中指若无其事，原来是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。委屈是不是会流泪,只有经历过那些该死的痛苦，才能成为一个坚强的人，但是自己的内心永远没人知道。

3、她说：我在乎的不是这笔钱，而是五一期间，我妈自己提起这件事，冲我发脾气，说自己没钱没安全感，非要我打一笔钱给她。

4、即将分别，要说的话太多太多，千言万语化作一句，毋忘我。

5、决定放弃你的那一刻我哭了，我的眼泪证明了我是真的很爱你。

6、临别，送上我诚挚的祝福：不管你走到哪里，幸运将时刻陪伴着你！

7、拥有时不懂得珍惜，失去了方觉可贵。几乎每一个人都曾有过这样的感觉。其实，是我们那颗患得患失的心在左右着我们，只要把心态放平，把事看淡，人生无限美好。

8、很多事，不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。你就像指缝间的阳光，温暖，美好，却永远无法抓住。

9、我一直强行把一些东西送给你。我的时间，我的爱，我的胡搅蛮缠，我的狰狞和可爱。我从没问过你想不想要，我只知道这些我从不给别人。

10、我不敢奢求太多，只想把瞬间当成永远，把现在都变成回忆，一点一滴。

11、爱一个不爱你的人就像抱着一盆仙人掌，你抱得有多紧，就会觉得有多痛。

12、怪我入戏太深，结局却一个人，原地傻傻的等，换不回那温存。

13、我说：你每一次的容忍都会换来他们更加任性的要求，你的付出不会得到回报，现在你满足了他，以后你不满足他，她就会认为你没良心。今年你让你的亲戚住你家里，明年春节，他们还会来住你家，并且要求你对他们一如既往的热情，不然就会觉得你们一家人为人冷漠。说真的，你为什么不告诉他们酒店提供消毒设施，比家里还干净？

14、有时候，被最爱的人误解，难过到不想争辩，只有选择沉默。痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。

15、那些伤心的曾经只是曾经，现在的我只在乎现在。

16、一杯敬你漫不经心，一杯敬我自作多情。你我从此，天涯陌路，后会无期。

17、梦见你孤独无依，我痛到哭醒。

18、我像个路人看着你的生活，心酸的是你的喜怒哀乐全不是为我。

19、人生会遇到很多障碍，这些障碍就像阻挡我们的布帘子，我们要勇敢地掀起它。无论昨天今天明天，只要心中有梦永远是春天

20、我想我以后再也不会拥抱别人了，因为那里没有你的心跳。

二、分手后的痛苦心情说说

1、自己就应该去好好的安慰伯父，让他能够保持心态平和，自己也不要过度的悲伤，一个人的生老病死都是命中注定的

2、世界上最心痛的感觉，不是失恋，而是我把心给你的时候，你却在欺骗我。

3、既然我感动不了你，我就放过我自己，你的骄傲和谎言是我离开的动力。

4、离别，能使浅薄的感情削弱，却使深挚的感情更加深厚，正如风能吹灭烛光，却会把火扇得更旺。

5、我的初恋开始于高毕业后我们一起去外地上大学，在异乡互相鼓励与温暖，却在大学毕业的那年分开。分手原因很俗，我在电脑里发现了一些照片，他和别人。那天下午，我先回到我们租的小屋，趁他还没回来，我收拾好自己的东西拉着行李箱就走了，果断地去了车站，没有告别。

6、要自疗，必须先管理好自己的贪欲，打开心胸体谅别人，学习抽离关系，保留正能量，避免依赖，也别背负别人的生命，才能储备自爱和他爱的条件。

7、有些事，错过了，就是一辈子；有些人，一转身，就成了永远。

8、有人说，觉得失恋痛苦的女人，是因为在感情中付出太多，回不了头。也有人说，失恋给人的感觉就像嘴里长了溃疡，越痛越要去舔，越舔却又越痛。

9、我只有一遍一遍看你们的甜言蜜语，才能让自己的心痛到麻木、

10、半夜三点多，我拉着行李箱上了开往拉萨的列车。一路上我动不动就掉眼泪，怎么擦都擦不完。我在网上找了一家家庭旅馆，约了老板来接我。走出拉萨火车站，是晚上八点半，天很蓝很亮，云很低，我知道我来对了。

11、我没有在等你，只是还没办法喜欢上别人。

12、我和我的恋人去年分手后不久，我们当时还会打电话。我问她，一个人，过的爽吗？她说，特别爽，把所有以前给你买衣服的钱，都可以给自己买了，我说，那多好，你把自己打扮的花枝招展，肯定很多小伙喜欢你，她说，现在想买什么买什么，想去哪玩去哪玩，不会有我在身边说她。不能天天乱花钱。我以前总说她，不和钱过夜，挣多少，也抵不住这样花，她每次都说，钱都是挣来的，又不是攒出来的。只要我想去的地方，想吃的东西，多远，一句废话没有，带我去。

13、失恋的人很多会立刻对恋爱免疫，接着变伤心为上进心，昂头挺胸，自视甚高，永远想着“我这么出色的人，不要我是你最大的损失”很有利于提升自信。

14、怎么能忘记，你忧伤的神情，我的心事有如落叶扫不尽，你明明在流泪，却说你不伤心，我恨今夜的雨下得有点无情。

15、你好！你目前的情况是焦虑的倾向，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多参加户外活动，注意多休息，不要熬夜，养成好的生活习惯及睡眠作息时间，情绪要放松，不要过度的紧张，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。

16、退出就要退得干净，最好连道别都省略。

17、刹那繁华都是假象，如果没有贪恋，也许我们可以活得更好。

18、有的时候很懒，懒到去经营一份感情，懒得去走进其他人的生活；又或者有的时候，昨天跟你擦肩而过的那个人，今天不经意地走进你的生命里；有的时候，你很在乎的那个人，却又悄无声息地离开了，却把你们的回忆留下了。

19、失去了才懂得珍惜的人,很正常的```不这样经历过,是不知道自己的感情的...或许你心痛的原因可以证明你喜欢或爱上他了```

20、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃孓。无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么?我好希望你会听见，因为爱你我让你走了……

三、分手了心里很痛苦的说说

1、说分手的时候不要吵闹。毕竟两个在在一起那么久，分了他也会难过，只是他比较明智，不想束缚你的或他的明天。好聚好散，以后，还是朋友。

2、我们曾经那么好，现在却连声问候都怕是打扰。

3、一句顺其自然，里面包含了我多少绝望和不甘心，如果你懂。

4、流水匆匆，岁月匆匆，唯有友情永存心中。朋友，再见！朋友，珍重！

5、爱情最折磨的不是别离，而是感动的回忆，你站在原地还以为回得去。

6、每一段付出过真心的感情，失去的痛苦都是撕心裂肺的。不要强迫自己立刻走出来，更不要因此开始一段仓促的新恋情。顺其自然吧，好好上班，好好吃饭。每年分手的人那么多，你又不是唯一的一个。

7、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你”

8、爱情就像一碗牛肉面，不放胡椒、不放盐，那还有什么味道。别难过，走过去，就是一片蓝天！

9、我好想见你一面，我有一万个想见你的理由，却少了一种能见你的身份。好想去见你，然后紧紧把你抱住。

10、一语道尽爱情的残酷。情到深处人孤。痛苦使人成熟，坚强的人会感悟爱的真谛，而脆弱的人徒生怨恨。

11、我妈说：女儿服从母亲是天经地义的。我耐着性子听她说完，然后宣布：“既然你这么喜欢做主，那就去找一个愿意被你做主的人吧，我要搬出去住。”

12、谈了很久的对象分手了是什么感觉？

13、在车站，我身上只有不到两千块钱，我决定找一个地方重新开始。拿着列车时刻表，一个一个城市地看过去，最后选了拉萨。把行李寄存到车站，找了间网吧，坐下来开始在qq上写日记。人一旦停下来，情绪就会喷薄翻涌，我在网吧边打字边流泪，祭奠我早逝的爱情。

14、想起我们的曾经，湿润了眼睛，何必要在一起，曾经的承诺，如今的谎言。

15、朋友爱她妈，但两人价值观截然不同，为了不和妈妈吵翻天，她选择独立。

16、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

17、有时候，执着是一种重负或一种伤害，放弃却是一种美丽。

18、分手是一中解脱的话，那为什么要在一起，如果相爱是一种痛苦的话，那为什么要相爱，在两个人的爱情世界里要互相理解对方，让对方知道你的存在对彼此的重要，只要你认为你做的一切对的起对方，那就算是分开也不算是一种痛苦，如果是认为你还做的不够，但两个人又分开了，那只是占时的，只要你改变你的性格，能让对放知道你的存在，我相信你们会从新开始。如果真的无法挽回这分爱情的话，也许分手会成为一种痛苦。希望我的回答能帮上你的忙。

19、很多人不需要再见，因为只是路过而已，遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

20、失恋不是失掉一段爱情，而是你失掉所有关乎未来的构想，亲手拆掉一所在你心中完全完美温暖的房子。

四、分手很痛苦的说说

1、你也许已走出我的视线，但从未走出我的思念。

2、我渡得过万里狂风，渡得过诗酒年华，却渡不过你不顾一切离去的决然。

3、当你全力以赴，打算对一个人好的时候。你就变成了傻子，聋子，眼里除了他，什么都没有。就连伤害，都变成了一场爱情的检测。你还傻不兮兮的鼓励自己，要坚强！

4、并不是所有的痛，都可以呐喊，也不是所有的爱，都可以表白，不要过分展现你的悲伤，因为，谁都没有比谁生活得容易。

5、我会回来的，哪怕是千里万里；我一定会早日归来，从此与你再也不分开。

6、挥手告别，扬帆远航，忘不了的，是你抛出的那根友谊的缆绳，无形中牢牢地系在我的心上。

7、人是愚蠢的，只有得到痛苦时，才知道放下本就不属于自己的东西。

8、失恋后要善于排除自己的痛苦，会运用旅游、散步、听音乐、看书、写作、运动、与人倾谈、更勤奋的工作等办法来分散注意力，自我解脱。

9、明明是傻，却说自己是逆向思维。

10、像凤凰一样在天空中熊熊燃烧，火焰的瀑布面对深渊也义无反顾。

11、既不回头，何必不忘？既然无缘，何需誓言今日种种？似水无痕，明日何夕，君无陌路。

12、多年的相处，一起经历了风风雨雨，就要成为一种过去，让人情何以堪呀！

13、她当天就搬出去了，这事对她妈的打击非常大。为了告诉她妈自己依然爱她，她打了一笔钱，然后说：“就算你说我是白眼狼，我也不愿意和你一起住。”

14、一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我。只求在我最美的年华里，遇到你。

15、离开以后大声的告诉他我爱你与你无关爱是你的权利把想说的都说出来平静的回忆你们的过去然后哭吧哭完就把一切都留在昨天永远不要去触及。

16、有一些人，这辈子都不会在一起，但是有一种感觉却可以藏在心里，守一辈子。

17、老师像父母，同学像兄弟姐妹，学校像一个充满欢声笑语的大家庭。

18、假若分手的人，请你放下仇恨。我们才能在一起说说分忧的办法，试图帮你解脱：

19、偶尔也想打扰，可是没勇气也没话题。

20、有些事并非努力就可以做到，尤其是当两个人感情还不成熟，价值观截然不同时，一方的努力并不会换来另一方的理解。

五、分手后痛心的说说

1、 与其去追一匹马，不如在门口种上青草。

2、否则，会影响今后的人生！

3、我也回了我的家乡，认识了新的男生，恋爱，结婚，生子。生活里有了在乎的人和忙碌的事情，想起他的次数越来越少了。高中毕业十年后，同学们组织聚会，问我去不去，还说他也会去，当初我们在一起大家都是知道的。我没有去。不是放不下，只是此生都不想再见面了。

4、寂寥的灯火，照不清你的模样，只有无尽相思在独自徘徊。红豆轻语，唤不回的回忆，终究是如水无痕。

5、等待，不是为了你能回来，而是要找个借口，不离开。

6、听到一些事，明明和你不相干，也会在心中莫名其妙的想到你。

7、所有成功的背后，都是苦苦堆积的坚持；所有人前的风光，都是背后傻傻的不放弃。只要你愿意，并为之坚持，总有一天，你会活成自己喜欢的模样！

8、回答这个问题。我认为，明知是漩涡，就要适可而止，坚持挺住，俗话说，苦海无边，回头是岸，分手了，大路朝天，各走半边。谁又是谁地谁，何必难为自已？说一句，没有我的日子里，你要更加保重你自已，没有你的日子里，我会更加珍惜我自已……好自为之，0K，个人看法，仅供参考，不喜勿喷。谢谢了。

9、分手，所有的理由终究都会成为借口。

10、难过了就抬头看看天，天空那么大，一定能包容你所有的委曲。

11、你出生后是不是被扔上去次，但只被接住次、

12、如果爱情的结局是分手，就是再难受再痛苦，也要慢慢地成为过去。因为人生的道路继续朝前走，未来的爱人或许出现在下一个路口！！！说说我唯一的一次分手经历吧。

13、没有人能真正分担你的痛，你的苦只有你知道，只有靠自己才能走出痛苦。

14、昨天，我和你的情况一样，很矛盾；今天，我找到答案了。其实生活真的很美好！什么是正确的？分了？不分？都不是！适合你的才是最好的！顺其自然，跟着感觉走吧！你是个男人，做一个男人该做的事情！

15、不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债。

16、一个人一生可以爱上很多的人，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白一起的伤痛其实是一种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。

17、心痛的声音，你听不到，愚昧的我还在等什么呢？

18、我们都想彼此才是对方要找的那个人生的伴侣。

19、所谓红颜祸水，往往是无故的。像幽王裂帛，千金买笑，烽火戏诸侯，都不是褒姒要求的。她不笑时，这男人已经发了痴。玉环也一样，她不为家里人讨官，自然有那皇帝忙不迭地封赏个遍。

20、上海姑娘爱农村小伙，但价值观截然不同，她通过分手来及时止损，是很理智且聪明的决定，不理智的是那些抨击她的人——姑娘坐了火车又坐汽车，坐了汽车又坐拖拉机，颠簸好几天，只为跟男朋友回家见一见他的家人，这难道不是爱的表现么？只可惜，这份爱经不起现实的考量。