胸的大小分为几种型号(胸的大小分为几种型号从小到大)

胸abcd大小参照表

尺寸名称——罩杯下围——尺寸名称——罩杯下围32A/70A——68-73cm——36A/80A——78-83cm32B/70B——68-73cm——36B-80B——78-83cm32C/70C——68-73cm——36B/80B——78-83cm34A/75A——73-78cm——38A/85A——83-88cm34B/75B——73-78cm——38B/85B——83-88cm34C/75C——73-78cm——38C-85C——83-88cm罩杯类形－－上下胸围的差距AAABCD约7.5cm约10cm约12.5cm约15cm约17.5cmEFGHI约20cm约22.5cm约25cm约27.5cm约30cm尺寸的测量尺寸的测量1．罩杯尺寸罩杯尺寸=胸围－下胸围(例如：10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯18cm=D罩杯.20cm=E罩杯)胸罩罩杯尺寸说明表罩杯型号胸围与胸下围的差距AA约7.5cmA约10cmB约12.5cmC约15cmD约17.5cmE约20cm胸罩尺寸=下胸围尺寸(例如:胸围是83公分.下胸围是70公分)应穿着=>70B的胸罩文胸尺码对照表下胸围上胸围上下胸围之差距杯型尺码70cm80cm10cm左右A70A70cm82.5cm12.5cm左右B70B70cm85cm15cm左右C70C75cm85cm10cm左右A75A75cm87.5cm12.5cm左右B75B75cm90cm15cm左右C75C80cm90cm10cm左A80A80cm92.5cm12.5cm左右B80B80cm95cm15cm左右C80C85cm95cm10cm左右A85A85cm97.5cm12.5cm左右B85B85cm100cm15cm左右C85C90cm100cm10cm左右A90A90cm102.5cm12.5cm左右B90B90cm105cm15cm左右C90C

胸的大小分为几种型号从小到大图片

胸的大小分为六种型号。分别是A罩杯、B罩杯、C罩杯、D罩杯、E罩杯、F罩杯，一般来说大部分的女性胸围就是在罩杯、B罩杯、C罩杯这三个类型，如果是E罩杯、F罩杯的话就比较夸张了。对于女生来说出门胸罩是必不可少的，胸罩可以很好地支撑胸部而且还能防止走光的现象不过在买胸罩的时候需要知道自己的胸部的大小，不然买到过大或者是过小的都不太合适。

胸围尺码

胸围分A、B、C、D、E、F、G，是按照上胸围减去下胸围的差来划分的。A罩杯，上胸围减去下胸围的差为10CM。B罩杯，上胸围减去下胸围的差为12.5CM。C罩杯，上胸围减去下胸围的差为15CM。D罩杯，上胸围减去下胸围的差为17.5CM。E罩杯，上胸围减去下胸围的差为20CM。F罩杯，上胸围减去下胸围的差为22.5CM。G罩杯，上胸围减去下胸围的差为25CM。

乳房被揉了以后就会有硬块疼

胸的大小分为六种型号。分别是A罩杯、B罩杯、C罩杯、D罩杯、E罩杯、F罩杯，一般来说大部分的女性胸围就是在罩杯、B罩杯、C罩杯这三个类型，如果是E罩杯、F罩杯的话就比较夸张了。对于女生来说出门胸罩是必不可少的，胸罩可以很好地支撑胸部而且还能防止走光的现象不过在买胸罩的时候需要知道自己的胸部的大小，不然买到过大或者是过小的都不太合适。胸围尺码胸围分A、B、C、D、E、F、G，是按照上胸围减去下胸围的差来划分的。A罩杯，上胸围减去下胸围的差为10CM。B罩杯，上胸围减去下胸围的差为12.5CM。C罩杯，上胸围减去下胸围的差为15CM。D罩杯，上胸围减去下胸围的差为17.5CM。E罩杯，上胸围减去下胸围的差为20CM。F罩杯，上胸围减去下胸围的差为22.5CM。G罩杯，上胸围减去下胸围的差为25CM。

胸部大小怎么分 尺寸

　　胸罩型号是由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分构成的。通常所说的女性胸围，是指沿女性乳头绕胸一周的长度。而胸罩的尺寸，指的是女性的下胸围，即沿女性乳根绕胸一周的长度。罩杯尺寸，是指女性的胸围减去下胸围的差。

　　假设一位女性，胸围85cm，下胸围70cm，那么罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。罩杯一般用a、b、c等大写英文字母表示，每2.5cm为一级，aa最小为7.5cm，a为10cm，b是12.5cm，c是15cm，d是17.5cm，e是20cm，再往上就算是特种尺寸了(详见尺码对照表)。像上例说的那位女性，胸围85cm，下胸围70cm，罩杯尺寸为15cm，就是c。于是，她适合穿的胸罩型号就为70c。只要是符合国际胸罩标识标准的产品，都是用这样的方法来区分型号的。

　　第一步：测量一下自己的下胸围

　　乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量。可用的标号有：70、75、80、85、90、95、100、105。一般都是五的整倍数，正确，允许误差为正负2.5cm，如果有误差的情况，则需要把相近的两个尺寸的胸罩都试戴一下。

　　第二步：确定胸罩的罩杯(参照胸罩罩杯尺寸说明表)

　　即数字后的ABCD啦，胸有大有小。胸围差指的是用你量得的胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负1.25cm。假如你的胸围差数为13cm，那就是B杯。

　　第三步：下胸围加上罩杯代码

　　举例说明：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就B杯，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B的。

大陆通用的尺寸换算：有时候会看到32，34，36这样尺寸字样，这个与通常所说的下胸围的换算关系如下表：

罩杯尺寸和胸围与下胸围之差参照表：

国际通用胸罩尺码对照表下胸围和罩杯可以通过以下两个表格来确定：

abcd杯有图对比

前段时间的那句用躺赢推广女性内衣的广告相信不少人看到了，我也看到了。

作为女性对自己身体上的东西有追求有要求没有任何问题把自己觉得身材里值得表现的部分当成炫耀的资本也没有问题，只要不涉及到马赛克的区域觉得自己腿好看的更愿意穿短裤短裙，拍照的时候更多的显示自己的腿部线条，觉得自己胸部好看的穿一些能凸显自己胸部线条的衣服也没有任何问题。

对自己外观的要求、审美都是自己的事，我们希望能让自己的身材能变成自己想要的样子，这不代表我们就不爱自己本身的样子，不代表我们没有达到某些人的某些标准就是输。

关爱自己要落实到行动上，比如先从关爱自己的乳房开始。对于胸部我们一般关心的问题主要是健康隐患和外观上的，外观和健康隐患方面哪些是我们可以人为干预的呢？

外观

1-大小：胸部的脂肪部分的大小真的取决于基因和脂肪量。基因决定了这个部位的初始脂肪体积、脂肪比例，脂肪量的多少取决于你的体脂率有多高。

一般来说女性胸部的体脂率跟自身体脂率几乎一致或者超过0-1.5个点的叫做Acup，超过自身体脂1.5-2.5的叫做Bcup，以此类推。女性由于生理性别的关系，胸部的脂肪体积比自身的体脂率高1.5（一般标准）。

怎么样叫做天生就拥有大的基因？

第一种是从小到大一直都很瘦，从来没胖过，发育期开始胸部生长比例更好，身体其他部分都保持着23以下的体脂，而胸部的发育状况超过自身体脂率的5个点及以上。

第二种是发育期结束前都不算瘦，发育期之后开始减肥，身体其他部位都瘦下来了，胸部瘦的范围小，就算瘦了胸部的体脂率依然超过自身体脂率的5个点及以上。

如果身体体脂率是23，胸部的脂肪率达到了28，那就是Ecup，目前市面上的审美是以这种为标准。但如果身体体脂率是30，胸部的脂肪率达到了35，那只能说明很胖，因为胸部的体脂需要跟身体的初始体积挂钩，女性身体初始体脂率超过28（接近肥胖）的胸部脂肪体积参考意义就不是特别大了，因为很多体脂高胸部大的人如果把体脂率减到25或者以下，胸部脂肪下降比例会以倍数计。

胸部的大小7分天注定，3分靠脂肪，目前比较有效的让胸部丰满的方法有两种，第一种是吃胖一些，第二种就是隆胸。

全身就很瘦想要追求胸部大一些的就吃胖一些（但身体其他不部位也会对应变胖），只胖胸不胖其他部位的办法我们管这个叫隆胸。

Ps：胸部脂肪体积这个部分不可能通过任何训练增大，摸摸也不会哒！

2-形状：形状跟发育关系比较大，占80%，不良的穿衣环境和体态也有影响，各占10%。

胸部形状发育其实就跟自己面容发育是一样的，比如有的人苹果肌比较大有的人比较小，这个跟人品、吃喝拉撒环境一点关系都没有，就是大自然赐予这个生命体的发育结果。有影响的是如果你老是睡一侧就有可能让这一侧的皮肤松弛、脂肪堆积（类似穿了不合适的内衣），如果老是用一侧咀嚼就会让两边面部大小不一（日常含胸驼背）。

可以通过训练改变的是肌肉的状态，比如胸大肌、胸小肌的厚度，初始长度改变不了，如果是因为不良体态引起的肌肉缩短或者拉长就可以通过放松、拉伸或训练恢复。

无法通过训练改变初始的脂肪的分布和发育形状。

虽然我是一个形体健身博主，但我也不会昧着良心告诉你们只要健身只要体态变好了胸部的形状就会从原来的形状变成牛角包的形状。

3-质感：胸部的质感我认为来自皮肤表面和皮肉内部的紧致度。皮肉内部很紧致但是皮肤状态不好、干燥看起来质感就不好，相反如果只有皮肤很好，但是皮肉松弛、下垂看起来质感也不会好。

让皮肤表皮状况好可以用一些保湿的产品，土豪可以直接用面霜、精华，我等一般群众就用用身体乳。可以根据自己的需求选择抗老产品比如含有A酸、A醇、视黄醇类的（出于安全考虑孕期、哺乳期不建议使用A酸及A醇成分高的），也可以选择保湿产品比如含有甘油、透明质酸的。

让皮肉紧致的首先不要让身体快速变化，比如很短的时间内变胖、变瘦，其次就是抗阻力的训练是对身体皮肉紧致度最好的训练方式，肌肉的功能就是收缩，收缩的有效程度就是对肌肉耐力和弹性的有效维护程度。

练那些很容易就能完成的训练，说明肌肉本身的能力就足以支持，继续只能在原基础上保持，对肌肉的强化作用不大。肌肉收缩的范围小、幅度小、阻力小就不会对肌纤维造成破坏，没有破坏身体也就不会启动清理修护这个步骤，慢慢的老化却不能脱落的细胞就越来越多，肌纤维的破坏修护其实跟一些医美原理是一样的，都是需要通过破坏再生达到更新的目的，都需要付出一些东西。这也是我的教程为什么都会让人决定挺累挺难的原因。

健康隐患

1-乳腺结节、囊肿、增生：如果只是自己或者医生摸到了结节不用那么担心，最好去做一下彩超和钼靶，如果没有任何异常就继续观察，定期复查。

乳腺囊肿有好几种，比较常见的是单纯性囊肿，可以很容易在超声下鉴别，大多是良性。

乳腺增生有一种叫做纤维囊性乳腺，这种单纯的水泡和乳腺增生都称为纤维囊性乳腺现象，是属于完全不会恶变的，水泡可能会变大也可能会变小。

乳腺检查建议每年一次。

2-非哺乳期的乳腺炎、乳头溢液：乳腺炎常见导管周围乳腺炎和肉芽肿性乳腺炎。非哺乳期的肉芽肿性乳腺炎常见于跟自身免疫反应有关，有高泌乳素血症等等。

导管周围乳腺炎一般主要是出现在乳头乳晕区的大导管，比较常见于哺乳期，如果非哺乳期建议就医检查。

（健康隐患专业内容由三甲医院妇科医生提供）

乳房的日常保养建议

1-定期检查：每年一次的体检。

2-自我检查：①自己摸一摸，要慢一点四指并拢平平的滑动着摸，而不是抓或者掐，如果摸到乳房有像骨头一样硬的建议尽快就医。②如果发现乳房的形状或者外观有改变，比如某个位置的皮肤很粗糙或跟其他部位的不一样，或者乳房的形状发生了塌陷或者棱角，都请尽快就医。

3-内衣：①不要穿太紧或者那些聚拢效果极佳的。②-尺寸要合适，瘦了换小的、胖了换大的，不要空杯了没有承托或者把“副乳”勒出来了。③内衣也要定期更换，平常通勤穿的内衣建议使用周期不要超过一年，运动内衣使用周期半年左右。

4-保养：①减肥！②增加抗阻力的训练！以上两点都有可能降低雌激素的水平减少乳腺癌的发病率。③控制红肉、加工肉的摄取比例要注意，不要吃或使用非正规医院渠道获得声称能丰胸的保健品。

以下是3个胸部肌肉训练动作，虽然训练到的是肌肉不是脂肪，但是肌肉量的增厚会让胸部看起来更挺拔。

1-初级版的俯卧撑。这个动作针对胸大肌，初级版的只要次数完成够对胸部刺激效果也很好，对于一般女性来说如果本身的体重就比较大，也不想要很粗壮的臂弯练初级的就行。每组15-20个，4-5组。匀速起落。

2-初级版的臂支撑。这个动作针对胸小肌，一般女性如果已经有肩胛下旋的问题在矫正好之前胸小肌的训练只练初级版的也足够了。每组15-20个，4-5组。匀速起落。

3-胸肌手臂耐力联动。前两个动作属于功能训练，这个动作属于技巧训练。任何人的日常行为模式都是由功能和技巧联动配合完成。每组15-20个，4-5组。匀速起落，不要借力，拍视频检查动作。

祝各位小仙女以及正在看这篇文章的小仙子们都能拥有挺拔的胸部

女神们用科学的方法和安全的手段追求自己胸部的大小和形状符合自己的审美没有任何问题，审美观掌握在自己的手里。

有一款非常适合春夏的无钢圈轻薄舒适美背内衣在女神节开团啦，6个颜色，适合春夏季日常通勤穿着。体重85-135斤内，A-Ecup内都合适。

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水滴形和圆形的胸型哪个好

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 （图源网络）

[1]郑鑫,甄二真.破解乳房的基因密码[J].家庭医学.新健康,2006(03):7-8.

[2]余夫.乳房的进化[J].百科知识,2005(02):10-12+65.

[3]陈晓娜.国内女性文胸购买习惯与使用现状调查研究[J].针织工业,2018,0(6):63-67

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胸的大小分为几种型号从小到大

义乳文胸是用来固定住义乳的特殊类文胸，是根据乳腺癌患者的实际情况而特别设计。义乳文胸有哪些分类？有带钢圈义乳文胸和不带钢圈的义乳文胸；抹胸式义乳文胸和普通义乳文胸；背心式义乳文胸和前开扣义乳文胸。义乳文胸型号如何选？下面来了解下。

一、义乳文胸有哪些分类 

1、按是否带钢圈可以分为：带钢圈的义乳文胸和不带钢圈的义乳文胸。 

2、按是否为抹胸式可以分为：抹胸式义乳文胸和非抹胸式义乳文胸。 

3、义乳文胸按是否前开扣可以分为：前开扣义乳文胸和后开扣义乳文胸。 

4、义乳文胸按颜色可以分为：黑色、白色、肤色、香槟色等颜色的义乳文胸。 

5、按义乳文胸的功能可以分为：普通义乳文胸和专业义乳文胸。

二、义乳文胸型号如何选 

义乳文胸尺码测试分二步： 

1、胸围尺码的测量方法（测出上胸围和下胸围） 

上胸围测量方法：上身倾斜45度，用软尺测量半个上胸围的尺寸后，乘以2就可获得整个上胸围的尺寸，若乳房下垂需要用手托起。 

下胸围测量方法：身体直立，软尺贴紧乳根，水平环绕胸腔一周，得出下胸围尺寸，下垂者应把胸拖高至正常位置测量。下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm，如80B中的80就是指下胸围。 

2、计算罩杯大小 

测量好上下胸围之后，就可以确定胸罩的罩杯。罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。一般来说，相差10cm左右选择A罩杯，12.5cm左右选择B罩杯，每增加2.5cm罩杯依次升一级。